- 妈豆
- 15247
- 昵称
-
- 经验值
- 73761
- 在线时间
- 877小时
- 注册时间
- 2009-6-7
- 积分
- 74638
- 精华
- 26
- UID
- 2957700
  
- 宝宝生日
- 2008-02-26
- 帖子
- 13915
|
周三LG就要去广州出差
/ i1 s8 f9 n4 E; C* d- T2 x' u3 I听说那边不好1 o4 @% r( _) |) T
同事去了就瘦十斤! C0 J4 t3 j8 s% ^ ]- Y
7 R4 |5 e6 f) Z
赶紧的补补
. {# F- N& f- }. g9 m3 x- {$ i/ {8 M7 r' E, C
0 K7 E6 d0 ^ _9 V, J% m8 J主菜:花式大虾(独创,哈哈)
+ A6 m, Z0 ]( ~& P% b主料:海虾/ V7 [( Y* w2 y5 d5 f3 y
辅料:大葱、干辣椒、蒜、姜、花椒、鸡蛋
6 }* y/ U+ |( C0 n& ~作法:1.虾去头,挑虾线,背部剖开
) q( c( y6 L& {6 C/ i8 V 2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
: b) H0 t( f3 W1 B! j, `! U9 q7 k 3.淀粉少量与虾抓匀- d8 \9 }$ Q' p$ g' I( Q t
4.过油炸八分熟待用
+ b+ R4 z g0 I; @2 [( M 5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出
- P' @: s$ P! `" n+ n: e4 h! y" @+ O3 ` 6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
/ }# G- j8 c8 I: b 7.放少许糖
: X: U2 U9 p9 H 8.放入炸好的虾翻炒
2 U; K2 o. e7 J8 T1 y/ {5 d6 Y 9.放少许老抽上色,起锅7 O6 z2 b# Q6 T
1.虾去头,挑虾线,背部剖开
2 v4 [( g* P$ z b2.鸡蛋青一个,与虾抓匀
' e3 c) `# L7 @2 E. O' L3 T 3.淀粉少量与虾抓匀" L- v% V: W8 B% z
4.过油炸八分熟待用6 a+ G* y! s3 B" ^" }0 G3 H
5.锅内留少许油,根据个人喜欢放花椒炸,炸后捞出+ W0 L5 R7 Y% ~" Y$ z0 m A" [
6.放姜、蒜、葱、辣椒煸炒
i. q b" @; k7 e: j) R! f 7.放少许糖$ h( Q/ P4 r* s: D/ c) I
8.放入炸好的虾翻炒5 o; ?" |0 V0 U7 A# x
9.放少许老抽上色,盐,鸡精调味起锅瞧瞧我这30公分的大盘子,上虾~~~~~~~' q" O2 B% p; k- s5 |, Z" G: f# E
5 p- ]6 }. r, S2 c/ n# S, I
[ 本帖最后由 luzixuan 于 2009-6-24 15:23 编辑 ]
|
|