- 妈豆
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嘿嘿 我家儿子超爱吃海里的东西的 买来了平鱼不过天气太热了 实在是不愿做传统的熬鱼了 守在煤气旁边实在……
: V1 ~; b1 S; ?' h' E# ?哈哈 不多说了 下面说做法吧
2 V0 v; Z( g6 N# V5 ^) U# }+ m2 j原料:平鱼6 |' @4 a9 \ q# \% u, ?
7 d& o B* x! _1 _* V4 R) i. B
辅料:葱 蒜 酱油 耗油 醋 白糖 盐 柠檬汁(没有可以用料酒代替主要就是去腥)/ L4 ~+ {3 Q- h" {& l
平鱼洗净后划几刀入味6 h7 d7 P% i2 N7 u: g
然后把所有的辅料调好 要多调一点 3分之2用来腌制平鱼& U! z' Q& j6 P
* W" t) B, U5 I
然后烤盘刷一层油一点就可以把腌制好的平鱼放到烤盘中 然后把剩余的3分之一的酱汁 刷在鱼上就可以烤了
7 g/ l; I% ~8 }, R8 A& I( A% d
( O4 y4 x! Q$ b( T. b烤20分钟 中间反动几次 就好了 嘿嘿 很美味滴哦 : r& b$ A2 F) e, b6 r
. _2 z/ Z- ^' L3 U# D0 a/ W- U o
4 w* k" G6 ^# ~. _; k) v; E
[ 本帖最后由 珺晗珺皓妈 于 2009-7-20 19:14 编辑 ]
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妈豆 + 10
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