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本帖最后由 yaosuan 于 2016-1-8 15:12 编辑 7 ?' J* x' O7 ^4 g. E( p
3 `: d0 ~7 `4 \$ y: g' R3 T' @. P. \材料
- R5 _8 ~+ ^( W& b1 y! r 主料:草鱼. _% ^; K& c& Q
辅料:酸菜$ [* l5 ^# }7 t2 |; E$ M
配料:姜,葱,淀粉,蛋清,胡椒粉,料酒,盐,花椒,香菜% H; r: s% I# R, p3 O
' l& r& r& F/ m2 s: c( p% ]$ r, e0 {' ~2 W K' Y7 L
2 H7 F" i. o1 y5 u& i 做法
; Q' f8 N& ~) J& b 1、将片好的草鱼片沥干水分,撒入盐、料酒、胡椒粉,用手轻轻抹匀,加入淀粉、蛋清充分拌匀,腌制30分钟左右。
0 B* y; p/ k4 V8 l% h+ P7 u 2、炒锅下豆油,爆香蒜片和姜末。蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。
9 p/ f) @$ U* E# `* j 3、炒出香味后,加入适量的水或高汤,把鱼骨一起下汤里煮至开锅。; W0 H/ Z, p( ?: L# y
4、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。17tbb.cn关健步骤就在这:鱼片很快熟,不要煮太久,也易碎,没口感。一分钟后盛入大碗里。
+ R4 |$ c5 [$ @0 I0 z1 a8 Y 5、锅里再下少量的油,小火,炸香花椒和干辣椒,把炸好的花椒油淋在鱼肉上,撒上香菜即可
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