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每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
2 x5 P, A: B' j) c材料：% |) J+ ^* i6 W8 p: y
芒果 500g（大小不限）
- l7 c) L& o% s# R炼乳 适量
( u% r3 f" L+ U冰块 500g
9 ?* G( ?' W' b' k9 Z3 L纯净水  少许
4 {. S# J; |1 r) E砂糖  少许
7 g. E% N* n- a& F7 [制作工具  厨房料理棒
$ r# k! j( ^7 ?! S; G3 @; z8 q+ m制作：& S+ {9 D' R% \6 K
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
0 J8 o6 d5 t/ Z% s% _2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中0 ?. \( ?3 J' \* N
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
2 |' C# ~9 d5 X" f: Q, u
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【木瓜牛奶】! [2 v! \" N6 i
材料：
) d' \# q( X+ `8 _2 m木瓜 半个, U! d! t4 m% e- m3 S. G
牛奶 250g
' C; G4 t- k5 v7 z+ k5 [, p$ B* Z砂糖 少许
/ a# |- y3 l6 k6 Y冰块 适量2 l9 Z. }" [' n' I) U
纯净水 适量
! i) Q0 K+ a! e3 h/ n% H& @$ P/ s6 z料理棒 1 支
$ Z: @& l6 h& }7 Z& E; g1 G2 N$ L4 [' B' R% g' L! n
制作：
# y' G; R; U2 i1 M6 x. U1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中
* C# ~$ }2 V  ~
" [0 Q9 b5 X: W. F4 N0 n2:倒入牛奶和砂糖
' C$ L" i' v: |" R0 t; A* b( V+ {4 O- ?$ W% O
3:倒入冰块
! n+ R# l, y# h7 m% K7 g8 P( A2 W, @1 I) Q

# r4 @3 n2 D3 i# k- p3 b4 s4:放入料理棒中速搅打成奶昔状: b: d: ~) [+ i, t. f5 N: {" W6 ^

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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
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【鲜榨凤梨汁】
' f( B0 X; G- T) W3 Z* o材料：7 n# a) @( s" R
凤梨 适量
) u  e& V8 o5 c0 {% Q* W, l砂糖 适量
( S; J" C" x1 g0 T7 |& Y) o% {水  少许/ r- Q; N% P" \
料理棒 1支' H. ~% r/ }4 y& b* b
制作：
; B7 d) F2 e( @1 o+ a) C' M4 x0 b8 J1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
9 i( ^7 T$ B, ^3 H% F2:将其他全部材料放入瓶中' F5 v5 Q. x2 L7 t  ]* Y7 d6 U
3:用料理棒打碎
; j) R! T* b2 M5 b: |9 z6 z, I4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
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xuzhejinna

$ X3 }( V4 ^4 F, G
还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过