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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-11 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
主料:米饭(蒸)200克辅料:蕨菜20克,绿豆芽15克,菠菜30克,胡萝卜15 2 ]9 a$ G' v/ G: [2 E' g' X, V 2 \* A1 `' g8 ~% D) [( K4 v( Y( W 克,鸡蛋50克,猪肉(瘦)35克,海带(鲜)25克5 T9 _6 b. \/ O! `1 u5 A 4 \ Q1 e6 y6 U6 P调料:大蒜(白皮)3克,豆瓣辣酱5克,白醋15克,白砂糖10克,味精1克,香- n/ j& o/ s3 }8 F3 U4 D " ^7 B" ] m, i8 _ 油2克 & S4 b" V* A, _4 z6 X ; v' l& Y' n7 d+ q; }韩式拌饭的做法: 1. 辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好;- u; m, s3 o- q( n) K4 _( [/ x 2. 水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下; 1 @3 m( l* H9 B0 X) Y5 X5 N 3. 蕨菜和菠菜切段; # c* r* \6 ]8 p; f. Q 4. 胡萝卜刨细丝;2 ^$ o" }, e8 K( s. S' t5 W3 ^9 x3 R0 R 5. 鸡蛋一个,只煎一面; 2 p% m5 o6 _3 {8 d 6. 瘦肉切丝用盐、味精煨一下,炒熟; ' H' W/ L8 \5 a2 D 7. 水发嫩海带、少许肉丝、按照平时喜好可,以清" q( \* |/ R& W0 }& ]) P 4 U: {! e. r3 b1 A; ~ 淡为宜; ! U5 A. a; N( i8 J 8. 米饭一碗盛到温好的大碗中(平底碗为好); " c2 E9 l' M5 T 9. 把备好的蔬菜和肉丝扇行摆放四周,鸡蛋居中;
米妈

白银长老

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宝宝生日
2008-02-26 
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28804 
我可喜欢吃拌饭呢
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
我也超喜欢吃,鑫妈怎么没有图啊??
篪篪妈

白银长老

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宝宝生日
2009-04-01 
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22032 
不错,想看图图,呵呵

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宝宝生日
2009-11-07 
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3387 
准备材料麻烦些,天热下厨房的人最辛苦了
涵儿

白银长老

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宝宝生日
2008-01-18 
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18634 
嘻嘻 我喜欢 我就喜欢辣的东西

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
可是我咋觉得不是很好吃呢。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
把豆瓣酱换成韩国辣酱试试!

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宝宝生日
1970-01-01 
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75 
真的很好吃吗??

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宝宝生日
2005-09-15 
帖子
12 
学习了,以后有时间一定试试。
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韩国拌饭
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