蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ . o" \6 E2 _- K' G# N. ?# b$ r' `8 z# r3 M 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。5 |" O' y- v) _1 P0 q p" k 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。1 _5 y6 d j6 @7 s 2、青椒，菠萝切块。, H, F% _0 c; ` 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 $ U- ^+ k: R. P1 q/ v; ~$ D% [' N; I 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。1 \2 a/ ^$ ?4 o 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。 / ^ O' ?) [; [' o a3 w 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。( p3 U, j6 I- b8 |% L; x + o: d I: s0 I$ ? 1 y0 i1 U$ a: O) h( X" ? ; G! \ E/ b- c& k \成果照： 1 o" [& f! _" x9 J0 B/ K0 p7 Z. L- i! s# g) ?

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 8 U, Z$ z- p+ u) G8 W% l5 x特别要放上鲜鲜的菠萝 7 _& l. Q% ]' F$ Y& s; _% @7 e' C( `哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！