鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15 $ U7 g: ]1 z; P) W 1 D9 N9 C% X" f% f/ ]* L5 C% I 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 : g! @, u5 q; s" i' \- r # q0 z2 S/ h- x% k& [: L 调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香' U2 W. a d0 ]4 p( }6 } + r$ d% e6 f& L& D* ^) B, ^ 油2克 / [+ R1 ^* p; J/ O+ J& s % y- [, d8 L0 |' J 韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好；9 o# [ ^3 k5 W/ L8 o8 H! h9 ^1 ] 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下； ; g: |& l" e4 s" w" u% _ 3. 蕨菜和菠菜切段；9 s+ U! F( ^% n1 u1 [# E Z 4. 胡萝卜刨细丝；" D! G1 S z6 T% A, i, e+ q 5. 鸡蛋一个，只煎一面； ( {; N! H# X7 } s( X( P) B 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟；1 B) o1 X1 x5 I( ^" b 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清, G8 U5 v3 V9 P+ X6 k3 ~ " q G) }8 F% o. f: q% R# X 淡为宜； 3 D' x0 S9 O1 m' w: d/ T( U: u; f6 N1 _ 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）；+ j, I" {/ w( y' ~$ r 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。