鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15 7 E- r) i$ h7 [7 D+ t9 ^8 G 8 Y- C; [. j! e; O Z1 l 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 + l! |9 z; }7 }( z0 j% Y4 ^5 i& W : Z) f% N0 S6 m# V& a调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 $ G R, \, O: T4 u) ^1 U + A! t$ q; E F3 g% `" l 油2克 * [2 l! l6 b ]) |; T. |$ c ! @. I( j4 G, `8 r8 U! N* o韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好；9 S( L" U6 q& L* U0 O z& o2 S 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下； - q6 K6 Q l! A( L; ~ A 3. 蕨菜和菠菜切段； ' j# _ n% G7 w7 \ 4. 胡萝卜刨细丝； " K( W4 o1 {' R 5. 鸡蛋一个，只煎一面； . }8 m! M1 M- T: |, }! l; {) m: J 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟； 0 I3 O- @+ _* O5 N- T 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清 1 Z! @7 C9 b6 q4 W5 D4 S+ } + ?& o+ `( D5 c! `" k 淡为宜； ~5 h1 I( O. |/ k3 D$ O4 I. i 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）； 4 K, C9 T# a+ y! |# D" n 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。