vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。: f! }* [6 s( n' h
1、环境：& U. y- ?5 R( ^# c& n5 E% P
安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~1 v3 L0 Y7 @9 {& v; S3 S1 h

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2、活动流程：
) F9 x1 i& P5 E$ L" t# i. Y$ N此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。2 |, {8 k3 ?2 [: l3 b3 o
上照片~都是小编拍的，棒棒滴~( D& r7 R) i/ B6 [
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太好了！

vivian_lw

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最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~
7 i- b9 K' O0 L4 o4 i( _$ ?最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~! @2 h! Z. t4 m1 P

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vivian_lw

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谢谢亲！

珍珠港

好活动