vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。
$ R/ o3 ?$ e8 C. X% ]1、环境：
6 ?4 s7 v- p8 f2 ?安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~
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vivian_lw

2、活动流程：$ i/ `8 m/ ?1 e+ }, g) C0 ]1 i
此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。- o+ G5 S: D. S2 H, b
上照片~都是小编拍的，棒棒滴~
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ronggu76699

太好了！

vivian_lw

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; ~- v/ n* u7 x* ~" N6 |最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~
8 F9 n4 l9 W, H5 C( W- p最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~* M3 j* G) u' j+ J: e( `, _) e8 q

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vivian_lw

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谢谢亲！

珍珠港

好活动