- 妈豆
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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 1 ?7 h" ^6 B+ p' w( I) ?
8 w. w0 l* D9 r) s8 G. {. B先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ $ t- i# a1 b8 n+ ^( t# a- _# J
# ?+ H+ X6 e0 f7 J9 \! E/ q
什锦炒饭的材料：
; D) t$ l( q3 Z2 p米饭：1碗
" ~" r s3 a1 V& D8 h. b洋葱：半颗
# P! _: f9 W: l! _/ C洋白菜：1/4颗0 n9 }' g7 D- z X; ?, c/ P
胡萝卜：半根
6 l5 f# w# O* a1 N0 R水发木耳：2朵
; N0 h% b4 }: I) p" C9 @) W' }鸡肉：50克左右* z% r* Y& x/ y) Y' `, Z8 @* C0 X
鸡蛋：2个
* l$ p' u! ~8 q& [! ?! A4 u步骤：% `- t5 _$ ?; X" o: w# O5 ~' w
1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）; x6 _: q, [1 ~9 J! ]
, K3 k5 @8 m; d& T. L' H. t' D6 U
9 E+ J' `0 w; ?' F( e( B2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）, K' ?! Y7 U1 ?( ^+ w
 s, w& a9 K% e9 [: O' B0 G
8 o! {! o3 o7 P7 C, J- [
准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~& [& u( e5 F; K3 ^
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，8 R. y: P Z0 n4 b5 q' s
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~
0 I8 Z; y$ U+ S) _# B & N. v0 z$ ?% `1 b# J% k# R4 j# h
5 k6 @3 h' r0 ]' G/ T; v
4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~; K" k' l6 c! M' P
因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜8 d+ h6 d5 f; Q! w& @7 ^
& e' ?# a' s, q9 h' O' i炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁( D) l- b3 J8 t
最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味
/ `9 c( ^) E- \9 l等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
- y1 D" P5 K/ p Q2 E* A6 D# [5 d没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~# u3 R; h# n/ C5 x' p& p" L
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, G; S3 j0 O9 D5 t
5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
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, |! J6 B( d' I有饭当然就得有汤咯~
P' k& W- [0 b: H x为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤0 E. U2 L+ {7 C, }, v; o3 h& g" C
这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴4 ]7 S( C" Q. }1 I' v$ k
别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~6 J1 |6 |- l) L. `6 [
时间关系就省略图片说个步骤哈：
3 j3 J, l# S* z1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
7 v1 u# {+ s* t; c- @7 }2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉
3 i! e+ _2 `9 h! v+ [/ n( x+ t8 A" S3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）: f: M( _9 b( }9 F4 G2 K* Y$ D
全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~" u ?; z& `( u( {9 n3 @0 u
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
