国王企鹅

呵呵，提前说好，这不是我neng的，我没那么巧的爪子，都是俺家老头儿neng的，照片是我拍的，下面的叙述过程也基本正确，如果你们看着喜欢，可以自己在家neng，不是很麻烦

国王企鹅

羊肉（肥瘦的，太瘦肉做出来的米饭最后不是油光瓦亮的） 0 U" _1 {7 L( {6 q0 N& ^0 f切成小块下锅炒香6 A' [9 S% h* ]# {2 {0 B* o6 T ) g" g8 p; t y ! w D& u# I! j- H3 d4 I: t # y/ i7 X' h( L3 V, y胡萝卜切丁- a# u& V, N% y9 N 我个人认为胡萝卜只有这么吃才好吃 ) M1 |" [9 V* F3 W - N' l5 b. |7 V; J, o0 S) c+ `5 y: B/ N5 `. x) l 7 Q5 P" n$ V! q. `" `洋葱切丁 + \3 |- Y' r# O * i7 D: F! X+ Y3 c: ~( L$ C# j

hifi兔子

额……汗……我插楼了么请问

国王企鹅

把洋葱和胡萝卜都放进去) H" b- E0 P4 p5 ~' Q- t3 ~ 多炒一会儿 - j; p4 a5 P, l* p) p6 C加盐，孜然，辣子，老头儿还放了几个花椒: O: y( m: m" V0 s. M& V0 r% W 后来证实放花椒很好吃4 ~8 G, c* O3 a1 m * u8 M! d9 n" q 6 c% [& z: Y( G- L7 d: Q, E5 P% H% `9 q- z3 q1 { 炒好以后，乘在高压锅里垫底 ( v1 ?: g* ^; h6 ~$ @; G1 n : v( M {* q, c. G 1 \5 R! u T6 x' O3 a& u ! W' W% V- t) S( D3 _大米是必需的 ! C% \$ t7 H' I3 v. u' \根据羊肉的量放大米7 A: @9 t$ z: {% i+ r+ E 我们放得比较多，四大勺 ; a) D; I! g V+ U- G

国王企鹅

鄙视插楼滴坏童鞋~哈哈哈~~~~~~~~

国王企鹅

投好米倒在菜的上面 ; y3 T4 N8 p1 I; z稍微加点水，别太多，能刚刚沫过米就行" ?, Y0 T( j3 O9 F5 U 因为羊肉，洋葱，胡萝卜都出水' q) [) j- p* w$ V 如果按照平时焖米饭的水量加就多了 ' P" X) [5 Z5 ^, Z" ] , M* ~# V# i9 M( t# ?9 P) ? R p" ^8 \6 O# L 1 E N% i% @" M; j( S7 X $ c/ j4 `1 ^" z N% x5 v% t0 d上高压锅20-25分钟即可 6 Y' p. T5 z- m \2 G! q# E" q熟了以后搅均匀就好了1 g: ~% w Y; G/ G7 A9 \7 G 油光瓦亮，好吃oh。。。yeah。。。。。。 4 y+ Y6 K6 g6 D& L. c: u

songmama

来学习的~~~~~~~ 3 d* z+ ]. z+ f看着还不错

掬水盈月

看地都馋了，可我家现在没羊肉，有牛肉，做个牛地试试

周子妈

我也想做，馋的嘎嘎的。。

小砂子

口水滴滴答答啊