蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ 0 j+ Y' ~( e/ J4 `- z+ U$ o1 l; I8 ^/ c 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 ; G, I( V9 f4 v3 o7 O8 F做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 $ x+ ?. S+ U* ~ 2、青椒，菠萝切块。 / L. p' @7 `+ ?, n 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 $ ?0 Y9 G3 q" |4 b# |9 F V 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 3 w2 I% F& |7 k9 l# u6 D 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。4 L z& I. Z, P7 H ` 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。( z9 f8 }2 P4 D% V8 S ) ^2 W3 }0 A I$ G# l ( }3 d. t9 v, b/ C3 X 5 J, s* o" L. C成果照：8 b+ p0 j$ Y/ D* O) x. m+ P ; F: d2 r4 a1 |# L5 X8 |6 H! s/ e. }

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 : h$ l0 `- s& V5 \% ~: a! y. X: i特别要放上鲜鲜的菠萝 / R4 z) o" k* q. w 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！