- 妈豆
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原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。/ @9 `4 w2 Y: v$ n( ~* i
7 q- t% q& I* N 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉
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做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水+ n9 D! M0 X9 ?# o5 I) \6 A
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焯一下去除涩感。3 o" L: Y2 s2 S3 d0 x
1 N" _3 c% H) m& r: y$ _ 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。
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- [4 \" b5 |& w4 i 3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。
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1 g. C. p. u- W9 h% I q 4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。/ G* F/ q( X' e
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5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。
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根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
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