jinziwei2080

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一直想减肥，一直懒着，后来因为妈妈网组织的减肥大批拼活动，就开始了真正的行动。
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* J" y: D" j1 V  D& a( b; G本来做个记录，发个贴，是对自己在减肥中遇到困难时一种安慰，对还没开始减肥的妈妈算是一种鼓励。
; A* h' d7 o6 O* E' T1 F刚刚看到大家对减肥方法比较有兴趣，现在就借用这个帖子的地盘，做个系统的总结，和数据的整理。3 s( b- L# B$ K
图片导出中，因为时间跨度比较大，所以尽量在最近几天完成本帖的所有内容。
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- j$ {+ H3 E  e7 W3 d- o0 U国庆节期间，高兴的事儿不少，久违的同学和朋友，亲人，陆续都来了，每天基本都在忙着做饭，做饭，做饭。所以体重的事情就不用提了，不降反增加一斤。刚才想找到以前的记录，97公斤的那个图片，翻半天没找到，明天有时间继续找找，最起码也是一个减肥的起点记录。  ~' c0 W- |5 P: s- j( v5 m; C7 E
自己有个详细的体重变化数据记录，有时间的时候一起整理上传，也当是纪念吧。" P; z; }' k( m
2015年3月中旬，体重是97公斤
" y+ r/ l* c. B  P" E2015年5月15日，体重是94.2公斤。: m: l9 T7 C' ^
2015年7月15日，体重是90.2公斤。
. X! b! ?; l: r2015年10月7日，体重是73.2公斤" |. F. e2 n, J, I5 R8 {
2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。, C6 G% J( h2 @' w, F
2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。
0 x' D0 v: E  n/ N, S1 @/ E2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。5 W6 ~9 M0 D1 V$ ~5 W
2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。
8 P9 Q; v) s7 r& l2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。8 [0 R1 s5 Q( E: K% F

1 M9 y) m) n" @- v- a$ G2015年3月中旬---2015年5月15日，体重减少【97-94.2】*2=6斤。
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2015年5月15日一2015年7月15日，体重减少【94.2-90.2】*2=8斤。& b  |5 B$ L  W  Q. p3 I
2015年3月中旬一2015年7月15日，体重减少【97.2-90.2】*2=15斤。
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2015年7月15日一2015年10月7日，体重减少【90.2-73.2】*2=34斤。( u' d" F+ t) C+ v: @6 S/ x( O% L& Z
2015年3月中旬一2015年10月7日，体重减少【97.2-73.2】*2=48斤。* E" k0 R, x6 d# S

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我的减肥之路，比较艰难，和其他人减肥可能一样，都需要坚持。
2 r4 [" K9 J+ U# O/ f6 F, {只要坚持，再坚持，减肥，是有可能成功的。
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800607

加油,厉害5 _  w# ?1 G( H* |: H

jinziwei2080

加油,厉害

继续努力

jinziwei2080

今天又是不能运动，一会去医院看看腰去------

memedada

怎么减的呢+ `+ f. ]0 ^  k, P

fangyuan11222

怎么减的啊

开心小罗勒

同问，咋减的呢，楼主，详细给姐妹们说说呗...????
来自[移动wap版]

开心小罗勒

运动，坚持不了，不吃饭，也坚持不了，完蛋啦，只能保证不再胖下去了
来自[移动wap版]

多吉

咋减的呀