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/ _  V& f: W; U+ n上首页了' K' D: Y3 o4 e5 |' N5 f) `! M: f5 ~7 l

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% l$ n" \3 V1 O: {. N0 e! Q, W一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。6 ]) t0 R4 I/ n. N( C/ X, F( _
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。4 Q5 x8 O* n9 i/ D2 b* t! ~& r
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$ }) m/ C8 w4 m  j/ c课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。+ T, z" I8 p$ n$ s
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课程分为地上和空中两个部分。( l% @( R# n7 ?6 K8 o5 J1 C( f
地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。
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  z& p. C& S" v2 B! V最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。9 Q0 O/ Z  V( Q5 m6 M
只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。; X# U7 e& I* \# _2 C

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虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。5 K( g8 p5 M  n1 D# Z% Y6 D
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2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。8 ?) u9 s: x0 B. \" N
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$ |( |: e6 J! D7 k8 F# ?一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。
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xiongt099

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bonjovi_999

回复 xr022 的帖子  o; g5 i& Z5 j9 ]0 M# v

( j) B) X( d  y' U羡慕，怎样才能有机会体验捏？参加什么活动？