jinziwei2080

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. U" Y& Q: Y  w4 h; ^3 t4 ?6 P一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。3 ^, J$ v5 x+ G+ X% C
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- u: j$ e" K# X" J本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
; l6 P+ G5 l5 h) E) m刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。
- y" j" J! J/ s图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。# h$ f' _& o, A8 u8 k9 F
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。
7 |& u0 A- U5 Y* @$ k+ r5 e自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
6 ?4 u' s$ n4 Z9 H* g  i6 \! M2015年3月中旬，体重是97公斤+ s. I! ]4 P! J" u, K( c
2015年5月15日，体重是94.2公斤。
. A- b  D8 }4 d0 u* A, a2015年7月15日，体重是90.2公斤。
% Q2 O) V1 D7 @% K9 y2015年10月7日，体重是73.2公斤& \+ e* G- z' @, Y
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。( q) L) Z/ |8 z: S& Z* f6 @9 _
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。5 `" s+ c& Q, |
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。$ v* h; i. M; w$ a
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
. O: n+ Y7 @7 d) {2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。" n/ e3 Y0 D3 [) y$ O$ A
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: ~! [3 L0 `& {/ a2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。  b& S) W" }7 s
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
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. A3 z5 r6 f$ F9 K( @. ]2 S2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
' g  j1 Z! D. z4 E3 B2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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, m3 x2 U8 O5 P( P) e9 W$ n0 E4 @0 s3 k' O# {. n, X
我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
1 o7 B3 F1 _* K只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。
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800607

加油,厉害2 }6 _& S, p" U4 D: m% K. o

jinziwei2080

加油,厉害

继续努力

jinziwei2080

今天又是不能运动，一会去医院看看腰去------

memedada

怎么减的呢1 A. k. B6 B1 D+ J

fangyuan11222

怎么减的啊

开心小罗勒

同问，咋减的呢，楼主，详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

开心小罗勒

运动，坚持不了，不吃饭，也坚持不了，完蛋啦，只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]

多吉

咋减的呀