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下面开始说做法：（我做的是四人量）5 {, z7 S j0 z! N. O 1.原料： 9 p7 h- b2 D" Q( Y3 W6 ?6 O青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭4 ]- w9 q0 O9 C/ @% n T) i) G/ ] 6 P4 ~, C2 g; k. |* {还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

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2.步骤. B7 H0 p7 R1 j6 ?/ C 一，准备工作 * M H( {4 T V: N3 }（1）将虾焯熟去皮待用 , ] }8 x! G) m G q; R 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用: d) C. e9 j- I# f- D （3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用 r# q2 L% A, V （4）青椒金针菇改刀待用

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二，开始制作 ( x7 F; ?. p5 ^ O" a（1）热锅凉油，放入青椒煸炒 $ v6 Z! X5 {, k+ w: @（2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇 / I8 @! j% u3 E6 n! Z（3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿. S( @" p$ M5 }7 ~* v （4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒( n3 c, ]( {# F （5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟 / j: \$ W. W& ^- a4 l（6）出炉，可以吃拉~

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禹尊妈妈

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

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版主还没来

yjl

版主，这还有一个，别忘了

乖秋秋俏妈咪

貌似还真不错 颜色差了点儿

鑫鑫妈

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

幸福小魔女

海鲜炒米饭？