- 妈豆
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周三LG就要去广州出差9 O/ n9 W0 f5 }+ @
听说那边不好1 O8 X4 y( m6 x) Q9 r% [- [2 t% _
同事去了就瘦十斤6 M: i; y! G% W5 \" C" Z9 e s
) g) K E/ H7 o) a
赶紧的补补, Q! ?4 x# E" V$ j' N) y
x" b0 f9 @3 W8 K8 W+ k* U
* h0 G9 T( h: n4 g) W主菜:花式大虾(独创,哈哈)
' p+ Q# _7 |- m$ E# L% a0 `主料:海虾
! v, J7 [8 U }, H v辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
) J1 _* {4 d0 k/ H7 X; z作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
' C6 R9 q& H6 ?. W- } 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
3 {- ?. t9 Z# H7 ^- h8 S$ t 3.淀粉少量与虾抓匀
/ N2 B, v! l$ q D" V" Y" i 4.过油炸八分熟待用
) E% p+ a6 m$ k# A+ {( l 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
; a9 i7 y, ]- b2 E+ F 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
7 J, s/ g1 ^7 X/ Q+ x 7.放少许糖# _6 r6 R: R* c' h8 b# l
8.放入炸好的虾翻炒
: X8 ]- p5 ^& e) f$ u* `" c 9.放少许老抽上色,起锅( _ ]- e3 q7 O! K; ^- F, M
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
& O* Z/ }( i0 J2 V+ w$ Q2.鸡蛋青一个,与虾抓匀& j/ L6 \) H1 I/ u
3.淀粉少量与虾抓匀
' ~2 `6 D1 Q' D 4.过油炸八分熟待用9 }" u( D, e: N9 i( X+ O" u
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
- P: T: m, \6 a/ R0 u' [- d3 p' C) b 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
, ^0 H0 S3 G9 `+ H7 \ 7.放少许糖" o1 g3 X2 l! J0 j; w
8.放入炸好的虾翻炒7 p2 b5 s8 d2 D% ]; f2 O3 l
9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~! V2 _* C! S, B* d9 \$ p9 N
( @/ x0 S7 I0 ~6 Q[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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