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我就纳闷了怎么别人都能用妈网上传图片，而我一点浏览吧不是没反应就是告我“图片无效” 我只能是把图片传到相册网站，然后复制链接到妈网，真是复杂又繁琐的一个过程啊 是我不会用呢还是我的vsita系统有问题呢 N& d" L* t& Y, P0 H
' ^& |0 b& z, J1 y3 C先来介绍下我DIY的懒人套餐吧O(∩_∩)O~ " k4 G9 Y& j0 Z- k; \
, o2 O$ y. d& B# p- j
什锦炒饭的材料：
& ]: q/ n' Y4 F) L ?. d: r米饭：1碗# u+ d$ ~7 T J: l2 s! ~( d
洋葱：半颗
' g+ a# D* @8 K5 j* w x1 s7 b8 ~洋白菜：1/4颗# ^& x$ E B" }- B. B+ t: s5 o
胡萝卜：半根
" H9 t3 }) N1 a. K& u水发木耳：2朵
8 s# h/ P* `% @2 x鸡肉：50克左右3 m' @- ?# n/ P+ t* |
鸡蛋：2个+ W' d5 t" p$ b a. ]
步骤：
# _& l8 v2 b6 ^& v7 t1、先将洋葱、洋白菜、胡萝卜、木耳切丁备用（洋白菜忘拍照了 ）
) Z. v- b) g t2 ?1 e 1 w2 K3 c7 ]6 c
u8 E2 ]2 ^% T: v t8 L: [2、鸡肉切丁后放点生抽、淀粉、香油腌渍下（喜欢吃咸口的就用酱油腌渍）
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$ b8 k- @ }0 c# s准备工作做好后，现在要开始炒鸡蛋松啦~; P2 N" g9 f+ K6 _
3、先将锅烧热放油，然后再将2个鸡蛋打碎搅匀倒入锅中，同时用筷子朝一个方向搅拌，* g, j7 R# l2 d# S, K- J
这样炒出来的鸡蛋松软、又散散滴 \(^o^)/~$ {" }* K4 N# \! m; r
% v& a7 d% z' g7 Y
1 J3 _8 q6 {1 {9 T* d4、现在开始炒什锦菜咯 O(∩_∩)O~# M9 Y7 R4 H- @/ O9 g( e
因为洋白菜比较硬，不好熟，所以先炒洋白菜6 J, i+ @1 p7 \( h
 1 F: A% Y& D+ F" h. [9 e
炒2、3分钟左右再倒入洋葱、木耳、胡萝卜、鸡肉丁
; V3 j% D& W& u最后放鸡肉丁，是为了让前面的蔬菜炒熟点也更入味 ; W7 ^) \0 u' ?! E) u" e
等鸡肉丁炒的变色时将米饭倒入，然后放点盐就OK啦~~~
, \8 p2 C5 \# O L1 k没放味精和鸡精是因为平时就很少吃这2项调味品，加上宝宝小还是少吃为妙O(∩_∩)O~
# h1 l: l3 j8 F& @" ~7 H) H * x* x. B9 B/ g- h0 U" }. Z
# M- ?3 T `# `) u& K5、新鲜、营养又可口的什锦炒饭出锅咯~~~
M: l6 b- O2 ]6 n& l ( Y4 _: x2 p' o, F( A, {- e
有饭当然就得有汤咯~
8 \' D5 u8 U/ O, a/ r0 p1 F: k5 I为了方便就做了个西红柿鸡蛋汤
( P( O1 y* V: V' O: t这个西红柿鸡蛋汤是我最拿手滴
; y8 @* T/ Q! x$ @& v2 P" @# q" s+ ?别人怎么做偶不知晓，偶就先说说偶滴做法哈~
& @: n0 C. D1 \( E% ^3 W5 T: A时间关系就省略图片说个步骤哈：
, e& W/ k5 {% O! w1、先将西红柿的皮剥了，然后切丁备用
. I# [+ X; B% {" \- l8 W- Y2、小葱的葱白和蒜切碎炝锅，然后放入西红柿翻炒，等西红柿的汁出来时在加水和一小勺的淀粉' I5 l' j7 X: K* E) O4 e- M% |
3、水开时放入鸡蛋，和调料就起锅咯~（为了开胃，偶放了一点醋）
7 u" v# X! n) i( L/ v全程不到30分钟，非常适宜像偶这样的懒妈 O(∩_∩)O~0 `6 ^+ r) R. u3 K6 i. h
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[ 本帖最后由 槿善槿美 于 2009-7-29 17:12 编辑 ]
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发表于 2009-7-29 17:02
不错哦，颜色很好看
