蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！8 h3 g$ w m" E+ M2 Y$ L3 m 3 y0 R2 |7 a1 e. g6 s/ O8 v B# q D 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。6 j; `- e' E. p/ g8 _# R, h 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 " ]+ B. K$ H9 M f 2、青椒，菠萝切块。 7 a0 a) E0 P. N; p/ M0 z 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 9 ~4 V' _8 d% w8 [9 s) y) U 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。7 E9 {1 X3 n1 w. C0 I" P+ M$ y& w* E 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。3 X& D8 i- L% D } 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 , a4 u, i; A7 H) p( f" M) j ( p5 ^ P+ G+ x, y: c) A $ p0 u3 p' g$ N2 N3 ` ! Y5 X7 U8 ]7 _1 h! u Z9 M成果照： 9 F* p! `$ i( ]9 z. q: n + w) z8 n v& n, H8 C, ?

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的! ^3 B1 P& S$ _" I6 W# o 特别要放上鲜鲜的菠萝 3 j& m8 t5 C% _! f! i) O 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！