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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
A/ P- d: I8 E0 V: ?
6 r( m8 q( C P2 Q, D, P材料3 Y- U4 q# [* H, Y# J
主料:草鱼
! G4 e+ \4 `: W 辅料:酸菜6 ]: ~' b" V' O/ R
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜* r7 q- w3 v. y
. s! ~, U+ r' h5 ~ T% w
' G* i) d& }2 O5 [
7 K$ b- r& i0 I
做法3 ]( ?3 K Z0 M- j4 W
1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。5 k) S+ n) x& o% y. |8 N, D
2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。7 P% |$ p* h' B8 G
3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。 I. Z" T. `& O
4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。4 w2 I" i+ R8 ]) c2 X" n6 z
5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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