蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！' _6 C. K) U% T5 x! Y) X3 H0 a3 s 9 A! |3 m( J- v$ f材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 " \& h3 I3 w5 J0 C( j做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 ! a5 J7 n8 }/ o5 P1 o g/ j$ U Z9 ` 2、青椒，菠萝切块。 0 M% a Q( s) v0 B5 n! ] 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 $ b- M6 ^; {0 p# ] 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。; X6 k! `# M0 v' L" z 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。 e5 n- x+ U& U4 Z 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。0 w2 \$ [% O' ~$ K- U # e. V( [ ]! n% p. `$ k ; w! Y) ?* `2 }+ v2 W) o4 x* B 5 A+ w! ]& f* a1 J1 [成果照： # R) s& k& _7 ?% q1 }: {* w5 J1 K J9 G# a- c+ o

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 / s5 p3 w/ U. ~4 A9 {特别要放上鲜鲜的菠萝 5 D3 q) [' i$ w9 H/ V8 B; h 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！