- 妈豆
- 36314
- 昵称
-
- 经验值
- 52203
- 在线时间
- 959小时
- 注册时间
- 2009-6-3
- 积分
- 52203
- 精华
- 21
- UID
- 2957635
  
- 宝宝生日
- 2007-07-19
- 帖子
- 9018
|
, L' k0 ~ }" Y1 Z- b6 u1 a: b
* l- C7 e5 r2 E% {. L4 L
【原料】 鱼头 红柿子椒、葱、姜 盐、鸡精、白糖、烧酒、辣酱 ! z+ B4 m' Y- e% v" ^% k; L
【做法】 9 ]4 a4 a6 F }* G
1、取一容器,将鱼头洗净后放入,加入姜片、葱段、烧酒、盐、鸡精腌制10-20分钟,红柿子椒切成丝备用;
3 S) Y" Z- @; H* i1 o$ m 2、坐锅点火倒入适量油,待油温七成热时放入鱼头煎成两面微黄后取出,原锅中,放入葱姜煸炒,加入辣酱、鸡精、白糖,倒入适量开水,烧开后再放入鱼头中火炖10-15分钟;' A& m' K3 p- N
3、炖好后先将鱼头取出,汤中加入烧酒、水淀粉勾芡,出锅淋在鱼身上,再撒上葱花、红柿子椒丝即可。
* v5 q2 R5 o. X 【特色】 # C8 k" H$ J7 S& P
鳙鱼- 鳙鱼,亦称花鲢、胖头鱼。鱼纲,鲤科
|
|