yaosuan

主料： 豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克
. S+ A) e7 n4 h/ Z8 Y　　辅料： 植物油50克6 S! m& |! h4 D$ _- t. m2 o; \
　　调料： 盐3克,味精5克,大葱5克,姜5克,鸡精2克" O! F6 U$ f7 L1 B" ]
　　白菜炖豆腐美容做法:
4 i& ]+ U' W7 s( |& N2 ^" p　　1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟;& {/ c  O% |) [4 n: [
　　2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出;7 \) T* T: d( d
　　3. 葱、姜切末;3 L# m$ f0 |. H/ |( p- F9 b; j
　　4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜;
: \9 d9 u; u/ r5 n　　5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。# p2 H* j- }" F& r' H# q
　　白菜炖豆腐美容食谱的营养功效： 有美容护肤的功效。
7 _3 g0 w1 }+ R

chitudo2516

支持，不错