- 妈豆
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周三LG就要去广州出差) n4 [1 Q4 ^: _0 [% V
听说那边不好
4 M) T# _$ F/ f) {# v3 k同事去了就瘦十斤
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0 e5 ~/ i6 j# o* |/ ]/ u$ X赶紧的补补; e6 `4 ?0 f8 ]0 n, r' g1 I; e
$ m# k2 O% n* L1 A+ M! M, Y
0 W$ t( d# i1 M. g! E$ p主菜:花式大虾(独创,哈哈)( q8 C: H+ F3 R! ^( `# e A
主料:海虾# Z4 g# i; a0 B" n
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
* y3 H3 J) P( W+ ~% ~; u作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
, ~5 I" S0 ~, S- `0 |% F 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
8 J- P( n( ?# T! [# ~& o$ v, a 3.淀粉少量与虾抓匀
0 ~$ W) K" _( }! a# q: n3 ~/ d 4.过油炸八分熟待用2 g0 X. j4 e, N& f
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
5 `5 u7 t: I4 D6 E" d# `8 d 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
) V8 r6 S( \9 m1 v% k 7.放少许糖5 i8 W1 H1 |* I
8.放入炸好的虾翻炒0 `, C$ j s% w' d) `" _$ q
9.放少许老抽上色,起锅8 l; y/ k7 @6 s+ c- Z* F* t5 c
1.虾去头,挑虾线,背部剖开* n( u# D4 N: _4 m" R' x) x$ N( m
2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
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4.过油炸八分熟待用
] x% _8 [2 W 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出7 G3 E. `/ p! G/ @' K& N! Q
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
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8.放入炸好的虾翻炒
+ E1 H- J8 X" n' Y5 R4 a 9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
9 A* R7 A) {$ E1 O6 X' d4 X8 u | ~5 @
[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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