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jinziwei2080

乐乐妈

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2009-12-18
帖子: 8798

装修日志写手

1楼

本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 9 v" y5 P% ^1 P  H6 O, p2 w5 H

一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。# X3 T! |- g4 h! M. p9 z& g
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本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。  E% z2 J, O$ G. k
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。* A; s7 r& f9 l0 G) r
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。7 N$ q9 M8 s: ^" \' N3 a6 L( }4 A$ v
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国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。/ K4 q; g" Z. i9 z0 x" H, D
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。
2015年3月中旬，体重是97公斤9 m$ a% D# g9 ?. Y3 L
2015年5月15日，体重是94.2公斤。
2015年7月15日，体重是90.2公斤。; O; M! A# _' ~3 _# m9 C
2015年10月7日，体重是73.2公斤. l& E) f" t% U- b5 o8 Q" `$ R
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。6 J! Z( k( F* y
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。" s' T2 p6 m* M5 }" ]
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。1 l5 {' f( ?" a/ m! @5 E2 |1 n7 I/ K
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。" U0 M* j- B$ D1 {* G
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。
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2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。0 P8 J0 h8 h' I$ k2 K- V! w# d

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2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。6 z' L0 I5 q  Y/ |8 ^& O# Z
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。+ \3 K( N. |, v* v% S$ _9 A1 ?4 U. m
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。* T" E- k$ _; T4 o
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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。3 @8 \4 l9 H! S. {+ v
只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。) h  `7 ]" a7 T: j