- 妈豆
- 28073
- 昵称
-
- 经验值
- 47893
- 在线时间
- 1078小时
- 注册时间
- 2009-8-7
- 积分
- 47893
- 精华
- 28
- UID
- 2959601
- 宝宝生日
- 2009-12-18
- 帖子
- 8798
|
本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑
8 B3 m$ w. c; t/ H! D: E
' n- u2 S( `! z @1 Y一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
8 U+ T2 `9 f$ z, O j" W, _
7 a5 M; F \+ x+ Z
, P% O* y8 @0 U本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
7 c M* ^ e+ N( f7 M1 o刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
; l* y1 M6 u+ M* y6 X' c图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
) i4 J1 b! X. a4 q6 e5 u
8 ~( J; u& ~+ y/ y" l4 R( G国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。' S B L% O: I* R
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
. M% ^3 O6 M1 w9 u, g: H8 n$ P2015年3月中旬，体重是97公斤# p/ @! @ e8 T! ?( P3 ~7 o
2015年5月15日，体重是94.2公斤。* a8 U; d$ h, a6 h0 P M( ~5 a
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
! D7 G7 Q F" M5 S4 R+ i2 a2015年10月7日，体重是73.2公斤+ f) v9 O# J% y5 O j. i
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。* S. V( {9 Q+ \* R/ I- A
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
' G1 q8 d1 p+ j& ^2 Z, j# j2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
1 @% e" Z) \* l; \" w6 L; o2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。9 @1 _0 Y3 h% Q7 o6 ?0 V
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。' E( w& ]0 W! D ^
4 h$ d- f" }4 _) W- u( M+ j
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。, N& I" t& x+ p/ C
9 {; I+ S9 Q. R
% L/ ~; o c1 h4 Z
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
% P" Z( M) y8 f# a' L% y# B8 f# m9 E2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。+ L# b2 O, }8 Q. {4 [ y
6 x6 y% T, j7 o* H8 l* Y2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
) n/ T. C7 r; q9 v' x2 @2 v2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
* j) q2 Z/ ], W! l. J* ?( d- t% d4 f7 X) J6 K& N* R# m
! j z% Z: N3 x1 ~) [/ Y: W我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。2 j/ ] x7 @, s& E+ B6 C% w; f( p
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。7 W% c, s. T% d' t& t8 S
- d$ R) z! t. H5 z, o5 S0 u8 h6 m
# g$ Z2 ]! v- d# C% R* x3 a
|
-
总评分: 妈豆 + 50
查看全部评分
|
发表于 2015-10-7 23:01
