鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜150 D* K2 u/ q- w' S0 l# a# z + Q& T2 q( n2 h# ^9 V; A; }: A. ] 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克! g I/ h+ L: o4 \/ q ) S- D. ]7 o; b0 W' E" q# g$ S1 M& ?调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 6 G' _0 r' x! c8 R ( G' ^) e2 c5 o! k 油2克 a2 J [' R! G! T * t! z- _- l/ h6 A1 x. z0 D# J( l% V# \ 韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好； ) h" W" c5 ^- N% E; e 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下；' Z* N- Z+ E) f5 b 3. 蕨菜和菠菜切段；9 M; c: X8 F. k, r J1 u. C 4. 胡萝卜刨细丝； - {' o u% Z2 }: }4 ]- Q 5. 鸡蛋一个，只煎一面；; F$ n+ s- e3 a" u8 e 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟； 8 h2 K& [8 M" ?# K9 Z 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清; |/ H. T: ~2 j1 L % i8 } C1 |5 k1 y" D! ~4 s8 Q 淡为宜；- G$ r& O6 p5 k, k' ?3 |: ^- F 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）； 8 x, N5 F9 s* T. e! a2 ~5 B 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。