- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。
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2 O x7 }- v% J" N: U# a0 c 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉
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做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水) \# H4 e* x6 j: J: J
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焯一下去除涩感。- J" f5 K* w S; S5 ~9 w& Y0 i
& e5 m- B/ g$ Z- N+ R& n 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。+ Z" y1 T+ ?2 Z8 A
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3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。
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4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。
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. m& N4 Y" M( h# |; o- \ 5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。3 X2 e% r3 O; F `
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根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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