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每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】0 e8 ^  }" p2 Y% {! h, b  g" b% y
材料：7 Z- U8 _+ U# f! k5 t' i: V3 y
芒果 500g（大小不限）( ]6 T: w; j" z/ d
炼乳 适量7 r0 [# X$ P. ]; ?$ K
冰块 500g
+ T, r7 K5 Z' n# P- l- M7 W纯净水  少许0 q" ^, A- _  B$ ~! N: c
砂糖  少许
  s( B& t0 D( E3 s& _$ ^制作工具  厨房料理棒
( A2 d& ~; E" d- O制作：0 q# g. J4 ]! l+ ?' _
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）. n! U. E4 q1 p3 k9 h! O; J
2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中& O  k5 C3 M1 E; h% {! o
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
0 V. _- R% M. _2 C8 X
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【木瓜牛奶】
3 ^) j1 m( \. K材料：
# s# s8 D, i$ x: a木瓜 半个, R; W/ H! G) W+ g  T4 Z7 D
牛奶 250g, d4 ?; `# w# J, ]) F/ w
砂糖 少许! O5 @" b" D0 z3 w4 H- C% n# G
冰块 适量
- E, d7 s8 \' ]3 v, I( P纯净水 适量/ I* X% S& C# p7 J, ~! \# d$ N
料理棒 1 支9 d" [+ n! O! Z- j
4 ~3 H! B* \# N! k6 E
制作：
# [6 E/ W# @! S. I" A% b1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中
- P4 C. x* G$ r  s# k1 G6 ?- K2 N$ e" L1 g
2:倒入牛奶和砂糖
% Y. |1 N" v$ w7 b' k2 e6 f/ Y. e3 `, {
3:倒入冰块7 K& P1 Y) f( y  y

' c7 X: d2 z9 T. X5 m+ p5 W6 c& K7 D) [
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状0 K& n& y3 [5 R# H1 d

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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
- t1 R5 h& l% h+ V; a  t+ R
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【鲜榨凤梨汁】
5 H$ o7 B7 x2 R% `/ j材料：2 `% _! @# v8 u7 x3 W5 L# f9 C6 l2 W
凤梨 适量
5 Y; _5 J+ p8 O+ A% k1 z) W+ l砂糖 适量4 M; ]  v# Z- c
水  少许% f: [- P: `) O9 F6 G+ m
料理棒 1支
& y1 f; N  O/ k% e, u制作：
0 n# Q$ M1 w  h  @1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
; i- d+ R2 s& W2 ~3 o: w2:将其他全部材料放入瓶中' \+ p. d- @; ]' V& P
3:用料理棒打碎4 Y- C6 N1 ?: `" R9 w& p
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可' f0 J+ z& P' o; s2 A. {# [5 J  ]

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xuzhejinna

8 X, v* h  ]( m4 z% I$ o4 F还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过