- 妈豆
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周三LG就要去广州出差; j) D4 c5 }- A. J% t
听说那边不好0 V, M1 X7 ?- X# P1 i
同事去了就瘦十斤
+ o( a9 M* s Q* \/ y6 K
* Q6 b- m& M/ x) [! ]: b赶紧的补补# X) N/ L" e; N
2 C5 d+ o7 p8 V1 C/ k2 r1 q7 ^
, z/ c! E( Q$ T# L, ~' L4 F
主菜:花式大虾(独创,哈哈)
# B/ W% r( w8 v N9 b主料:海虾
9 s B) v0 d! q) I辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋) l. w5 [* d2 L
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
8 j9 [2 V3 n6 A% y( y; G9 x 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
7 y1 o Q: e- |. c" ?# u 3.淀粉少量与虾抓匀! K+ U3 Z* g( ~
4.过油炸八分熟待用6 n0 L$ Z" A9 u+ H& i, B. i$ f. I
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出0 f8 ^8 D- b9 `# _; r4 K1 I1 R- C
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
/ X% D) z7 |3 B8 y 7.放少许糖
6 Z, @' g! x* m 8.放入炸好的虾翻炒
/ e+ Q2 d; j! B* Q 9.放少许老抽上色,起锅, J1 M( | ?1 i9 ?
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
# d. G. y+ C1 E2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
- l, o ]6 ^3 E" R( o 3.淀粉少量与虾抓匀
" r3 m2 P4 A" M! s! b% ~ 4.过油炸八分熟待用3 i9 a! S. S: ^1 W. T$ i
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
1 Z9 k z, f% P& } 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒3 `' R7 ?( w/ O2 ^+ K
7.放少许糖
) M, T( F+ X) m) F* R 8.放入炸好的虾翻炒
) e4 K0 s# P4 y8 K, f 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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2 C% q8 Y, s$ d9 M[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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