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宝宝生日
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发表于 2009-7-23 12:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
下面开始说做法:(我做的是四人量) 9 I b/ Y8 b; e) s2 ]1.原料:) P3 t+ ?, s X D- V7 e3 ]0 U 青椒1个,金针菇半袋,虾1斤,鱿鱼2条,蛤蜊半斤,红酒,马苏里拉,剩米饭4 H0 T- {1 v, E/ l4 C7 y* I' ^9 o 6 E; ~. T; P7 L# c1 r 还有最关键的调味汁,将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白,黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。
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宝宝生日
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2.步骤 ! Z) I. d* F- J. R$ i一,准备工作 4 z @8 E5 s! E+ Y(1)将虾焯熟去皮待用 9 k8 ?2 ~& z7 r, a% N$ A8 f( N 2)鱿鱼焯熟,切成鱿鱼圈待用7 k$ ]6 r/ c) ^/ }* w3 f% z (3)蛤蜊煮熟,去壳并祛除便便待用 + y/ b- b. v/ W' R) F/ u$ p(4)青椒金针菇改刀待用
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二,开始制作 2 M1 w! R m. i$ _6 `* ](1)热锅凉油,放入青椒煸炒$ R9 S" t7 _" s (2)然后依次放入:虾仁,蛤蜊,鱿鱼,金针菇 * h- R8 w# o, n& S7 [: \(3)倒入调味汁翻炒,等煮开后,倒入少许红酒用小火闷一小会儿 5 @8 b6 a& S3 Z, T7 i7 m. x(4)闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒 % \2 B& y& V! L6 _9 Q8 x3 w9 i(5)出锅放入烤盘,在上边撒上马苏里拉,放进烤箱烤3分钟& F5 p# [1 F5 o& `) s% y (6)出炉,可以吃拉~
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金宝妈

硕 士

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小心大家的口水到饭里

最后的效果像是披萨,不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·
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版主还没来
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版主,这还有一个,别忘了

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貌似还真不错 颜色差了点儿

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宝宝生日
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早就看到了,只是我看的时候你还没有完工呢
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
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海鲜炒米饭?
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参赛作品--海鲜焗饭
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