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做个美味的酱肘花，放在冰箱中，每天取出一点儿来，再配上一两个小菜，又省事又好吃，一起来做吧。- M3 |: ?4 i5 E" }( b" N3 v0 T 首先，买回这样新鲜去骨的肘子肉2 E7 |# K, L9 w$ r5 ~ 0 W* z: P$ }' |1 J+ |" C# v; h# B5 ]) f9 l 把肘子肉清洗干净，然后准备一些香料，有大料、花椒、桂皮、香叶、丁香。还要准备一根结实的线绳，事先要用洗涤灵把线绳清洗干净% r* Q$ s( P: h3 L% Z7 U " T- p' ]! U! H. F把香料放在肘肉的里面

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用线绳把肘肉捆起来，放进砂锅里

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锅里放入凉水，加入酱油、料酒、食盐，腌渍大约半个小时，让肘肉进味 ' F* f6 h- A- f: J5 z准备一些葱和姜，把切好的葱姜也放进砂锅里

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然后上火用大火把汤水烧开，撇去浮沫，转小火煨约两个小时，最后就大功告成啦，真抱歉，这张拍虚了/ p9 c- a3 p. t) e) x 然后就是吃了

幸福小魔女

妈网里的爸爸也是做饭高手？？

zhaiying1102

绝对高手呀

luzixuan

我现在不敢吃，减肥 4 p, w9 D' H- O$ D5 v5 O% s* l2 Z / H3 _/ d% H/ X5 x2 b/ m- `( o只能看

鑫鑫妈

都是我喜欢的肉食

luzixuan

你是肉食性动物

槿善槿美

味道肯定不错但程序好像有点复杂，好像不适合偶这样的懒妈:$