国王企鹅

呵呵，提前说好，这不是我neng的，我没那么巧的爪子，都是俺家老头儿neng的，照片是我拍的，下面的叙述过程也基本正确，如果你们看着喜欢，可以自己在家neng，不是很麻烦

国王企鹅

羊肉（肥瘦的，太瘦肉做出来的米饭最后不是油光瓦亮的）5 t- f4 V0 K3 T G 切成小块下锅炒香: S0 `) L9 A# ?% A. k4 E . _" }- M J+ S7 T* _5 j' [/ K- L 8 V( s e- M; m 胡萝卜切丁0 o7 b* z$ Y* m8 P3 N H. h( ~2 f8 | 我个人认为胡萝卜只有这么吃才好吃' T4 D9 d* a# p, A9 ?8 V$ o ' ]# |' y* w/ m9 Q5 l! Y ! y& n1 n: F* m* {- ~5 A ! c# } [" s& H, H c洋葱切丁7 @8 E6 r* q$ I9 t" Q7 | . a% t! X5 W& j8 a0 @# ]) Q

hifi兔子

额……汗……我插楼了么请问

国王企鹅

把洋葱和胡萝卜都放进去6 p" J2 q5 Q5 i, q 多炒一会儿3 M# ~+ D+ |3 h 加盐，孜然，辣子，老头儿还放了几个花椒! _& u9 {' L+ x' N! ^1 ]* T 后来证实放花椒很好吃/ F9 D9 H" r/ f( W* F" @1 H7 _ " t( ~/ U0 H% m8 a K- {# J% |8 C% |( n % {2 }0 Z. ?; A' R2 w. ?# N) T& s3 c! i6 Z 炒好以后，乘在高压锅里垫底 # b: |( l' ]3 O% n9 S$ Q; S& \, w9 `6 P T% j 2 _( V. l2 \8 x$ M # r, H3 B, s" P2 F 大米是必需的' x3 T$ ^3 e$ c9 ~2 r$ @( [ 根据羊肉的量放大米 & j- T5 t b9 q! _我们放得比较多，四大勺 ; H% \. Q- i) _1 ]8 I' J. o

国王企鹅

鄙视插楼滴坏童鞋~哈哈哈~~~~~~~~

国王企鹅

投好米倒在菜的上面 f1 E4 b& r5 A2 P稍微加点水，别太多，能刚刚沫过米就行3 G8 M( r: v% \( @ 因为羊肉，洋葱，胡萝卜都出水) P, K( d6 J1 A8 C6 B S0 Q 如果按照平时焖米饭的水量加就多了 9 [2 s) e) _8 K0 {0 s1 s8 e: h* k$ x: D- U3 {# o! C; p . \/ {, ~& M" P @4 _# \# W. O# o! b7 R' \ 9 D/ j6 D/ b6 \ 上高压锅20-25分钟即可 0 W1 |4 o4 [8 K! T' o: f) `0 v+ T熟了以后搅均匀就好了 - i' E- L% c* C( u+ R# a6 J. P7 N油光瓦亮，好吃oh。。。yeah。。。。。。; F' h1 f$ N2 y% j! Z* L

songmama

来学习的~~~~~~~) O& ^! |. h; r8 z 看着还不错

掬水盈月

看地都馋了，可我家现在没羊肉，有牛肉，做个牛地试试

周子妈

我也想做，馋的嘎嘎的。。

小砂子

口水滴滴答答啊