- 妈豆
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周三LG就要去广州出差
7 U3 P. h9 |& n& M# N/ g5 r9 ?$ \听说那边不好8 H; b! B5 p8 [/ g; D
同事去了就瘦十斤/ D. v, _- O" f2 I9 V# ~1 N8 R3 {
) r; K0 l- [, x4 s赶紧的补补
" a) b, O5 P0 j- R4 F+ b
- O% z4 N! F5 m( ^0 J; C4 a7 [0 q) d1 j8 ]
主菜:花式大虾(独创,哈哈)
# U, K* z9 @/ C. \4 \主料:海虾
) A: {0 ]* ^; n% Z辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋% I4 }, U0 f$ }8 V& C- T2 a0 ?. ` N
作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
2 m+ u I C/ f9 c& u# ~% @ 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
' y& n/ \0 a" |0 W8 i 3.淀粉少量与虾抓匀
2 T3 ~( w% F4 {5 Q+ n% i) | 4.过油炸八分熟待用
* |( q( ?" E: k" Y K9 q 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
k0 f% J1 a* z/ `) ?& { 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒5 ^6 i! j4 O7 U! Y; s5 ^
7.放少许糖6 q' a1 u. N. f5 y
8.放入炸好的虾翻炒& O2 N- Y: Y# `0 x9 H; |% A, [
9.放少许老抽上色,起锅
% g* ?& ]2 ]7 o. N1 p& r6 Z5 Z1.虾去头,挑虾线,背部剖开
2 `* u# r2 Q% V, Q; `/ J5 d& [ J2.鸡蛋青一个,与虾抓匀) z: n3 W1 \" {" m
3.淀粉少量与虾抓匀
: Z9 w" s; b$ U- N3 g: J R7 J 4.过油炸八分熟待用$ x& \9 j- i4 ?. R3 J& v: Y- L
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出4 b+ L6 Q% g5 N' C& f, I
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒( n& \5 P' L# \3 W( y; s
7.放少许糖% J$ C2 Z3 O8 \& _5 N3 X$ e
8.放入炸好的虾翻炒! u6 J( b4 K A8 I3 x# L
9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~
" g) u% M3 ~& K! j y) o1 r5 [4 {, i# }9 b8 d% @4 q- y- m& u
[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
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