蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ 8 Y% Z$ S7 C3 i* O) P. q3 |* \2 O+ @ 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 0 O K& n+ P: o/ |做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 2 I9 G- n; Z- \; F4 b) Y8 v 2、青椒，菠萝切块。 7 i# O$ [ \3 l- D: H 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 7 x: m* e( G; b ]) s3 ` u 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 0 v4 q4 R, \4 n 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。8 Q8 w) W* X. `$ u0 K 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。. w0 R' W9 _- ^* j , g& f- F" f+ ~3 n! { ! ?, s" i. D/ H! H6 [/ g" W5 X) y$ V+ b k 成果照：& ~) x! z' s7 Z$ k6 \ ! Z% ^5 Y. ~# F$ V1 a

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的# z4 L& H2 `! p& e/ Y' ?2 E. ^ 特别要放上鲜鲜的菠萝 4 n. \) |4 y1 c 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！