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* e  g- W, O" N1 C每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】5 e7 j3 N# Y# j- R
材料：$ o( I: o+ a% D4 D. C9 k6 }
芒果 500g（大小不限）
. H. P9 O& F! S, M) }( ?$ j炼乳 适量
' `  w5 w3 S0 n, a1 B* Y8 b冰块 500g4 e* J8 y; A1 r/ S
纯净水  少许' J! m+ B: G1 M8 o
砂糖  少许' h& W8 [4 J. l- c3 |" k& L* i
制作工具  厨房料理棒  H4 P: y0 K; s: q
制作：% F% i( E1 W3 `7 U
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）3 L3 I! u) Y3 ^( R) S0 ]5 k! P. k
2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中! u7 R; t6 w+ o6 a
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
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【木瓜牛奶】. a( p' n, t8 T" T
材料：
, p1 S; j% L7 v& \木瓜 半个
8 ~6 V9 z/ A: X6 [: I" Z: e6 ~牛奶 250g% \5 V' Q4 B3 q. d% D( O0 b8 M
砂糖 少许# U: S7 B. q$ e7 i# Y' X, m7 l4 a
冰块 适量
2 S$ k- F) l4 {8 ]9 Y2 P2 K6 S纯净水 适量$ V  [1 M: @' _! l5 r4 l- e
料理棒 1 支2 a/ K" e7 I4 ]( E2 u' U) w) @

8 N9 P3 T+ [! b8 L! O7 T/ m! l制作：3 m! [) T% L- V# e
1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中
$ U8 e# u- G! U" j/ y9 K
: S2 k5 ?& M& R9 h2:倒入牛奶和砂糖7 N2 M# Y  O5 H

/ t2 A2 G5 a( J4 g, a3:倒入冰块3 K% ~; l& \1 U4 y: \2 h$ ?2 |
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4:放入料理棒中速搅打成奶昔状& L" t' d+ E3 l& _- q0 `' y/ L' Y* |

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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
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【鲜榨凤梨汁】
& Z6 M1 n* L3 A0 I" J: E材料：5 E% q1 K  [9 ~! j8 D. z! m9 `: ?
凤梨 适量
6 S# P3 a( m- S4 _3 \  x0 g- n砂糖 适量
" x" T4 T7 Q/ B- j; y水  少许4 p) g5 i8 T& @5 @1 P
料理棒 1支3 r: H2 M& p  `/ Z* Y8 |
制作：
/ a; {; v# U6 W* I8 ^6 Y1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中/ h0 w- e7 R/ D; c; O9 i, N
2:将其他全部材料放入瓶中  ^* C- N& K( a  z0 B
3:用料理棒打碎/ ~4 T4 T: j, c+ I$ w5 v
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
  }: k1 T  w$ R( B0 Q+ j0 B
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xuzhejinna

+ Z- U" o" C  W7 ?" ~8 p还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过