鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15( U% o% {5 d& T! e% o % f, X1 J; t+ p( O" @9 m 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 / R9 @1 V9 j9 Q3 G3 D 4 {1 Q: c. L; S4 V 调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 % M' @* H) I+ W6 G6 m8 N# U3 _ / [! N5 d$ L8 o; W) t8 t+ W" s 油2克/ h4 c" p; d4 t! _ o* f3 A ! t) C7 J* L& G' X. ]5 L韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好；2 {/ L5 _* {0 [. N* y 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下；2 N" i- \4 [( ^2 X/ O 3. 蕨菜和菠菜切段；% Y: g1 B3 K$ o9 H 4. 胡萝卜刨细丝；: S& y3 A0 Q4 p$ o 5. 鸡蛋一个，只煎一面； ( m; B+ |: C) c$ p+ [ 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟；# O" {: w0 B* [/ V 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清 h {* f9 {* Q7 q1 w0 b 0 [2 }" G' w f: e( D0 k6 A q 淡为宜； ! x3 a# V" M+ G7 g7 R4 ]7 p, H 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）；- e. w) x# G% C* I1 H% O- ~ 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。