蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ ' {0 n! S/ m) @ - f# f4 ^; C% m; G. E4 w材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。8 A7 r4 `4 u% K, P 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 0 }5 y4 p" j, N" b! C% o$ K 2、青椒，菠萝切块。 ) j9 c8 l: J$ a. {! c" q 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。& m8 c) D, I3 r3 r& R 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。% U8 {+ C7 ?1 v5 {. F7 y! b6 K( ~ 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。& L: w+ U, G j$ \ 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 1 g) _1 f. ?1 ^& R% X7 v, f7 f6 P/ Y9 y8 }# w3 m / N# M. {. c" v9 L; Z9 j 1 T) S! q ~/ z' H9 ]. _成果照：+ N& { ?5 \7 e5 A, A& d6 [9 k! | ) {( v5 K3 P( A+ ~

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的" U$ C/ g! ~# i2 Z/ M 特别要放上鲜鲜的菠萝 : i( B M4 V' c哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！