小树树妈咪

妈网ID：小树树妈咪 宝宝月龄：7个月 辅食名称：土豆泥 适合宝宝：4个月以上 食材：土豆半个蛋黄半个 制作：土豆半个，去皮切小片，和米饭一起蒸熟取出。取熟蛋黄半个一起入研磨碗研开。加入米汤或者开水，牛奶也可，一起和开，调稀即可！！ 特点：土豆很面，有清香，稀稀的很好喝，好消化。加入蛋黄营养全面。 心得：宝宝特别喜欢吃，每次看他吃完都有成就觉，研磨的时候干得特别带劲！！，

研成泥

调开

南瓜泥

菠菜泥

紫婷Lydia

我可是个巧手好妈妈！ 妈网ID：紫婷Lydia 宝宝月龄：6个月 辅食名称：我的心肝宝贝 适合月龄：6个月以上 制作方法： 1、将大小米熬成米粥（建议用电饭煲或高压锅，熬出的米粥浓稠） 2、将猪肝（回民请绕行）用研磨器研成肝末 3、将肝末混入米粥中。 其实超级简单，呵呵，都说肝是好东西，所以经常给宝宝吃些肝好。我比较懒要是自己买生的用水煮就更好了。 特点：猪肝香香的，米粥稠稠的，不光宝宝爱吃，连我都喜欢吃！ 心得：我做辅食离不开研磨器，个人认为除非时间来不及，否则能自己做的就自己做，最好别买现成的泥呀粉呀的，里边多多少少肯定含防腐剂。

茉莉妈妈_321

妈网ID;茉莉妈妈-321 宝宝月龄：8个月 辅食名称：蔬菜鸡蛋羹 适合月龄：6个月以上 制作方法：取蛋黄一个，打碎，多放些水，水多就会比较嫩 瘦肉切成末，葱少许，菠菜少许切碎，红萝卜切碎，少许盐，香油 上锅烝熟，开锅捣碎，就可以吃了，宝宝很爱吃

lindermao

11rabbit18

大然然妈妈

妈网ID：大然然妈妈 宝宝月龄：11个月 辅食名称：我是大厨 ~~营养全面香喷喷的米粥 适合月龄：6个月以上 制作方法：1荤食：炖的牛肉；煮的虾；鸡肉等等；我用鲜羊肝举例@（动物的内脏都不太好 可是肝补血 还必须吃 羊吃的是草 稍微还干净些）@放在菜板上用不锈钢的勺子刮成泥 放些料酒去腥 然后上锅蒸 蒸好后 冷冻在冰箱里 吃时弄一块放在研磨器里捣成泥放在粥里就行，做好的成品肉质很细绝不比外面卖的成品差~~鸡肉的方法和肝是一样的~~ 2主料：小米、大米，面条都行 用水清洗干净后 加入高汤先泡会再熬粥 这样容易烂 @（我们一般煮稀饭用的都是水 我不用 我给然然用高汤；什么鸡汤 鱼汤 骨头汤 都行换着样用 就像我们坐月子催奶煮汤的方法一样 量凉后放在冰格里面冻上 用的时候一格一格的用着特方便 还营养）@ 3蔬菜：应季的我们都吃倒着吃 像胡萝卜用研磨器弄成泥 锅里放一点油 煸炒一下备用~菠菜小白菜 倭瓜 豆角 大白菜 等等~~每顿饭加2~3中就行 品种太多了就不是味了 绿叶的要用水焯一下 去除草酸 其他的像倭瓜我们给孩子蒸鸡蛋羹的时候就一起蒸出来了 蔬菜的处理没什么特殊的 用研磨器捣烂就可以直接放在粥里一起煮 特点：营养丰富 制作简单 宝宝爱吃 心得：妈妈们如果有时间的话还是自己给宝宝做饭吃好 干净卫生 又有营养 用了我的办法 做辅食就不在这么麻烦了 省时省力 看着宝宝吃自己做的东西茁壮成长 特有成就感 我家然然要是爱吃这顿饭 还谢谢我呢 亲们说了这么多希望对你们有用11rabbit13 忘了说了煮熟后放一点点的盐 能补碘 有咸淡味宝宝更爱吃 [ 本帖最后由 大然然妈妈 于 2010-10-16 23:29 编辑 ]

qingzengsong

11rabbit01

桔子的晴天

早饭 妈网ID：桔子的晴天 宝宝月龄：13个月 辅食名称：菠菜虾肉蛋黄泥+粥 适合月龄：10个月以上 制作方法：1将虾放入粥锅一起熬熟 2菠菜洗净、煮烂或者蒸熟，然后切碎，放少许盐 香油拌匀。 3 鸡蛋煮熟 因为宝宝吃的还比较少，所以只选蛋黄就可以。 4 吃的时候 把蛋黄和菠菜拌匀。这样宝宝吃的慢不容易凉。 特点：营养丰富,口味清香 心得：蛋黄单吃比较干。和蔬菜放在一起比较柔软，容易吞咽

qingzengsong

妈网ID：qingzengsong 宝宝月龄：11 辅食名称：营养粥 适合月龄：6月以后 制作方法：大米小米适量淘净后，浸泡大约1-2小时，上锅煮；将生花生用擀面杖捻碎（或用料理机打碎）之后带大米开花后放入锅内小火熬；将木耳、绿色菜（菠菜、笋叶等）和胡萝卜切碎，待粥快熟时放进去慢慢搅拌；临出锅前放些芝麻；出锅后放些香油和盐即可。 特点：营养全面，口味也好，小宝宝肯定喜欢 心得：宝宝每次吃的时候都是大口大口的一晚都能吃下去，很有成就感！

木子月月老虎

:) :D :loveliness: :$ 收藏了

gaolianghong

真是好贴啊，我宝最近正不好好吃饭呢，我也学习下