xuzhejinna

1 C. }! q( g6 u* T/ R) M" R! E( X: }1 D* ~
2 |1 Y& M  `/ E' ~
每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】$ B: Q: Z( P- l1 e5 Q. ^! w# ?
材料：' s+ P( U$ S) w0 O$ o) [
芒果 500g（大小不限）
/ `. ~' F9 H) h! l炼乳 适量1 u9 i* ]- |- N/ t  {- W1 \. i  q
冰块 500g
& D2 v' U- c  t' U" E% x8 f6 D纯净水  少许8 v6 _. f: y0 D0 c0 l' C# w5 e  J
砂糖  少许% J' _: p" Z6 d5 F; b0 G; R
制作工具  厨房料理棒
8 }) z% l7 e6 [+ b" G9 A5 E9 T* b制作：
5 ~. z) R5 V% T. j9 W/ P1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
8 n0 q4 M$ q( o# V9 {6 r, D- s2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中# G6 W5 J1 ^) q+ }- |7 z
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可3 \, j$ k" H- s1 N9 a; M

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【木瓜牛奶】0 j" k1 h$ T9 Y) f, g" Y+ }$ F1 @
材料：) m" V/ R# p, N4 v
木瓜 半个4 L6 m" K% \% c5 R
牛奶 250g. P9 Y  `3 r/ [! P
砂糖 少许- I( F6 {9 Y7 H, H' _
冰块 适量
5 I# z3 R( J7 h. y, v纯净水 适量* @; v- `1 |6 d; [% B1 O6 |
料理棒 1 支
- o! g$ v" ?) \, C( a6 i2 ]$ T" ~1 R- ]% n( ]! J, W
制作：0 b/ `; k; V* ]  W
1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中" C7 e: G" e& T- i
2 a9 X8 _9 \9 t$ ~) a. x: H3 {
2:倒入牛奶和砂糖
2 U! Q3 M  Y, m* L. k- @" w: \. y- C+ i6 r  B
3:倒入冰块( w% w9 L; `6 a" }) X  e  N2 x

0 N. ~& v6 V6 V& k; P2 J" j" K# H; g0 U9 Q8 {# \
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
3 @7 Y$ }* [0 G: m; o- T
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
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【鲜榨凤梨汁】
2 K1 y6 g5 E; L0 s+ [% B5 M材料：/ j4 |' X: ]% g  u
凤梨 适量
& s+ \6 o/ Q2 a* G6 U8 f# g5 E1 P砂糖 适量. b) W" l8 s% ~; L6 g3 c3 B
水  少许7 O8 o8 m) g: T) N3 R% @2 r
料理棒 1支" V1 T, \" B5 h6 @) _$ k
制作：
2 O' |$ Z, ~4 x/ z1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中3 b1 @4 K( k9 T* D
2:将其他全部材料放入瓶中
8 |/ e. |; j0 ?3:用料理棒打碎
2 M7 @4 `) b! l4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可7 Y6 s% r% a4 E& k3 D

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xuzhejinna

) {( A9 j+ T" P( x1 k/ c% z: [还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过