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乐乐妈

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宝宝生日
2009-12-18 
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发表于 2015-10-7 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-10-12 16:01 编辑 $ e$ N$ v$ S& O# E7 Z

0 N) B6 e2 w) k/ U" E0 j4 S一直想减肥,一直懒着,后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动,就开始了真正的行动。
! Z% N- T4 A, M9 T% p, G' F( l5 h
/ X/ Y3 ~, r- t2 g$ m/ l; V$ b
8 U! r+ n; R" p& s3 D0 E! H
本来做个记录,发个贴,是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰,对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。  k8 `: c. s# l( t3 Y& F- r9 ]; n2 z
刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣,现在就借用这个帖子的地盘,做个系统的总结,和数据的整理。
6 C& e/ |" i/ h" E' N图片导出中,因为时间跨度比较大,所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。: m8 z( U4 F  V5 R! ~

+ p( Q1 o+ I1 Y5 ~国庆节期间,高兴的事儿不少,久违的同学和朋友,亲人,陆续都来了,每天基本都在忙着做饭,做饭,做饭。所以体重的事情就不用提了,不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录,97公斤的那个图片,翻半天没找到,明天有时间继续找找,最起码也是一个减肥的起点记录。
- n- ~7 Y; x$ g自己有个详细的体重变化数据记录,有时间的时候一起整理上传,也当是纪念吧。* [' r' c2 a1 z7 ?0 c
2015年3月中旬,体重是97公斤; y1 {* a* I- A" U; R% j
2015年5月15日,体重是94.2公斤。- `" r' ]5 d2 V9 u& ]( X# L! c
2015年7月15日,体重是90.2公斤。0 b. ?' r+ Y# R& [8 w% X& H
2015年10月7日,体重是73.2公斤9 D* ]7 C, O2 j. A3 N+ \0 h
2015年3月中旬---2015年5月15日,体重减少【97-94.2】*2=6斤。
% X5 ?. ?# Q, X% }4 o+ Z9 `2015年5月15日一2015年7月15日,体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
# {3 m( y9 W9 \; {0 V# K+ k, a2015年3月中旬一2015年7月15日,体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
+ e3 u; _, I7 T
2015年7月15日一2015年10月7日,体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。" J$ J. y- ]; J" R/ ^# U2 k
2015年3月中旬一2015年10月7日,体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。

" k7 `5 e# y7 i7 q& S9 C2 f# I0 O* i  \; M7 K2 y) i5 @2 d
2015年3月中旬---2015年5月15日,体重减少【97-94.2】*2=6斤。6 h0 _9 E% i) A0 C; o
% O+ O# x6 F! H4 l4 Y3 d5 R
) w: @- h! _8 T/ v
2015年5月15日一2015年7月15日,体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。1 P1 O5 W/ H2 z
2015年3月中旬一2015年7月15日,体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。/ s* W7 ^. x' W: f1 X: i

" s* |/ m7 b6 `( C1 }- x/ G2015年7月15日一2015年10月7日,体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。( r; H( X3 D+ H) Z+ R" ^
2015年3月中旬一2015年10月7日,体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。* m5 {  Z" ?! C
9 r; v# ^. B4 K3 \) b, C* j
3 i1 v' Q4 [4 d( H' Y- x
我的减肥之路,比较艰难,和其他人减肥可能一样,都需要坚持。" @& g6 }8 ]* _
只要坚持,再坚持,减肥,是有可能成功的。$ e& d% ?+ x% m1 }. y+ m

/ E5 G4 M7 W! h. [- v% `/ L9 g9 |- ^4 A

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加油,厉害, z. Q3 ~& U2 _0 o% P# f

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jinziwei2080  继续努力  发表于 2015-10-9 23:54
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加油,厉害
继续努力
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今天又是不能运动,一会去医院看看腰去------

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怎么减的呢9 c: _. O3 ]: Q6 p* w' ]

fangyuan11222

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怎么减的啊

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装修日志写手

同问,咋减的呢,楼主,详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

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宝宝生日
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运动,坚持不了,不吃饭,也坚持不了,完蛋啦,只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]
翔翔

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咋减的呀
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