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虾仁青豆炒小虎皮蛋

# A, }: S" w+ Y2 m, Q

虾仁，青豆，虎皮蛋

　　食谱原料：* g3 A; l7 d: n5 J$ l) t: T9 M
　　青豆、虾仁、鹌鹑蛋、葱花适量、食油7 {9 f3 t# d+ W, G6 f! u+ v  C
　　调料：盐、酱油、鸡精少许
1 J/ d# d8 P: V% `9 m　　制作方法：
% @6 b& h3 F2 G8 Y& Q# [5 R　　1、青豆一份准备好!
/ s. a0 {9 c. `: _; {: F　　2、虾仁一份处理干净!
: n( G9 O9 [4 d1 u　　3、鹌鹑蛋若干，煮熟去皮!' M+ ~$ C- B" z0 z- W. J
　　4、锅里下油(不需太多)把蛋煎成金黄色!
  |5 t, O. c% K- F　　5、锅里少许油，下葱花爆香，下虾仁翻炒至略微变色!
8 D# @8 ~5 O0 m; R) G+ V　　6 、再下青豆和煎好的小虎皮蛋略炒，加少许酱油，鸡精，盐收开汤出锅!
  G# W) ^! `- n3 }　　适用人群：
1 V, N4 |3 d* G# _/ u　　3岁以上宝宝9 ]% \0 T3 `- P* E: |( B. _) l
　　健康提示：
0 Y. B; s& ~3 w: n! c5 v9 |　　有蛋、有虾、还有菜，营养比较全面，且没有加太多的调料，保证了食物的纯净，对于宝宝的肠胃比较温和!, U6 K3 w+ I' S& m- P* {% g9 X% a