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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑 ) |4 E7 Q( I: @6 w+ v8 Q. j
# f6 |9 g$ E& n6 [材料
( l) z8 v4 N! ? 主料:草鱼* s$ o* ^; g+ m8 D9 y
辅料:酸菜) f4 v- B% E( p; B# c- I# m1 u
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜) m j! E$ v8 h$ c1 H5 E
. m3 O7 V& Z9 t" W6 ]
5 w" p o+ o% a5 o6 V! d1 Y+ T* W9 U7 b! J/ {' n6 f
做法' L. m* p, O; `3 s
1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
/ B. s9 f" g; W8 W+ O0 X 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。( p4 m/ U8 \4 v7 z t
3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
, O7 x- C+ Z0 b9 p" w 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
6 S) t }# K( a1 Y1 ~- A 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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