xuzhejinna

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: R- |, C6 y- o/ q4 Q, H! X* ]! J
7 I7 E" P2 e" _( t; U8 e: [' n每到夏天，乐妈就喜欢自己动手作果汁冷饮，水果丰富便宜，而且自己做给宝贝喝，健康无添，妈妈们跟我动起来。
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【芒果冰沙】: F+ }! A5 \# x" C$ P0 M  G
材料：' `4 @6 x5 N' N3 }9 j
芒果 500g（大小不限）
' ?" \# t, [8 V% L2 L3 |2 I. I; |炼乳 适量+ u- _% d- C6 Q9 H* u, H
冰块 500g, i4 u7 B: r. S$ b* \# ~- `* h
纯净水  少许- K: I5 u) P6 D9 ]) k1 g2 d
砂糖  少许. ?0 y  [5 T. y5 J- E1 y
制作工具  厨房料理棒
  O5 g+ v1 U0 ?; C4 E; J/ J% u制作：
- n* t2 [" Y7 }9 }$ T1:将芒果去皮，将果肉放入器皿中（选择高点的玻璃瓶）7 v0 z6 R0 k4 W, ]2 I
2:将其他材料全部倒入玻璃瓶中8 _/ U# w" ^& k0 {9 M
3:用料理棒中速搅打成冰沙即可
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【木瓜牛奶】: C/ L) {. r/ G3 Q* f
材料：
" ~  H& d4 s' c# T木瓜 半个: d) i/ a& y4 @9 c! ^- r  V6 C
牛奶 250g, V; ?6 k) a4 E7 T
砂糖 少许
4 e7 d7 u! E# b8 m' y! J. g冰块 适量
: z9 G1 S2 s! o/ z4 W纯净水 适量
. W# {0 H# Q4 i; b料理棒 1 支
2 E7 }  Z7 ?! f# Q3 K1 t" a- H' W# K$ J/ y  b
制作：
6 f+ c, @$ @5 w1:木瓜冼净切块取肉放入瓶中; K$ o0 j' q1 Y* s* @

8 n3 o4 q2 o6 Y1 ^( [6 k: J, W2:倒入牛奶和砂糖# c2 U. y: r% U, G

( J1 B; M# W! l3:倒入冰块; i% v" b4 \) Q' c$ u- O

1 p2 d! y0 ]( F; g) T
) O5 v$ `: b* i- K9 l4:放入料理棒中速搅打成奶昔状
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5:炎炎夏日马上喝一杯，舒服的不要不要啦7 A, R2 d: C0 `( y0 [

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【鲜榨凤梨汁】& E  z7 Y- E3 g: s
材料：# h5 t  w# S) A1 |
凤梨 适量
& l1 P. y4 Z! ?1 I9 H0 V* l砂糖 适量- l5 N9 R' _4 I( {
水  少许
2 ?4 K  V' r* k5 q! p料理棒 1支
- b$ |% w% o. w5 g" `2 R制作：
8 Y; V: F, e8 b1:将凤梨去皮切块取肉，放入瓶中
' d; e, Z& n: c* T1 z. A2:将其他全部材料放入瓶中% p+ }; Y  }2 _" M: ~1 X
3:用料理棒打碎
- D" {7 u, _/ p1 C1 t$ i4:取一干净容器，将凤梨汁过滤，取汁即可
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xuzhejinna

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还有好喝的薏米水，袪湿健脾，夏天喝棒棒哒
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越gu雪麻

123丰富过压保护
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meifei56010

谢谢分享，我先顠过