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主料： 豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克
8 }) U9 s- R8 ?  a& T, n　　辅料： 植物油50克2 h: E2 d1 |/ z8 F
　　调料： 盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克7 |6 z; B$ }7 J) p$ X! s5 ]% b
　　白菜炖豆腐美容做法:
( K" V' e) C3 [  G. [　　1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟;4 }, r: l7 T/ P8 i' a
　　2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出;
+ e! @: f" i& r. y　　3. 葱、姜切末;4 i. C- M7 [6 i- @+ {' R! w
　　4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;
7 ^1 v  r% J- Y3 \7 N; Y　　5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。
+ z8 X9 I+ X2 |1 {　　白菜炖豆腐美容食谱的营养功效： 有美容护肤的功效。% z& D; s3 e/ P( w% \( n

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