名宅有宝

宝宝4个月以后随着生长发育和对营养的需要，仅靠母乳或牛乳的供给营养素是不够了，所以医生们都会要求妈妈们从这个时候起，就要给我们的宝宝添加辅食喽！那么新的问题又出现了，现在好多食品添加防腐剂、添加剂，这么小的宝宝妈妈们怎么放心的去给宝宝食用呢？所以有很多妈妈就想出了办法，那就是在家为自己的宝宝亲手制作辅食，第一，食物没有任何添加成分，保证了宝宝食用的安全性。第二，还可以增进妈妈和宝宝之间的感情。看着宝宝一口一口的吃完自己亲手做的辅食，每个妈妈心里应该很高兴吧！ 今天为了我们能给宝宝的辅食做的更加丰富和多元化，在此征集妈妈们在家都给自己的宝宝做出怎样的辅食呢！希望妈妈们踊跃提供为宝宝做辅食的制作方法，为宝宝的身体保驾护航！！ 11rabbit47 11rabbit47 11rabbit47 11rabbit47 11rabbit47 11rabbit47 11rabbit47 11rabbit47 参与方式：按照以下格式跟帖 妈网ID： 宝宝月龄： 辅食名称： 适合月龄： 制作方法： 特点： 心得： 11rabbit30 11rabbit30 11rabbit30 11rabbit30 11rabbit30 参与者有50豆豆哦！有照片再给50豆豆，赶快行动吧!~~~~! 妈妈们赶快行动起来，让我们宝宝有个好身体吧！！

名宅有宝

我先来做第一个巧妈妈吧！ 【妈网ID】名宅有宝 【宝宝月龄】10个月零18天 辅食名称：菜泥 适合月龄：4个月开始 制作方法： 菜泥 此菜营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。婴儿4个月可开始喂食，每次只给一种蔬菜泥，从1茶匙开始逐渐增加到6-8汤匙。 原料： 绿色蔬菜、胡萝卜、马铃薯、豌豆各少许。 制作： 1、 绿色蔬菜洗净切碎，加盐及少许水，加盖煮熟待凉，或加在蛋液内、粥里煮熟。 2、 胡萝卜、马铃薯、豌豆等洗净后，用少量的水煮熟，用汤匙刮取或压碎成泥，也可切碎，混在粥里喂食。 3、 注意制作时，必须将菜煮烂。 特点： 软烂，鲜香。 特点：可以让宝宝从中摄取不同维生素 心得：自己学会做饭了，而且也给宝宝一份爱心辅食！一举两得哦！

2009苗苗

妈网ID：2009苗苗 宝宝月龄：9个半月 辅食名称：虾肉面条汤 适合月龄：8个月以上 制作方法：和一小团面擀成面条待做面汤或者用挂面；虾可以先随大人吃的虾一起煮熟，然后选择其中一个剁成肉沫，我一般只垛多半个，因为毕竟虾比较发，吃太多会不好消化；然后放一个蛋黄，这么大的孩子应该是可以吃蛋清了，但是因为和虾一起怕会引起过敏，所以只选择蛋黄；选择一两颗蔬菜（油菜、白菜等都行）一样剁成沫。宝宝的小锅先放水煮熟面条和蔬菜，再放蛋黄，最后放虾，放一点宝宝酱油，煮的稠稠的就可以了，凉温后给宝宝吃。尽量现吃现做，新鲜不流失营养。切忌不要做太多，宝宝的一顿饭是大人的一口饭。 特点：虾补钙又香甜，所以面汤口味好又有营养 心得：每天给宝宝做饭是一种快乐，尤其看到宝宝都吃下去了更是开心。我不是个会做饭的人，但是为了宝宝也要练习做饭做香喷喷的饭。

小不点蓓蓓

妈网ID：小不点蓓蓓 宝宝月龄：6个月 辅食名称：海米蔬菜面汤 适合月龄：4-6个月 制作方法：宝宝的小碗2碗水，放入海米大火煮沸，加入绿叶蔬菜（建议不要用菜心或是嫩叶，要用蔬菜外部的菜叶因为，菜叶越老接受的阳光越足，煮出来的水含钙量相对会多一些），煮5分钟，把海米和蔬菜挑出来，放入手擀面或是儿童挂面，煮烂给宝宝食用。 特点：海米含钙高 心得：对于贪长个子的宝宝来说，有助于补钙。每次做宝宝的饭食是一种享受，宝宝也很喜欢吃。

再再后来

妈网ID：再再后来 宝宝月龄：9个半月 辅食名称：鸡绒蔬菜粥 适合月龄：8个月以上 制作方法：把鸡胸肉用料理机打成鸡绒。锅置火上，放少许葱花炝锅，放入鸡绒，小火炒熟。 另起锅，用稀释后的高汤煮稀饭，将炒好的鸡绒倒入稀饭中，加入红萝卜丁，山药丁，时令青菜丁。小火熬制，熬成软烂即可，出锅时加入少少许盐调味 特点：营养丰富 心得：宝宝的味觉其实挺敏感的，每换一种方式做出的宝宝辅食，她们都会吃出和以前有什么不同，要我们一起加油吧！为宝宝做出更多美味又有营养的美食！ [ 本帖最后由 名宅有宝 于 2010-10-9 16:30 编辑 ]

名宅有宝

原帖由 再再后来 于 2010-10-9 12:59 发表 妈网ID：再再后来 宝宝月龄：9个半月 辅食名称：鸡绒蔬菜粥 适合月龄：8个月以上 制作方法：把鸡胸肉用料理机打成鸡绒。锅置火上，放少许葱花炝锅，放入鸡绒，小火炒熟。 另起锅，用稀释后的高汤煮稀饭，将炒好 ...

这个看着就好吃！时令青菜是什么呀？呵呵！

fuyuecnc

妈网ID：fuyuecnc 宝宝月龄：5个月 辅食名称：南瓜大米粥 适合月龄：4个月以上 制作方法：南瓜切块，加一点大米，适量的水，用电压力锅，煲粥的功能，直接就弄熟了，很烂糊，很适合小宝宝吃 特点：南瓜营养全面，口味也好，小宝宝肯定喜欢 心得：宝宝跟小饿狼似的，每次吃东西，狼吞虎咽的。看着他一口一口的吃下我给做的辅食，真的好欣慰啊。当然小宝宝还不太会吞咽，一定要吧南瓜碾碎，米粒也要慢慢的适应

楠楠小宝贝

妈网id：楠楠小宝贝 宝宝月龄：9个月13天 辅食名称：团圆果 适合月龄：7个月以上 制作方法：红薯，苹果分别去皮，洗净，切碎后煮软，加入白糖搅拌。 这个我是和书上学的，制作简单，而且营养丰富，小宝宝也喜欢吃！！

陈西

妈网ID：陈西 宝宝月龄：13个半月 辅食名称：鸡蓉香菇山药粥 适合月龄：9个月以上 制作方法：将去皮切成小丁的山药与大米一同放入高压锅先熬制较稠的大米粥,同时将鸡胸肉剁成鸡肉蓉,并在鸡肉蓉中放入一点生抽和橄榄油(我的发明,)搅拌均匀,将泡好的香菇切成小碎米,并在锅中放少许油把香菇炒熟,待米粥熬好后,取出一部分(多加点稠稠的米汁哦,营养都在里头)放入汤锅内,加入鸡肉蓉,香菇搅匀再小火煮开,开后煮两三分钟半火即做好了. 特点：营养丰富,口味清香 心得：做宝宝的饭有时候可以加些自己的小发明,只要是对宝宝有益的东西和做法,不妨试试.也许会收到意想不到的效果.