vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。) }5 k& p/ b$ n# a) N, ^
1、环境：7 ?6 x$ U7 k' D( Q( b
安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~+ _, i" r' A" R, T# J4 P
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2、活动流程：' m; i2 H3 A. E6 R  D
此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。
. V  G9 S0 k0 G- a1 A  A% c上照片~都是小编拍的，棒棒滴~
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ronggu76699

太好了！

vivian_lw

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最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~
2 A$ m9 m, H5 i, Y+ D4 m4 p最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~7 ?% X3 U, J# ?; l8 u# E2 [

& q% x5 w6 _- Q) ^# H& p! V, G# O5 q# k7 u$ @4 l) e( }

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5 W& a# C& t1 F* h- J. L( K1 Q' n谢谢亲！

珍珠港

好活动