法图麦

真是好帖子！11rabbit11 还能跟帖不？俺也贡献一个11rabbit05 [ 本帖最后由 法图麦 于 2010-11-12 19:57 编辑 ]

法图麦

11rabbit05 妈网ID：法图麦 宝宝月龄：7个月 辅食名称：鳕鱼蔬菜黑芝麻粥 适合月龄：6个月 制作方法：1。蒸锅蒸鳕鱼（鳕鱼很好熟，而且刺少，或是平鱼也可以），另一个小锅煮大米小米粥，稍稍多放一些水。然后再把需要的两三种蔬菜焯好，剁成菜泥。 2。粥煮好后，把多余的米汤倒出来放在备用密封碗里，给宝宝随时喝，或是和奶一起冲着喝，米汤很有营养的说。 3。把剩下的米粥和少许米汤用最小火继续煮几分钟，米粒就能煮烂开花，再倒入研磨碗中，再把去刺剁碎的鳕鱼和菜泥放入粥中。 4。最后，放一些黑芝麻粉，我用搅拌机把黑芝麻打成碎末末，便于宝宝好吸收。 特点：很香很有营养的粥哦，嘿嘿，尤其是黑芝麻，不管宝是吃粥还是面条，我每餐必加，因为黑芝麻的营养价值非常的高，尤其是含铁高，是各种肝的好多倍（妈网一下就知道啦，呵呵），因为我本身就贫血，所以我宝生下来就贫血，经过一段时间的调理，宝宝六个月检查时候已经不贫了！哦也！11rabbit13 心得：其实我是个不会做饭的人，但是自从有了宝宝，我就变成一个勤劳的妈妈，什么不会学什么，什么有营养给宝吃什么，为了宝宝健康茁壮成长，我相信妈妈们都是如此！今天看到这个帖子，感觉这帖子真好，让妈妈们交流了一下给宝做辅食的心得，我也学到了好多！11rabbit05 、 [ 本帖最后由 法图麦 于 2010-11-13 13:14 编辑 ]

lynncammer

学习啦

gracezf

真是太有用了，我正好来学习学习！

asdte

都存下来了 赶明试试

asdte

若弱的问一句，鸡肝还能吃吗？现在的鸡都速成的，散养的还行

峻熙的靓妈

妈网ID：峻熙的靓妈 宝宝月龄：7个月 辅食名称：大米肉末蔬菜烂饭（名字不太好听） 适合月龄：6--1岁 制作方法：和普通的咸饭一样的方法。不过我用宝宝的专用盐或专用的淡酱油做 特点：简单啊，一般家长都会做 心得：可把肉末换鱼末，蔬菜可以随意变换，不用特意买指定的食材。

Linda.Z

雞蛋和紅薯最好不要一起吃，好像不行

丫丫0621

不错，收藏了11rabbit02

小涵宇妈妈

我家宝宝刚刚10天大，还不能吃辅食。友情顶一下