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下面开始说做法：（我做的是四人量） . P% N0 U( \7 d- p9 g1.原料： 0 Z7 `% k+ }) q; d' X6 a青椒1个，金针菇半袋，虾1斤，鱿鱼2条，蛤蜊半斤，红酒，马苏里拉，剩米饭( j$ N4 C# g( M0 F8 f! }! E 3 R* ^# k9 b4 G; i: m 还有最关键的调味汁，将盐半勺+鸡精半勺+批萨草2勺+白，黑胡椒各1勺+番茄沙司2勺+蚝油1勺+生抽1勺+水少许混合在一起搅拌均匀。

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2.步骤 4 }, R" s; v* w& W一，准备工作7 d' j6 W2 P% R/ X$ } （1）将虾焯熟去皮待用9 m& u @' ?( s7 R. T 2）鱿鱼焯熟，切成鱿鱼圈待用! K2 d0 c8 j0 E9 o7 z+ y6 _$ m （3）蛤蜊煮熟，去壳并祛除便便待用 3 e9 k, W8 C c. d) `（4）青椒金针菇改刀待用

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二，开始制作' z) Q9 t9 O$ q! y2 M （1）热锅凉油，放入青椒煸炒) L( l6 y7 \! U; w （2）然后依次放入：虾仁，蛤蜊，鱿鱼，金针菇. N! V+ ^/ V! N$ \/ V （3）倒入调味汁翻炒，等煮开后，倒入少许红酒用小火闷一小会儿 * u8 O# r- C M3 V% O9 w3 |（4）闻到香味以后将米饭倒入锅中继续翻炒! s6 o1 n9 d. \ （5）出锅放入烤盘，在上边撒上马苏里拉，放进烤箱烤3分钟6 H Q7 `* Y( P8 J （6）出炉，可以吃拉~

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禹尊妈妈

最后的效果像是披萨，不过看着都好吃~~~小心大家的口水啊·~·

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版主还没来

yjl

版主，这还有一个，别忘了

乖秋秋俏妈咪

貌似还真不错 颜色差了点儿

鑫鑫妈

早就看到了，只是我看的时候你还没有完工呢

幸福小魔女

海鲜炒米饭？