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下面开始说做法：（我做的是四人量）# t' z5 V+ ~" r 1.原料：3 n4 R; d6 H* b4 d( A% j- E' }4 G 青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭 . d* F+ x* B2 y% D 4 ^% e9 z# M( c: J4 v) }还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

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2.步骤9 l$ J3 l b4 I% f 一，准备工作: W: k5 ]9 |) @- I5 i （1）将虾焯熟去皮待用0 X; Y; ], H9 X$ H/ B9 g, y$ Y+ N 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用# N# U- f/ G1 \; ~/ T （3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用 / c2 M; ?9 W! \7 c4 E7 r: Y（4）青椒金针菇改刀待用

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二，开始制作 - B8 u& B7 j8 A- M' T, y+ T（1）热锅凉油，放入青椒煸炒7 ]" L; v5 ~/ U0 O1 m. d （2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇 ' X1 V. P" ^: S5 A1 k% I3 Z& m（3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿 6 t$ L: X. ]; s' `3 `（4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒 3 n( w" ~. B9 n3 g4 F$ P- M（5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟3 B+ U5 l* O) w0 }9 J （6）出炉，可以吃拉~

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禹尊妈妈

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

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版主还没来

yjl

版主，这还有一个，别忘了

乖秋秋俏妈咪

貌似还真不错 颜色差了点儿

鑫鑫妈

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

幸福小魔女

海鲜炒米饭？