- 妈豆
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周三LG就要去广州出差 V. H8 Z& e9 l8 a7 [
听说那边不好; E" v# [4 n) Y
同事去了就瘦十斤2 S7 {) u6 t" f. [3 E6 u ]3 l' {
: e: P h0 S- Y赶紧的补补7 J7 T( g) r p' C2 U# Y% k, P
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主菜:花式大虾(独创,哈哈)9 ]. m9 V! o9 t4 L& n' @6 ^) D
主料:海虾
7 [% Z4 i* W: Y辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋 V3 O/ C% o5 e2 r
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开# P- i) M$ t$ n( n0 [9 _) K
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀# S. W$ L4 R" I6 M1 R& l+ Q
3.淀粉少量与虾抓匀
; r- w p8 `; s, w" W% U 4.过油炸八分熟待用 g/ J' W1 _, W1 F( L; e
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
# S' H' J9 {4 I5 ? 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒- |/ ^' @/ A9 ]0 k+ I( k; y
7.放少许糖
9 d8 j- U6 m2 `* ]3 N. _ 8.放入炸好的虾翻炒
; N/ G6 |4 H0 ^, j1 ^ 9.放少许老抽上色,起锅$ M. w! F- z5 |+ @
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
8 j: L0 n+ m0 B+ j, B% p2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
1 N+ ~$ g0 x% I5 M, _; F: A, U 3.淀粉少量与虾抓匀4 ?# q1 B/ a+ q4 [) J; D, U& d1 J1 W
4.过油炸八分熟待用
! X1 H$ H( u4 `: h0 L" g T- ` 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
, m9 k1 f" ~7 g 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
+ U0 {' _8 x- S 7.放少许糖: c( O( i( I, U
8.放入炸好的虾翻炒
+ i* F+ [) }: K0 u8 R1 ? 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
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[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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