蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！7 l- d( r2 N V6 _. f* P & Y' Q& n9 V1 i5 D2 u; M5 O! I; a, ] 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。* u7 B0 F( b5 m5 l 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 1 V+ z. h1 @7 @3 ^3 W. w- I 2、青椒，菠萝切块。 ' O Q' n9 z, P3 m 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。0 [) Q5 E1 M8 K: C" ` 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。+ X% j' G, V+ A% U% o" i 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。: ?3 N2 V$ F& n! s- ~: E 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。! ?% l0 c7 G/ L. s% ~3 i $ p+ j/ Q! B" @" P- w ) g! ~* B- Q3 Z+ m) P # i' L$ p7 j: ]- c 成果照：8 L: `; T c& q7 K6 Y4 J 1 f3 o1 J" b {+ l' ^/ T1 v/ D" W

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的1 [' f2 r9 O- N4 Z2 m 特别要放上鲜鲜的菠萝 5 ]" c8 |# m0 v; ^! u O. G7 n 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！