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涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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发表于 2009-7-25 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
这是今天中午做的哈哈 是很普通的一道菜 也来凑个热闹吧 2 R) `" U. v% Z5 ?原料:牛柳肉一块 (切片备用) 洋葱一个 胡萝卜一根4 A3 ~- r4 X# O. U 辅料:盐 料酒 白胡椒粉 黑胡椒粉 酱油 蛋清一个 耗油(偶家是不放味精 )* c" t5 h. b' T9 h& K4 x 1.先把牛肉和洋葱 胡萝卜切好备用 , k$ D, z/ l3 Z/ f x6 J7 |2.把牛肉加盐 酱油 料酒 白胡椒粉 蛋清抓好 腌一下& I X8 b- ^% k- d. R % V$ U$ }/ i. U+ T 3.锅烧热倒油把牛肉先划熟+ Y( }2 g0 M9 `: ^( G G, y+ C% G ! }- |3 Y: g' Y" s+ s 4.锅中倒油,放入葱花爆香 然后倒入耗油 盐 酱油 黑胡椒粉 炒汁(做黑椒牛柳炒汁很重要哦) 然后放入胡萝卜和洋葱煸炒4 z7 P. L2 K8 c* t) x $ D8 ~% Q0 n6 l; x: x然后放入牛柳煸炒一下就可以出锅啦 诱人吧 7 A' G& `) p' | I3 `7 S1 J1 m# j
已有 1 人评分妈豆 收起 理由
鑫鑫妈@tj + 50 参赛作品

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篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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来看看啦,真棒,哈哈
涵儿

白银长老

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宝宝生日
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真捧场啊

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宝宝生日
2008-02-04 
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是不是颜色淡了些呀。

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宝宝生日
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不够黑呀。
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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我没放太多的黑胡椒老公不喜欢辣的

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宝宝生日
2008-02-04 
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我说感觉像是蚝油牛柳呢。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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俺这辈子是赶不上涵儿了!!
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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加油吧 其实实践气来很简单的
2福妈妈

高 三

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宝宝生日
2007-11-18 
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牛肉里不用放淀粉吗???
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参赛作品---爱上厨房之---黑椒牛柳~~
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