鑫鑫妈

主料：米饭(蒸)200克辅料：蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15 , \: b) y0 x, |* D+ B* `4 [2 r % z, \; }& ]6 M# B# \( p 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克 1 |+ h+ e% j. \. S. |- Y' o3 Q 6 l3 B" y+ z0 i# O调料：大蒜（白皮）3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香 ! C- N$ j! A1 l/ d. W1 n0 d : x9 K. q9 K* u) G; I 油2克# k7 ]) c* e. ^' {4 \9 |( r i2 g ^ 5 f! t; x7 W1 H4 v 韩式拌饭的做法： 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好；2 z6 ^, F/ `3 g2 a& C$ i6 l 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下；5 Q \. w8 j* u8 W4 g9 Z1 ?) G B7 _ 3. 蕨菜和菠菜切段；8 c$ `' \5 o5 ^$ M1 l 4. 胡萝卜刨细丝；2 s) @3 Z2 i5 G; Y0 u) p 5. 鸡蛋一个，只煎一面； 4 r# k9 `$ H- l8 O4 I8 _6 c5 U 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下，炒熟；2 m9 X/ L3 ?4 d2 r 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可，以清' J) U+ b% g o1 O 5 p, r( A: N, e( Z p 淡为宜； ! a# u2 t4 U6 |: i# d4 X. q! R 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中（平底碗为好）；& {% e# Y" Z3 @3 y {1 C 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周，鸡蛋居中；

小砂子

我可喜欢吃拌饭呢

幸福小魔女

我也超喜欢吃，鑫妈怎么没有图啊？？

zhaiying1102

不错，想看图图，呵呵

宝蜜

准备材料麻烦些，天热下厨房的人最辛苦了

珺晗珺皓妈

嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

鑫鑫妈

可是我咋觉得不是很好吃呢。

幸福小魔女

把豆瓣酱换成韩国辣酱试试！

xinxinbaob

真的很好吃吗??

馨羽妈妈

学习了，以后有时间一定试试。