- 妈豆
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周三LG就要去广州出差1 K7 |/ }3 w7 S; h/ S# o
听说那边不好9 f* C1 ^. _/ h* n
同事去了就瘦十斤. l T6 j6 _+ m
% ^1 i* g0 i% v/ M( b$ U- d赶紧的补补4 }# a9 C9 f5 ?- K
1 Y* n7 d p4 b5 Z5 T7 Y v
* a- \) ~1 B' z: _ \! `0 P! _主菜:花式大虾(独创,哈哈)+ \* r8 G5 W* I, z6 P$ h
主料:海虾
/ `! o; Q4 S' l8 i. m0 d9 n辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋- H F4 I. @8 ] \( n
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开: ~$ a' g( G) p p% ~
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
9 Q& J, ^3 m6 s$ f+ P 3.淀粉少量与虾抓匀" \' v3 d, s' O; i6 o
4.过油炸八分熟待用
% ~- j- t& [, b- J 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出( A. u0 b5 ?# Z+ A( J: o* j: Z
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
8 L# g6 \- N9 g* T# q' F& Y 7.放少许糖2 r/ w$ g6 R2 m U# y
8.放入炸好的虾翻炒
7 U, L1 i6 B( Z& N$ L) c5 J) Y/ i 9.放少许老抽上色,起锅$ J: o' s: J5 L! y W; H! b
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
( ?7 G7 `3 i9 m$ ^2.鸡蛋青一个,与虾抓匀! V5 D& t0 o6 |! \1 k9 h
3.淀粉少量与虾抓匀3 H. ]: v( _( P9 V# ]: z' [
4.过油炸八分熟待用
+ v1 \. e% B2 N& p- w0 k7 s. { 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出. D" V' e; i) P* z T, }, A( l
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
S0 j9 o: p; I' z2 W( C8 @ 7.放少许糖! }6 L, P* q: b Q
8.放入炸好的虾翻炒4 c% T0 S( M# d8 _0 V8 J
9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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y* X. I* K+ [7 O5 E1 h4 Q- _8 d[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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