蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ 2 V& Z, h( W2 R! P: C8 K: }* \ / S# t: _7 C R9 X# u6 Y) e" h材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。! N6 e, e& ^1 p6 a 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。+ o5 h" Z3 F1 ]0 A/ V8 \ 2、青椒，菠萝切块。& ^8 J" V% r0 Y0 u 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。2 S/ e" b+ C, s' z& Q 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 * z# N; W9 D' W- K; X" ] 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。9 ^, U8 w+ z. X: R, c; O 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。. ?0 T7 t8 V$ i' d , H' ], V3 H8 Q / F6 }# C" U% Z4 u. Z' K+ L9 _1 M: R0 p3 d 成果照： ) }! v) k3 e: T# h/ s+ D 0 Q2 k' t+ L; C" p; u4 O

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的2 V9 p( n: J, U3 g5 v, H: F 特别要放上鲜鲜的菠萝 ; g4 M+ Q8 x8 o$ L% c4 w6 |" } 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！