vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。! k) j9 j! y& i9 [" l
1、环境：4 i! _( R3 f2 z0 c' }
安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~7 f1 U$ L7 @3 N; C0 a5 q

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2、活动流程：
" D8 e0 Z5 t0 Z, d此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。. a) V+ x2 r. w. y* S- s
上照片~都是小编拍的，棒棒滴~5 \% h& r5 h6 Q, u. l% T( G
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ronggu76699

太好了！

vivian_lw

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3 S% N% L% w- X+ d% G+ ?  x3 k最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~
2 W5 z/ O0 l9 z2 J/ q. b8 k: O, K最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~" I6 A2 G4 x# M5 ^5 C7 w2 j9 ]8 c

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vivian_lw

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谢谢亲！

珍珠港

好活动