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优优妈——娄芸

博 士

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宝宝生日
2007-07-19 
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9018 
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发表于 2009-7-19 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
那天木木说吃.喝.玩.乐的版块有些冷清,我说晚上会弄上来优爸做的菜,结果忘记那天上课了,& ?: t3 u& \9 ^9 g% O 今天给大家介绍用土豆做的宝宝菜肴吧!几乎所有的孩子都爱吃土豆,可是如果你烹制土豆的手法多种多样,宝宝一定会更为欣赏哦! + d+ w4 i' `& x 8 p$ m! c5 @* J/ _ C# T土豆烧牛肉 3 E) @9 \( W& L* t : f) |) d3 X! v" V: W0 B  材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。 / H8 Q! u" x' a5 j* v) l r0 V5 R4 H! V" z3 G0 W" I1 U" a1 Z. t% F & F9 K3 P+ ]0 E {* s 3 w, B: w9 k# E) {4 Q% }  做法:( |7 ~3 |' r# G$ ]2 R ' ~, x; D0 f* y8 D* V: y$ k  1、洗净牛肉,逆着纹理切成块状,放入 ) ~& p' L6 N4 O ! e$ f1 {" U/ H4 w+ g  沸水中汆烫去血水和异味,捞起沥干水待用。 + S0 \1 u3 }, @* r1 S! V3 G/ @+ T% c% T! X+ ^5 k   2、土豆去皮洗净,切块后放入清水中浸泡;姜切片,葱切段。3 A5 A$ w; p' H2 p9 p' D * f8 H: U& } Y0 B# D8 M% H& H) l* S. M  3、烧热3汤匙油,爆香姜片和葱段,放入牛肉块拌炒几下,加入1汤匙料酒,以大火翻炒2分钟。 5 Q x8 W+ L& f' H& m( U7 S4 T9 {$ s2 t. e r- }3 D2 v   4、将牛肉倒入砂锅中,注入2碗清水,加入3汤匙金标生抽王、1汤匙料酒、八角和桂皮拌匀,加盖大火煮沸改小火炖煮45分钟。6 I0 f+ `4 M, {6 v # u: d$ c) b% M  5、倒入土豆块,与牛肉一同搅匀,加盖以小火再炖25分钟。8 H1 Q( ~6 P% H + f/ A# v, d5 P6 C3 }   6、开大火收汁,待锅内汤汁呈浓稠状,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙白糖调味,即可出锅。% v2 J. g% V! [/ F1 i* _ 1 A3 y- r0 b+ {7 p+ g4 J9 c) O . w, ]) T: k# L% ^% L6 E: T3 A# S 1 v1 }8 S1 d4 }( k5 n: Z2 N& t* Z 土豆浓汤3 u0 _ |+ {( p( {% ~, p( h ! l3 T! b" m( G+ v6 V1 R& b   材料:土豆1个、小蘑菇5只、蛤蜊肉、奶油、鲜牛奶、面粉、盐、胡椒粉适量。9 Y3 P+ r: S: ?9 E% S% X# v/ X % \6 ]7 |0 Z5 p1 N, v8 S( k# u  做法:7 V5 D% G: Y/ n, ]! `2 j' S1 f3 i 4 X2 i" }7 p9 g$ J0 z   1、土豆去皮,先煮熟或蒸熟后,放至稍凉再切丁;新鲜小蘑菇用盐水烫熟,再冲凉切片。 0 m9 w# e7 B7 `# D% W7 `; H' b$ |7 {0 [) e2 g+ y: g5 m   2、用3大匙奶油加1大匙色拉油炒面粉,待其微黄时加入鲜奶及4杯清水煮成浓稠状汤汁。 ) S8 ^, Z; M. [9 `0 ^# F' N8 E/ ]- t) `   3、土豆丁放入煮软,并加盐调味,小蘑菇片也同时放入同煮,见土豆微微溶化时,放入蛤蜊肉再煮片刻,一开即关火,撒入胡椒粉盛出食用。0 |; s) D: @* h & e7 f% A) k% a8 v   注意事项:( t, n/ a2 C- [% C9 q @5 f7 w3 F 1 a6 s* ]+ J' k8 F( M  1、土豆先煮熟再切丁比较好煮;生煮的话时间较长,而且一熟就糊,无法控制颗粒的松软度。; `# G7 A2 h( z* w # A. x2 O4 e# f$ g# B! a, h   2、炒面糊时若全部用奶油很容易焦,加一点色拉油即可避免,也比较好炒。 % s7 H9 t2 g: M' M' }+ \2 F5 k1 V4 q! r9 Y. z& k$ T 6 e0 u; A" I$ p/ G5 [1 s火腿土豆泥 6 k8 y6 f9 L' Z- g5 d ) O6 w1 C' v4 ?( N: q# K( l  材料:土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。 * c, ]3 Y u" F2 A 6 Y# Z: ?/ G" ]8 W  做法:3 Z; t$ G: q0 U" z# K+ Q4 Y- w 2 z8 G$ x! w/ t8 ]' F' G+ D( H  1、土豆切成滚刀块,放入加盐的沸水中,加盖中火煮20分钟至软烂,捞起过冷。! O% b0 ~9 X8 }1 d4 \ $ z% I7 U" ~# c; w   2、土豆置入大碗内,洒入半汤匙盐搅拌均匀,用勺子将土豆做成泥状。 . n! y t7 M9 X( Y- b# \- p0 j2 ~- w& b' u- G H1 D, P   3、火腿切成片,再切成条,最后切成小丁待用。 7 h4 S; O$ r4 W8 b2 X% c7 p) A# Q' r |5 H6 i: e" r& ^3 I   4、烧热2汤匙黄油,倒入火腿丁,以小火拌炒至香气四溢。 $ e- }; Q$ N s2 e9 F ( f3 _5 p6 \" n+ {, r: K. w; T  5、倒入土豆泥,与火腿丁一同拌炒均匀,即可上碟。
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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想看图图呢
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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嗯,有图图就更好看了
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
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优优妈快上图

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宝宝生日
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上片片
文文妈

初 三

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宝宝生日
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上个PP看看呗!
优优妈——娄芸

博 士

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宝宝生日
2007-07-19 
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没时间弄pp了,优优病了!
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土豆做的3道宝宝最爱菜肴
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