hifi兔子

最近身体不大好，只要吃一点辣的，就开始拉肚子，很崩溃 / K/ G+ c4 U( e3 w' _ / U m# m- o5 r6 X# z3 t, y我一直以为是我的胃病升级了，但是有人告诉我说这是因为我属于湿热的人，一吃辣椒就会肚子难受跑多次厕所，说是身体含湿太重了，要我多喝点薏米熬得粥，多吃点冬瓜什么的去湿的。! h2 X5 W3 Z% @$ M7 w# X$ S/ y 6 c$ ^& ~4 _( H 所以想请教各位，除了冬瓜、薏仁，还有什么吃的也是祛湿的？要怎么吃呢？+ _* x1 O: S0 j4 R) B * ~) u) T2 x* D @+ ^! ^ ]2 R多谢了！

scentmemory

南瓜，红豆都是祛湿的 6 B6 x$ V% k- a. A6 R! J. C# k% o1 r) c薏米可以和红豆一起熬粥，这两个都不太好软，最好提前泡泡。

帅程程妈妈

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