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虾仁青豆炒小虎皮蛋

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虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：' l$ a* `- P7 ^: G
　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油
5 J7 V' z  {7 t1 A" B　　调料：盐、酱油、鸡精少许+ |$ X8 A3 o% M
　　制作方法：
2 g7 [, H4 e- G* {! v4 o% z　　1、青豆一份准备好!
" m# @. p, a7 H/ m) r　　2、虾仁一份处理干净!. g$ v; }) Q8 b6 v' S3 y
　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!
) R' q  Y- B6 W& L- u　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!+ H# l) z$ _6 L, A* y7 u4 W9 c5 L
　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!
4 w( ~- z  x) [1 Y6 r* j$ @7 ?3 K　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!& m( b( z( a" x: G5 ~  }7 Q
　　适用人群：3 P" i/ }" m0 P- w: I* ^4 T6 @
　　3岁以上宝宝
! G' T0 L! O2 g/ W0 N. I, V9 h9 D+ ]　　健康提示：
4 l" Y5 n: a, v# y2 g% t+ K: _5 u　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!6 [; W  `- N6 `  {5 l