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虾仁青豆炒小虎皮蛋

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虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：
1 ?# Z7 O% K" _5 O0 a& i0 @* v　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油+ _; b$ B* ]! Z  L9 K
　　调料：盐、酱油、鸡精少许
/ L3 Y  l9 S. j) j8 V& s　　制作方法：
. d0 O+ m) Q+ \$ K& ~& i, u0 G- K　　1、青豆一份准备好!* Y* }- F% h% R# F; E* o
　　2、虾仁一份处理干净!0 }% Z7 F0 l* h- y4 `$ D
　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!' `- ^. o/ v4 `
　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!
$ f- f) L8 W, O　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!3 U/ s2 J& q3 y- _1 E& S* D6 M
　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!
' K% \$ ]* v, b　　适用人群：( }4 _8 {+ {! R  n2 ~" v5 B5 X5 F
　　3岁以上宝宝0 c. x- R: U7 D& t
　　健康提示：' r% |  d. @- U  s# z$ s
　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!
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