- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。
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调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉7 O d6 i9 e( v- h* i: l, K
. U. B% T) ]" w1 Y1 ] 做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水
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" g9 |, I, `& Q% b1 s 焯一下去除涩感。
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2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。
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3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。1 I: v" S/ c! o' ?+ Y+ F# e
+ c* k# [$ r$ J3 @( h' C% l' m0 Q. I 4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。3 s' l" x4 ^3 O3 T" R r
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5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。5 z. m2 A0 v; r2 {2 i% U6 b
7 [2 b; ^& \ B, N$ p7 j 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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