蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！! k) ~4 B) N5 @8 |& Y8 Q 1 o* L$ \& z: \: M/ K" n2 n( [% [材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。 . E# a j! o; r+ q0 m做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。6 ?, x" }8 l6 ?' R+ M 2、青椒，菠萝切块。0 L& ^4 m+ Y |7 |9 u8 g: k& ~ 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 : e! K1 r& g$ M0 O( Q5 |, Z 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。$ G; ]* d W2 C* l 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。 / ~- _3 t6 u; T5 I8 ?6 @* W4 a 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 ! U1 g7 X/ ~) { @# L& ?- C6 r7 J G& w 9 J9 L* _6 Y5 z2 R) D" b3 W+ i6 [- z, }; j, m) F+ M 成果照： 6 V8 @9 h! ?4 d9 {; J1 C % }1 d6 T* ^7 G ^7 y3 x

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 0 f2 E8 j3 b+ c特别要放上鲜鲜的菠萝 # e, F- j( ^. v哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！