xuzhejinna

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( g+ I8 f- q2 @& B6 o5 h1 g
每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
7 Y3 l- p- n/ u材料：6 a: s  U9 C! d7 S$ P0 d
芒果 500g（大小不限）" U1 N3 ^! F, Z* g2 M
炼乳 适量
. }/ Y( l, G8 C" T6 T9 D冰块 500g
+ t* k: J) I& `3 D0 U/ C纯净水  少许
- b+ ^: k3 g+ t2 M' M! x砂糖  少许
+ Q6 @5 B2 O# K1 v8 {& V$ J5 F制作工具  厨房料理棒
4 N  w/ T. y8 K: J  Q制作：
6 ]: c+ H" ~0 \! `/ K$ y1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）3 c! Z8 K# k3 _) n+ v- D
2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中5 J+ q1 M$ ?2 ~3 s' Q
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可. J5 X$ F, D7 {

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【木瓜牛奶】
7 p: g; f+ r# ]2 U% {" L# e材料：
) a' q7 x' M3 m0 m* S8 F5 C4 |8 B木瓜 半个1 h4 j2 Q3 }; M! P9 W
牛奶 250g8 [: a" k, f7 Z. z3 p
砂糖 少许
2 S& }( H7 N# J9 S  l0 l8 W9 V冰块 适量+ [2 h3 T; j6 l2 c3 m5 Y
纯净水 适量
& v8 U' o, Z# h) M料理棒 1 支
5 I( J6 N3 l: t! I$ r
2 i9 V/ R3 n$ j' ]" S, d  T* K6 m制作：
" f% t$ y3 J; X* G  B) I* C- v1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中3 O. [7 {; ~# @& H; O) Q" y
5 a0 i" H1 \' X; z9 C  j
2:倒入牛奶和砂糖
$ a2 |, w0 o4 d
8 d0 H& H5 r* P4 n* _3:倒入冰块- w+ f6 V/ h; `9 h4 |; @
9 L4 S3 K. G( W4 ^1 S
' v8 v' G$ O; W1 x/ y/ `. |
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状  }! H! k) x1 F% A$ Q1 I0 B; [

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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
6 G2 H" A; N; d: b& B4 L- n& o, E
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【鲜榨凤梨汁】
# Q* e9 c( p! W7 t# Z' d1 B材料：) y. m: u" g$ S( N
凤梨 适量% x, Q1 T  v! G$ d1 _# D
砂糖 适量
& V$ @* G9 H' x1 h$ Q6 x2 b% [水  少许! i$ K1 k: X$ r& |
料理棒 1支
7 ?2 ~: Q4 J, n1 ^* s* b制作：. E7 w5 i+ A8 |# ?
1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
/ b# a- b- f9 _8 T. w- i2:将其他全部材料放入瓶中
9 Y) f$ P3 t0 O- O& A$ t3 P. v3:用料理棒打碎
( J, o0 I9 E/ V! L) x% `4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
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xuzhejinna

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还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过