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乐乐

大 本

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宝宝生日
2012-03-14 
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发表于 2016-6-20 11:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
" s9 x$ }8 q! |

9 x: T$ w% a- Y# y7 r) m
, o# n2 Z7 @& j; O乐妈今天教大家一道特别适合夏季的爽口菜【鱼露空心菜】,泰国风味,酸辣开味,简单美味快手菜。
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宝宝生日
2012-03-14 
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材料:5 z2 N8 J9 r/ w1 u* p+ S
A:空心菜 1把
! e. T2 o) [9 ]0 WB:鱼露 3大勺6 h# I  t8 Q/ x
      柠檬汁 3大勺. g3 }6 V. q& H
      糖  1小勺8 H5 H- R: B5 h4 x3 V0 ~# R% w0 B
      米酒 1 小勺
5 E' T$ ^0 T& k+ p      胡椒粉 1小勺( k& U4 V  b6 R  h
      生抽  2 大勺
; ?$ R5 M6 u- b  |6 \# X9 |; N. Q      盐 一点点(鱼露本身有咸味,盐少放)
% \1 g" ?* T% L9 m% i( o. p2 X
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宝宝生日
2012-03-14 
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制作
# ?1 y! k$ C; j1:将空心菜按部位切成四部分,根部切小段,中部梗切寸段,带叶颈部切寸段,叶切寸段,分别摆在盘里。; [$ V0 u6 u, T- {, l

" i% B9 U3 m6 G% j5 Q9 X: p5 i/ R
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宝宝生日
2012-03-14 
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2:将B料调成一碗料汁备用
0 N2 R1 d# Y% ~: h, q5 v$ M- @+ L& e# D
3:开炒,热锅凉油,从根本开始倒入锅中。
! m& [9 n  ~" y& d0 g' K$ H. G, r+ D5 S9 \' g
- K5 F. S6 Z# N0 `. M* R
旺火炒20秒,放下一段,同时放几个辣椒  T+ K7 Z1 F) h0 I! N: H4 m! _8 U  w2 h
+ S8 [% G$ \3 W0 Q+ ~/ _
继续翻炒20秒,放下一段菜8 O1 w# `1 J* ^% a- J$ X3 K" S
4 w4 e; o& \: J9 g
再翻炒20秒,放入最后叶子部分
- u0 U3 q6 ~$ a4 c; @) f6 e+ n6 }8 _2 J8 L2 R
不再翻动,将B料汁沿锅边倒入,迅速盖盖,# F6 P4 @$ _: ?' l

* [7 l% E7 j. n' H8 O观察锅盖,见水蒸汽沿盖壁往下流时,开盖迅速翻炒几下关火。! _) U7 w/ j( X+ I  L! P
4 d. K0 S: c% _% T# f

/ e& M5 e9 F* x0 d这道菜制作要点就是要快。
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宝宝生日
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好哒 好哒  O(∩_∩)O谢谢分享~~
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【泰美味】--【鱼露空心菜】乐妈厨房两分钟快手菜,酸辣好开味。 ...
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