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下面开始说做法：（我做的是四人量）6 |9 Y; A, M. R# q# ` 1.原料：6 {8 O+ }+ k4 w" o1 e8 C' C: F 青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭 1 f) K, j$ T p 9 g1 U: ]0 ~; \" C, h* b7 R还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

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2.步骤 * o3 T/ T) S7 S7 J一，准备工作. k6 \$ W! l4 K$ `( a2 m6 [ （1）将虾焯熟去皮待用 - n4 N; G# j: n2 F3 _% f* p 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用 % [+ L% b) C5 C( P( E ]% f（3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用$ m7 u7 y1 F& x5 n! J- T （4）青椒金针菇改刀待用

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二，开始制作) T9 ?# X5 \$ w$ P* U q) t （1）热锅凉油，放入青椒煸炒 & _5 _, `8 P8 i6 {（2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇 ) l$ I3 E$ H! ?+ @ D（3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿, g6 C5 z8 E6 v9 P （4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒# S4 \ {+ a, c9 I, t ^9 p! l5 l （5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟5 A' g0 e: Q. s7 G9 o4 N) T （6）出炉，可以吃拉~

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禹尊妈妈

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

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版主还没来

yjl

版主，这还有一个，别忘了

乖秋秋俏妈咪

貌似还真不错 颜色差了点儿

鑫鑫妈

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

幸福小魔女

海鲜炒米饭？