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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

% C' k4 P, u, \: F6 B- C6 K6 Q
  O, g" |3 C" ?0 U3 G5 K9 r! ]
- \  V) L$ u/ I6 {! h6 Q乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
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材料:  d' S( z7 m2 m0 H6 m
A:空心菜 1把9 i( G0 y3 f1 ~! N3 g! s
B:鱼露 3大勺
. ^: f& B! G6 W      柠檬汁 3大勺: U# o, T* F3 s( L% j
      糖  1小勺3 w8 |) I$ }0 O4 {
      米酒 1 小勺
0 |1 R: h) P& c! P: `6 o: T! ]9 x      胡椒粉 1小勺
# C2 c6 R+ ]  p# N$ ?      生抽  2 大勺
/ @: n5 \& l3 R) R4 E      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)  [' @8 O$ _7 m; }( D

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宝宝生日
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制作
( a; v0 s" o' T1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
1 Z6 w7 j& s. n! y, s' I1 ?, j4 G. q- L+ L1 z3 B

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2:将B料调成一碗料汁备用
, o' Q7 l' _5 E. z- W* ~: C1 I& j
) o* Z3 L* [8 y* ]3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
$ T: c" K" A! X9 a1 C3 T3 E/ R/ ^  z7 }1 O/ Q
# ]9 _3 `: p2 |  ?% b
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒
+ k4 C: V  [! L  J( Y  Y
+ r  [4 B2 l8 j% |# I( M* f继续翻炒20秒,放下一段菜: |3 [) h1 t& |8 p& }& m

) S0 \5 B3 I# d* I再翻炒20秒,放入最后叶子部分3 `8 q/ ?$ ?) }: D; Y/ T

) w% q( x/ ?1 ~5 u$ c$ Z不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,
+ B; [; |$ @9 e6 A" ^) m0 F3 T
7 g4 ^9 y$ B5 Z/ ?6 f/ l% i) a" T/ h观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。" q  s' W) H# z( y

- Y; U# \. E1 f
; E" B& E* i/ O8 p; @这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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