蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！! F' L/ f& K0 W% I7 A' V$ y / z7 J2 I: h& e! a# `+ M 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 9 j/ i# e2 p5 J0 h% T: ?! A o做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。" a2 S' E( M4 o+ `' E 2、青椒，菠萝切块。 9 f* ?4 R9 s6 U+ k$ Q) y 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 . a$ r7 s1 R3 k2 A# u& U4 Q 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 ) T* x! @ P( a# @ 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。" C+ G7 I' N& e( | 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。% A. |( Q0 h% R) |% @ 9 S8 i) X% n( c7 } B/ e D, v! Y2 _* I# N/ z9 J% l. [, K- D& u7 ?: T 成果照：9 }% g$ R4 f! c Y- s * k7 o! S) Q; l

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 ) O6 s. f- G" e9 J& g c特别要放上鲜鲜的菠萝 , ~+ f; j2 X3 |# d哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！