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/ g1 @4 z$ U# D- M4 p4 A& T上首页了& K( N! l1 Z% u  Z
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一直对空中瑜伽很感兴趣，第一次妈网体验没有被抽中，这次很幸运被妈网小编抽中了。接到电话就把自己尘封已久的运动服装找出来。小编在电话通知一定要穿紧身的运动服装，这点要求在做空中瑜伽时非常重要。( {1 t7 D) X1 x2 y0 n9 u
体验当日早早就来到店里，店内装修是东南亚风格，店主是个美女，她自己也练习瑜伽很久，身材棒棒哒。
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课程开始，我们的美女老师先是给我们讲了一些身体保养的一些小窍门，让我们这些妈妈们不要只顾照看宝宝而忽略自身的保养。: I, y- o  \; H* d

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课程分为地上和空中两个部分。
0 |% s* V3 H) k# N" d地上联系就是我们大家日常所了解的一些瑜伽动作，都是一些简单易学的，老师还经常提醒我们要量力而练，不要盲目而拉伤。5 |; R# E! f2 f  }" n, y, V; U

7 ^6 s$ k/ [# a  _/ O最让人向往就是空中瑜伽啦。虽然刚开始内心十分恐惧，但是随着技术的熟练，就慢慢放松下来。
" G3 A% n. E/ P. u+ P7 S4 M只要按照老师的要求做，是一点危险也没有的。" Y* {" c$ r8 ^+ n

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! Y+ e& H% O( `, V, b% U9 e" f虽然我们的动作不能像老师那样美美哒，但也算能完成里基本动作。& I6 y7 x/ q/ w* |, C
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2个小时 的体验很快就过去了，最好老师还让我们拍了很多美美的姿势。4 w( w' W1 U; {5 F& D! ^" C6 j

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9 `6 C, ~5 K' h, ~一次丰富的体验，不仅让我们体验了空中瑜伽，还有丰厚的礼品，谢谢妈网，谢谢为我们服务的工作人员。( h% r: H  ^. O% }7 W2 [% F  Y

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xiongt099

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bonjovi_999

回复 xr022 的帖子
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羡慕，怎样才能有机会体验捏？参加什么活动？