蜡笔小新

今天给大家推荐的是好吃的古老肉，酸甜口味的！ , X, j, B6 V: W1 U4 k: z2 F9 k2 F2 g3 N: Y+ H2 Y 材料：鸡肉或者猪肉，面粉，青椒，波罗罐头。4 r+ c, M3 B/ o" ]$ n! r4 V: I) _ 做法：1、将鸡肉切块，用生抽，老抽，盐，酒，少量糖腌制1小时。 % g8 O+ j8 T' \# | 2、青椒，菠萝切块。 4 C' T W. |6 l 3、将腌好的鸡肉加面粉调成糊状包住鸡块。% T X+ K1 j2 Z6 p/ y 4、起油锅，5分热的将鸡块再裹干粉放入油锅炸，不用炸太久炸至青黄就出锅。全炸完，再放入8分熟的热油炸至金黄。 ) s! J8 h* V9 W( l0 I( @# d2 `' s 5、另起油锅，炒青椒和菠萝块，放番茄酱，盐一起炒，再加菠萝汁（如果没有买菠萝罐头，也可以加醋及糖调味）。2 H2 a; J0 p% s" {2 A4 C$ K+ |6 @7 [ 6、加生粉勾芡，倒入鸡块一起炒片刻，加入少许味精即可出锅。 ; w/ D T9 G# K E: I3 t/ Z, @5 R/ P; I* o M3 o2 s8 s % K" e2 u! j' b. s* h p 1 G4 a$ E) I/ S成果照：* D7 J _ }! w# A8 d* y/ h - F9 U% Q2 S! U" N

鑫鑫妈

我最喜欢吃酸甜口味的，尤其是菠萝古老肉。

luzixuan

我不爱吃古老肉

晓晓妈

勾的芡太稀了些，番茄酱也少了些，青椒菠萝要最后加，要不芡汁糊上了就不好看了：）

有来有趣

我和老公都喜欢吃,只是不会做,那天有空买材料回来学一下.看着口水都流一地了,嘻嘻

hifi兔子

学校里的时候很爱吃的 , F* \2 k% q9 A4 K特别要放上鲜鲜的菠萝 % s; d6 t. A' W- `2 D# M 哎 不能再想了 太美了！！O(∩_∩)O

zhaiying1102

用新鲜菠萝更好啦

幸福小魔女

我喜欢这个！！