xuzhejinna

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( Q/ |; R/ z- `3 x8 h  Z每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】
$ s2 n' a! A( {4 `3 U: H: j, W材料：
: i& O7 t1 ~' H$ g* F: O芒果 500g（大小不限）
/ Y2 p6 q8 ?, l. q炼乳 适量' ^2 c( }! {" s3 Y$ G
冰块 500g$ m7 ~" e% {4 b" E% n: u8 F
纯净水  少许  t2 N& m8 V8 l4 C# J$ Z7 [
砂糖  少许% `& j8 [( m# M+ A0 M  ^
制作工具  厨房料理棒4 E8 B2 G0 V2 l9 l' P5 l; _) `
制作：1 }2 i9 ~4 E! @: g! X8 z' G+ C+ r
1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）
+ k5 O* U; F) \* T/ k- A2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中
# s, d3 s' W4 W- Q) E3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
5 |# M5 p/ ?& a5 Y7 O5 {  G+ O
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【木瓜牛奶】
$ V4 J8 {) w) a( ^9 M+ P8 _材料：9 a9 ^+ f& Z( q) ?8 b$ ]
木瓜 半个6 i6 x* A2 ^0 V4 a/ J+ e4 q
牛奶 250g
& l' \% j% P: m砂糖 少许- c. L2 p& u9 |$ `
冰块 适量3 I, D& [& @& G6 |8 z# V
纯净水 适量
2 {. p  R% |/ a1 O* N$ {料理棒 1 支
/ T% T8 x& o2 |; s& l3 p8 ]
( c- u3 W, z8 g* n( f+ t制作：
, u" O. b3 c: I( `! y7 ]1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中0 y& W( o+ T( u1 o; x+ ~* f

. [( o- s: {7 B3 X5 P5 R, F2:倒入牛奶和砂糖* r% O( w) Q1 s" @; m5 E7 F
% G- n$ d2 l# r7 d( b) {
3:倒入冰块
3 _7 j, k. m/ C' K* n% D% K/ t+ @) v  l/ M
& X0 N3 ^1 Y7 U
4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦
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【鲜榨凤梨汁】
8 D# O) L1 V* i  Y% m' X) c- k材料：) s' d. ]) J# s9 `
凤梨 适量
# I& h. D& D9 ]/ _/ o& u砂糖 适量, O2 w; I& V* U3 f2 G6 B+ }0 o
水  少许/ D# \7 X: S) c3 u# E
料理棒 1支3 l9 t  n1 D; L0 u
制作：
9 u' I! d( G' q9 Y1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
0 r5 ~! p# g" g2:将其他全部材料放入瓶中' e+ D3 j+ V/ k2 r
3:用料理棒打碎
. o$ N+ {8 X7 h- ~4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
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xuzhejinna

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还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过