- 妈豆
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周三LG就要去广州出差
0 S M j& \6 I( z4 ~1 |听说那边不好
# y2 _; u4 |3 W h同事去了就瘦十斤% a9 n: m4 K1 A
$ V7 |: N. w# _5 Y( }
赶紧的补补
+ ~ R2 H9 [) x) T5 b0 w8 F
4 n' N; j: o3 K: E! ~( P8 U* _* M3 Y, N+ v0 ~% V- _
主菜:花式大虾(独创,哈哈)4 _3 E2 T* B' m! m
主料:海虾& j# ]3 v- B% ?5 ]: u6 j
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
" F6 f4 z: W7 z {9 B8 Q9 p- d作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开& a- T) O, ?* K
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀' j1 d1 w7 t+ V" [
3.淀粉少量与虾抓匀
) h6 y5 z8 H* n. X" q) v+ `" P" j 4.过油炸八分熟待用
4 Q9 |' G" E- b5 f0 s" g$ w' J 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出) z! x2 N: h: e4 c; i# w
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
X3 ?! W' R$ p/ j 7.放少许糖
4 k7 t; |) J; n$ B 8.放入炸好的虾翻炒
3 _1 @$ c C- f$ Y 9.放少许老抽上色,起锅
% Q7 i& r/ M; d: o1.虾去头,挑虾线,背部剖开
1 b( {4 V( q" Y& I" |2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
0 q, ?/ a! W8 i, o4 {0 [" J 3.淀粉少量与虾抓匀
" Z" h1 O3 ?( B' k$ F' E1 H 4.过油炸八分熟待用
" ^& y3 E- w G. F/ @0 X 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
- _% V1 Q9 `9 M: U. H: G6 \ 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
% d6 a: [+ @* J. w+ r2 e$ X 7.放少许糖
! }. P2 c# U% H 8.放入炸好的虾翻炒
- v8 B" f6 X! g 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
8 o9 O1 X, D3 G L& i, N$ u7 j! P4 }1 d2 r
[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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