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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。, ?; p7 j# C2 {! W% m3 R( q " p6 K. c6 `- s3 }$ v; h% O6 E 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉+ K* K: [6 j$ l + t2 R2 p# K. X# G, k# r3 X( o  做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水 3 U- }; }1 D1 U/ O+ D8 ^7 P F* K$ ^1 x' w" `' c% d 焯一下去除涩感。8 I( R0 s n$ C; L9 d 9 ^$ [4 _+ s/ z" ?; i 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。5 Z% O" @5 G/ O 9 {- {4 }0 H( ]* g    3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。 $ {% u N' ]% P, e9 [( p 1 Q+ D, J( q4 X% v3 @7 |2 Q8 D9 ^9 @   4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。7 B. K, q" v# K ! n+ o3 Q' [* d- }/ e- f$ X7 x" @    5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。5 c+ t1 M2 Z2 @3 W% v) ? 7 E$ b- U1 ^- q# F9 |. r 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
yjl

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宝宝生日
0000-00-00 
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1136 
我可不会做饭饭那

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宝宝生日
2008-02-04 
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7084 
那就找个会做的给你做饭。
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

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宝宝生日
2009-12-02 
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19333 
我来学习。。
幸福小魔女

青铜长老

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宝宝生日
2009-10-22 
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16554 
在饭店里吃过这个!

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宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
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三鲜锅巴
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