- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。" ]- t7 U1 V3 @+ D* r8 `2 `
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调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉
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2 c$ n6 T1 o8 O4 X" M/ `1 x5 p/ C 做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水
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! \' H- U* y9 q5 H 焯一下去除涩感。
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* K- O/ S; o# A/ S, d; T& | 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。
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3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。
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; W' ?! T1 y# Q; {2 s 4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。5 f" k: C& v, ^
$ `' L& ^& K# y; h8 ? 5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。& G9 b0 d9 L. k4 @+ \
- _$ ~' V$ |$ ^" [0 N& ? 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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