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做个美味的酱肘花，放在冰箱中，每天取出一点儿来，再配上一两个小菜，又省事又好吃，一起来做吧。 $ I8 I2 G. N& y& y8 |首先，买回这样新鲜去骨的肘子肉 ' ~; m! Z- U, ]0 ` @, a& l, A6 c, o; k/ m, }5 M' Z + p0 s& X5 _! E4 B0 Q9 V把肘子肉清洗干净，然后准备一些香料，有大料、花椒、桂皮、香叶、丁香。还要准备一根结实的线绳，事先要用洗涤灵把线绳清洗干净+ m6 c. W: |% w* O 9 e2 b% o: j' [' i: D$ b A1 ^把香料放在肘肉的里面

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用线绳把肘肉捆起来，放进砂锅里

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锅里放入凉水，加入酱油、料酒、食盐，腌渍大约半个小时，让肘肉进味 3 c2 b9 p, L% j4 `9 ?准备一些葱和姜，把切好的葱姜也放进砂锅里

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然后上火用大火把汤水烧开，撇去浮沫，转小火煨约两个小时，最后就大功告成啦，真抱歉，这张拍虚了 " {" C1 L: @. @ ?然后就是吃了

幸福小魔女

妈网里的爸爸也是做饭高手？？

zhaiying1102

绝对高手呀

luzixuan

我现在不敢吃，减肥 / B3 l) X2 P( r: l , @2 ~6 O' P) u, q1 x5 N+ k只能看

鑫鑫妈

都是我喜欢的肉食

luzixuan

你是肉食性动物

槿善槿美

味道肯定不错但程序好像有点复杂，好像不适合偶这样的懒妈:$