xuzhejinna

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7 g# ?7 |+ I3 B3 }9 W/ T! W
9 Y+ V: v+ G9 @# I0 w$ [  q每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
. h8 a, j7 G. c+ I, _材料：% b* ]# i* r! D" T7 g# o
芒果 500g（大小不限）
" B- g4 S8 B* }) h# H/ f炼乳 适量
4 C4 v; C" x! D' i, e5 U+ q) C9 @冰块 500g1 N. N) }* j4 d3 \) G' h- `, @
纯净水  少许8 T2 y8 _0 D5 C: G5 d$ m" Q
砂糖  少许
& y" `9 G( C5 G4 g# V2 E; N; Q( [制作工具  厨房料理棒7 E6 X  [* M0 \3 N3 s6 {
制作：1 D- d. e- @2 U, T2 [5 ?& g
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）  ~3 \; ~, e4 R. T4 N$ l
2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中
- G8 `3 [# e  Q: l3:用料理棒中速搅打成冰沙即可, ~! Y. h7 u% u9 d! k6 h1 F

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【木瓜牛奶】: `" `' U6 V6 y! D$ s7 M
材料：
  e! ^2 I. i) I  A6 |3 W木瓜 半个1 u2 [0 ?3 C: L! X: k
牛奶 250g
. n; E# p6 K% s' }, F( z砂糖 少许% O5 X9 q9 _7 D* H
冰块 适量' ]4 a) Y. _# T0 z$ O% }
纯净水 适量5 t- z9 E' G% M  X- Z: d& z0 \) s
料理棒 1 支
" G3 O0 D  N2 z) P
2 E0 J# a. T2 P( k+ c制作：
9 a5 k! t! G' ]+ p1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中2 v; X& a  Q0 c& w7 ~

7 d2 d, i$ t! X2:倒入牛奶和砂糖: ?6 V* }0 T' q* x$ Z6 S6 d

: @, F& _8 O; W, {3:倒入冰块
! o* X9 \$ j( t* ^% n; j: R3 m  \9 I2 d/ a4 S$ \+ q
/ N: G( y8 H: F1 i' i% V
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
" F+ z, S8 t0 m$ v8 D. ?7 r
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦* a5 C7 N% D6 w0 t! F* b% r, l, l" D

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【鲜榨凤梨汁】
5 Y8 L* O6 E& z5 M6 L" k材料：
2 q0 O+ R% \( q; d- b3 h凤梨 适量& A/ T( R3 U8 T
砂糖 适量- [: ~4 O- q* c; q( o, W6 d
水  少许" v$ f0 K) W4 ?
料理棒 1支
1 P- L. A. C( I3 x' X6 c! h- x制作：
0 |  ~6 B& R5 M$ a5 C8 B- Z1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中7 S- K; v, n% L) @
2:将其他全部材料放入瓶中
2 }% a! o/ c/ g# X' N7 Y5 C3 v+ U6 ~3:用料理棒打碎. y/ d  J' s# F# H
4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
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xuzhejinna

" i9 e; `, B2 D2 r3 p; f, s& i4 n还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过