vivian_lw

自己是很喜欢瑜伽这项运动的，在之前怀孕的时候也练习过孕妇瑜伽（据说是可以有助于顺产），生完孩子后各种的没时间，正好这段期间孩子去了海南，我也有了大把的时间用来做自己喜欢的事情，正好妈妈网有这次活动就赶紧报名了。很高兴自己能够选中参加这次活动。
7 Y+ I' U* M: Q& K/ @$ r# l1、环境：
0 y! e8 `" m6 Q# `: v! r+ Q7 t安静又干净，除了瑜伽室，还有休闲区和淋浴区~2 c7 p: o( N' j* g& z; w, n8 k
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2、活动流程：' Y1 P5 m/ j; i5 b  j" \" @
此次活动是养乐多赞助的（说起养乐多，那是孩子最喜欢的夏季饮品啊，和酸奶一起，是每次去超市的必购物品），首先是关于肠道的小知识讲解与互动，然后是基础瑜伽，最后是高空瑜伽体验。
3 K5 U/ h, H4 {% z4 h. M上照片~都是小编拍的，棒棒滴~2 W) i/ T+ g# u% t& n
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太好了！

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最后，说说感受吧，此次体验的高空瑜伽是需要倒立完成的，没有想象中的那么恐惧，适度的增加身体的反作用力对我们的骨骼、神经都是有好处的，但一定要切记，一定是在饭后2小时后再去做是最好的，我就是感觉午饭还没有完全消化，倒立后会有恶心的感觉大家如果想要体验一定要注意~" y0 E1 A. ~' b* v& n' P0 }8 n
最后，再次感谢妈妈网给予的这次机会，感谢辛苦付出的养乐多的工作人员和亲耐滴的小编~+ ^: I1 z# s3 [) z2 P2 F3 N( m

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vivian_lw

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谢谢亲！

珍珠港

好活动