国王企鹅

呵呵，提前说好，这不是我neng的，我没那么巧的爪子，都是俺家老头儿neng的，照片是我拍的，下面的叙述过程也基本正确，如果你们看着喜欢，可以自己在家neng，不是很麻烦

国王企鹅

羊肉（肥瘦的，太瘦肉做出来的米饭最后不是油光瓦亮的）. g# l6 O: B1 Q2 t- y5 W* r 切成小块下锅炒香1 ^# P7 `1 D. u: p, a: h P 9 c( `; v% a& i7 n) F/ B 4 G2 s, R, U9 o- v: Z8 s# ~! n+ u( w* D7 A1 U" D0 h 胡萝卜切丁 5 J' r' V1 i, g- M. {我个人认为胡萝卜只有这么吃才好吃 . k7 Q3 s) L' B, J/ |- j8 ^* O4 Z ) I3 S/ R7 X7 e- Z7 s 5 j6 x% i, v) g8 ~洋葱切丁3 M& R! D: C* ?7 c9 o Y' E 3 R2 K! H2 R1 e3 o W5 K5 b

hifi兔子

额……汗……我插楼了么请问

国王企鹅

把洋葱和胡萝卜都放进去; i9 C2 T( u" k, M) z, ~ 多炒一会儿1 U1 [: F# y: ]5 ~ ] 加盐，孜然，辣子，老头儿还放了几个花椒 5 j# J2 X& G* G# \/ ?4 s7 H) \后来证实放花椒很好吃 5 g* }5 _" T3 X* M" s0 s( L ]% v; A# k% \8 p5 G4 M ) Q+ K3 S( }, G 8 q% B: e; n+ a7 n _9 Q3 I* _9 j炒好以后，乘在高压锅里垫底 Q8 z1 z/ x, o' F* z & v7 h+ o/ r% U1 q6 C; D( r) S6 A( U 7 s0 u4 R. z3 r8 y' z ) \+ U( P3 N/ i! S. B9 j& {大米是必需的 k2 X- h2 E+ Q D) | 根据羊肉的量放大米 4 ` F9 u5 P g. F) `# s我们放得比较多，四大勺8 n- b; J. o( Q" v( s3 C" ~

国王企鹅

鄙视插楼滴坏童鞋~哈哈哈~~~~~~~~

国王企鹅

投好米倒在菜的上面 l: A: B! g9 t5 z n3 t' c 稍微加点水，别太多，能刚刚沫过米就行 $ `1 W' X- X. V" U. \因为羊肉，洋葱，胡萝卜都出水 : \3 p% D9 ]$ @ A$ H如果按照平时焖米饭的水量加就多了 ) n; g1 q( s/ W7 H8 D6 n ; w0 j& t9 b8 Q+ l + n: n, f3 R* H4 a+ N( _ $ _; U$ S2 h* k) |4 O6 c+ V& f L 上高压锅20-25分钟即可 7 G$ R6 p& |, j' Z熟了以后搅均匀就好了; I) q( U# c$ G4 e) q9 X7 v 油光瓦亮，好吃oh。。。yeah。。。。。。, T8 c! o+ {0 ?* ~7 ^

songmama

来学习的~~~~~~~' N% f5 h) F; I6 P+ u1 y3 c: ~ 看着还不错

掬水盈月

看地都馋了，可我家现在没羊肉，有牛肉，做个牛地试试

周子妈

我也想做，馋的嘎嘎的。。

小砂子

口水滴滴答答啊