‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 1693 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
1
发表于 2009-7-2 12:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:剩米饭,竹笋,虾仁,水发海参,葱段,鸡蛋清。 ! [5 }2 i$ n( C5 X' Z, {3 L6 o* d 8 r P! a6 V. c, Z/ G1 h" q! C 调料:盐,胡椒粉,料酒,植物油,水淀粉5 f5 O4 U( U% a1 _8 {3 ?: H: K # E: [- Q. K, E+ d 做法:1. 虾仁剔除沙线后裹一层薄鸡蛋清,水发海参也如法炮制(最好用手抓揉几遍);竹笋取最嫩的部分切成薄片,用开水 / y0 E; k, f, I* A9 m! x7 { K- G N2 j" H9 K S0 l7 h; F 焯一下去除涩感。 & a# o* O J; J+ |( I1 ~ 3 `: M" I* f# U% R% U, G2 D 2.起锅烧温油放入姜丝煸炒,倒入虾仁炒熟捞出。& o8 G* M0 I" N4 t0 V4 c1 x 3 c) s# i4 k8 W    3.重起锅烧油放入葱段煸炒,然后加入海参翻炒,再加入虾仁、盐、料酒、胡椒粉、水烧炖。" y6 x0 E* q# L$ h 2 L3 n9 H9 n, h- P   4.烧炖的同时另起锅烧油,把切成小块的米饭放入锅中炸成金**捞出。2 E* V+ B+ n& v5 H. G ( `- z" [( K2 W4 w* q1 t' v* b    5.把稀薄的水淀粉倒入还在烧炖的锅中稍微收一下汁,然后倒在炸好的锅巴上。; W* e; f7 x& [% ` % _& M- E( {. K& Y' _ 根据自己的喜好,可以放自己喜欢吃的配料的。
yjl

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
0000-00-00 
帖子
1136 
我可不会做饭饭那

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2008-02-04 
帖子
7084 
那就找个会做的给你做饭。
泡泡 微笑妈妈

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
2009-12-02 
帖子
19333 
我来学习。。
幸福小魔女

青铜长老

Rank: 22Rank: 22Rank: 22Rank: 22

宝宝生日
2009-10-22 
帖子
16554 
在饭店里吃过这个!

Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2007-07-25 
帖子
4107 
是呀,楼主发的怎么都不配片片呢,有了片片我们才好直观呀
‹ 上一主题|下一主题
三鲜锅巴
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043013582公安机关备案号:44010602000110Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部