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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 * p3 N% j2 I; f7 X7 b s 2 Y( S& e1 N# P4 M 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉 9 f3 b* K! e3 a# y( o; u- \- Z1 V8 E D7 g- S+ W* H" i' ?  做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水 8 [) O! V- e( c/ q8 [% @: J! T! p; V/ D: ^# s$ P b- Z 焯一下去除涩感。, O# K) _4 P2 v: ^1 B6 K4 a! _. Q# | w1 l- \0 s( l% D 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。: X" I# A" q! M; v% V * O1 p* o% N. b+ [' O    3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。+ J+ h: ^, u7 `. s; K, r- ?9 W 0 X, m; M0 \3 [   4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。! P) E$ {2 [# Z/ a) n. J* z- {2 p6 Q $ h8 \- n% v$ I2 m9 O0 K( J" ^6 y$ p    5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。6 O; C( d* Z) P" d; T6 H & d) A! S# Y$ V. G' i 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
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1136 
我可不会做饭饭那

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
那就找个会做的给你做饭。
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
我来学习。。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
在饭店里吃过这个!

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
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三鲜锅巴
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