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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑
0 D) A1 E0 ~8 o7 `' `) S# a, W. K v$ k3 }
材料
0 \- k* |; ]" j7 d 主料:草鱼
6 P0 C9 K- K9 q$ ? 辅料:酸菜4 P% ]; O. }+ R' O
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜
' J& s" {. c0 z( I: u; @2 i4 Q' u' T3 X. v v- v
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做法0 \7 `7 K( U7 S
1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
) n0 [& g; d0 h+ a' Y2 }& [/ C 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
9 I+ Z+ z3 I( Q7 D: |6 Y7 L 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。
7 ?2 L* l. Q- r# S 4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
3 h9 m; Z& ?8 N/ t% u" D7 Z5 R 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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