鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15% L9 E! L1 O2 N. _$ y- L: O ) i! s) h" t0 O9 Z2 W" V% h 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 / d% R! Z; M$ A. I , A8 W1 |" L" x/ S调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香( k4 M8 x' n! J& y# D' R D- y5 \% k# s* [8 m9 @ 油2克 4 `/ O8 B) [8 {8 L' z. O! n( N- j! C 3 n Q8 o* w9 O& N# a" Z韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好； 9 o; l, N4 b+ p, K& X 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下；! T1 V; b z8 | F& t8 Q 3. 蕨菜和菠菜切段；# V. I# ?2 N$ |" \/ b3 |4 ] 4. 胡萝卜刨细丝； % {/ z: J! @4 ]7 O8 [8 n7 ` 5. 鸡蛋一个，只煎一面；6 y+ B% Y; n# A! {5 \( N u 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟；# N; \' @9 ]: Q2 J( f& A# m5 L 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清 , \4 U' z+ L# a' q% Z- |. K7 j : W) T F7 G" l+ J- H K1 j! W 淡为宜； # _" s0 N4 f k; P8 H 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）； / Q5 E7 `) k% E4 p 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。