蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ $ q4 z5 A. j& C5 l# p* Q" ?7 U3 T7 t3 H3 k6 h 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。- o T( V. U# O 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。5 o9 ^& \9 K+ N( J! D$ j$ m 2、青椒，菠萝切块。! T3 k/ z# F) x/ N, x& ^ 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。 7 C. D1 L# a; ]- C" z 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 / _: ^- d D e7 Q8 [1 Q( q# C 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。4 X: i* K( j. E 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。$ Y y0 I) k$ Z 0 Y& ~. l& k$ }$ w+ k. T 4 }+ ^" s0 C1 U% n6 @) O+ A i' }( h( j) A成果照：: N$ n' @+ `- x/ P/ { }; Z( _2 L ~2 U5 ?+ K- X5 E

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 6 B( y O9 `! H- ]特别要放上鲜鲜的菠萝 3 ^4 ?* X# j# {7 N2 R6 L" z/ j; B 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！