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0 y: T3 O& j8 u每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
% K  s+ B: ?6 C' F: `& e* B材料：, K( W: l' S0 b! `7 g3 L3 g
芒果 500g（大小不限）) |; f! q, H1 I7 G( R
炼乳 适量
+ w2 ]6 u0 B7 @+ h! [* ~冰块 500g. T! R. K2 q$ j
纯净水  少许
) s: z! a0 \6 W# A, p7 d9 j) p4 N' `砂糖  少许8 @8 C; {1 `1 Y) W2 p. e( R
制作工具  厨房料理棒% {! ]8 F) l2 p( i# U
制作：
' A1 F/ ~3 |7 |0 j2 b1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
- E9 n  z% x5 b2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中
( J$ t+ F% u& {' `: Q' g: a* y3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
3 m9 B6 E. A5 v3 P" H5 x
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【木瓜牛奶】
, |. p+ }* v) U1 f- I  N$ W材料：& l( q' S( h9 W5 y+ d$ K- x3 I
木瓜 半个7 A( ]4 |9 ]( a: a
牛奶 250g" v( U3 @$ u( K  F! y  c: L
砂糖 少许3 ~* Z2 |+ h  }; f! r2 _! Z
冰块 适量
  m! T" z4 H3 A8 ]+ G6 b( _纯净水 适量* f' @1 ^. D; T/ Y4 `" Z
料理棒 1 支4 I' P  j$ l# t+ q' Q- v

4 S4 h: }1 e& Q: }0 o! W制作：7 f) n" Q& T. C9 k. o
1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中% |8 I$ C2 ~" W1 Z' {1 a6 n

! \6 G5 u4 j( I* Q" L2:倒入牛奶和砂糖, J9 I; f5 s4 \5 U! M6 b
$ X: C8 {4 l" o0 X9 k" v, N- k7 J  u
3:倒入冰块
' `, F3 k! v& f9 u9 S5 J$ o- q, u2 e$ K+ a0 z: l* n- U
4 M* v/ i& W" y7 ?; R8 a/ [
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
: I. h) a6 H; [8 u* D" a1 j
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦5 d! E. M2 R1 D; a- @

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【鲜榨凤梨汁】
; S" j; g4 o2 O- }$ f5 O" ]材料：9 \8 u. P$ H' d& X: ?* I. |
凤梨 适量
; l5 r7 R; V1 P砂糖 适量' a6 Q4 x* R# Z( C2 i& g- r/ }
水  少许
4 K3 V2 f2 f7 f料理棒 1支
5 A7 @& A5 ?- u0 ~+ I' X. E  H& E. U制作：0 r$ z2 z# F1 M3 F/ u8 k4 G
1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中* a9 j, y4 r. w1 F
2:将其他全部材料放入瓶中7 y2 {8 o3 S; I- y2 {
3:用料理棒打碎
7 q( q( J: R' S8 A& k4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可+ k7 ^$ Q; e  a1 j% R! z& V

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还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过