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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
0 S6 y3 B+ ^( b) B1 S/ H0 o) n6 ?

% M! l- W, g& W6 m7 w0 G8 a
1 s" i2 E% ^$ o6 }, e. \0 @乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
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材料:
: O& B- s$ P' p* r+ ~+ }2 G  k: I. TA:空心菜 1把$ c/ ]4 \- H$ S- K
B:鱼露 3大勺) i% m- p, Y- n: C+ v9 A1 }
      柠檬汁 3大勺; ~" X2 t5 G# e4 g: [- \) T
      糖  1小勺
' b) ~2 N1 {& H6 B; U: s      米酒 1 小勺9 _% A6 p1 H& O7 _
      胡椒粉 1小勺- B" I# \# _2 W
      生抽  2 大勺
- J) w; B1 w  ]! C6 B8 U# t1 |, R      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)( v3 F7 x! A' k; k1 {  f

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宝宝生日
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制作
- I2 s; N4 J1 n' a3 [1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。
. w# t. y- Y. B6 ?5 C. m$ l/ |/ ]7 S/ H4 j# y1 g6 @

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宝宝生日
2012-03-14 
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2:将B料调成一碗料汁备用9 H, n8 [( {* J+ L9 w" F" T
2 q0 ?% H/ N9 B% J5 g& r4 O6 L" r( B
3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。: q8 \  J% ]9 k' O* g3 t
0 p! W. U8 \2 e: \. t: {
: Y% S" h. z/ b
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒
7 r  c: d4 v. ?) M' j. ?' m
4 o( s# i5 f6 p- |' c  r- x继续翻炒20秒,放下一段菜
1 J5 P% W6 k+ e. E- _% s& N6 Q% W; `0 }3 P
再翻炒20秒,放入最后叶子部分* n: I* J  w' S+ L
. K! z1 O6 g3 c- X
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,
# s' _4 e- R. H, Q) s% \4 P+ j" H4 \7 ?" W& C
观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。  @6 g1 a/ [' W, W. ]" o2 D4 J
1 ~# {. m, C& F$ v) k  e

( a# f1 p) K; u3 w这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
0000-00-00 
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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