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下面开始说做法：（我做的是四人量）8 m( o4 }7 |& t 1.原料： / Q8 S. A6 I4 X0 {4 I9 _青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭8 X. T. a- ?+ \( ]* R; X 4 X# H" d* E3 V! P 还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

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2.步骤 ) h( y: P7 c# T) d% I" E6 a一，准备工作3 L8 S( Z. z% ~4 {2 V" ~4 k v! h （1）将虾焯熟去皮待用* k, T! c2 A/ x: A& ^ 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用1 ]* w; C3 Q( T0 b （3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用 ' x7 Z$ Z! y0 S& o& A2 {5 }( Z/ s1 ^（4）青椒金针菇改刀待用

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二，开始制作 % c+ s! {5 S) [) B（1）热锅凉油，放入青椒煸炒 - X7 E+ F) S5 R$ a（2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇& b, J- m+ \1 ~ j( C& x* _ （3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿 ( m: o8 }+ p; `9 `+ f+ I（4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒 - l# O+ D% w. F) u7 b（5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟( C5 Q: B" f- \* D# A9 q （6）出炉，可以吃拉~

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禹尊妈妈

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

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版主还没来

yjl

版主，这还有一个，别忘了

乖秋秋俏妈咪

貌似还真不错 颜色差了点儿

鑫鑫妈

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

幸福小魔女

海鲜炒米饭？