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做个美味的酱肘花，放在冰箱中，每天取出一点儿来，再配上一两个小菜，又省事又好吃，一起来做吧。. |% N' Q; s c6 T) `- g8 @/ v 首先，买回这样新鲜去骨的肘子肉 3 K* `2 ?' v s: g/ H; C$ C5 C! z; a/ c! H& f* x! r & a( |$ i6 }2 p7 O9 {把肘子肉清洗干净，然后准备一些香料，有大料、花椒、桂皮、香叶、丁香。还要准备一根结实的线绳，事先要用洗涤灵把线绳清洗干净 9 U6 B9 l5 W8 V E' c% G% i0 G0 R4 _9 s7 ~/ X# w) P* t8 w# B5 ^5 N+ x 把香料放在肘肉的里面

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用线绳把肘肉捆起来，放进砂锅里

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锅里放入凉水，加入酱油、料酒、食盐，腌渍大约半个小时，让肘肉进味1 e* v n$ ^/ K9 k: U 准备一些葱和姜，把切好的葱姜也放进砂锅里

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然后上火用大火把汤水烧开，撇去浮沫，转小火煨约两个小时，最后就大功告成啦，真抱歉，这张拍虚了 ; P6 ^2 B5 g& T W; \6 ^然后就是吃了

幸福小魔女

妈网里的爸爸也是做饭高手？？

zhaiying1102

绝对高手呀

luzixuan

我现在不敢吃，减肥 5 G, p1 L9 F t/ G# N $ R* o5 @+ u* }: Y* X只能看

鑫鑫妈

都是我喜欢的肉食

luzixuan

你是肉食性动物

槿善槿美

味道肯定不错但程序好像有点复杂，好像不适合偶这样的懒妈:$