蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ / _. ? f, J2 ^4 ?, q g% ?8 {. ~8 Q4 I0 o材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 . P& t4 |4 r" T& L K5 f做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。9 v1 ?) |3 y( R( L 2、青椒，菠萝切块。2 C E P" F0 J; V1 s 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 6 t0 C1 [# F1 z: z2 ~2 `0 p, ~0 B 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 ! y9 z" \1 n* a; W$ g% a' X5 g 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。( I" d, q; i+ }, g" s" b8 X. l 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。$ U( s2 z: Y. N9 D# ]4 h " H5 e: H a. x" H. j" _0 w6 F% Z0 o 7 Q. | J: I4 C9 p9 ]# q3 L3 T. ]5 m3 {" v: `' q) e" t) m 成果照：& k! |# T$ @% H( _6 w# l3 S 8 |3 L" R. @6 L: m% Z G

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的+ K0 d6 F9 B" `. S# A8 e, ^3 Y& C& C 特别要放上鲜鲜的菠萝 & d/ r0 C9 g% B! }2 K; V, W+ a( i& R 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！