wendysos

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wendysos

我的腿和娘娘的腿，差了三十度的距离，不过真的很累啊！！！: z' e- Y* @1 E$ M
上踢，后踢，左踢，右踢，前天中午练完不觉得，昨天基本腿都残废了。
' ?0 Q/ U# B, h5 O今天还隐隐作痛，一想到中午继续私教课，整个人都不好了。, D- E3 T, K; `; A
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提问：你知道为什么驴的屁股辣么圆吗？？？
; o" t- a% Z9 g. e% B# J6 ]回答：因为驴尥蹶子最厉害啦~！

悠悠大宝贝

娘娘好厉害！！楼主也好厉害！！

缩放人生

楼主腿好细啊~~楼主这不是减肥是塑形啊！！

maxinlan7

辛苦了，谢谢分享！

wendysos

回复 悠悠大宝贝 的帖子
0 m+ {8 B3 |# U- r" m4 s9 ?" Y7 D" Y5 S$ @
楼主不腻害，一般般啦，在减肥的路上还要继续努力呀。
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wendysos

回复 缩放人生 的帖子
- `5 q$ ?; Y0 {( ]$ A
  }( J* e' L: B/ v* s: `( K, A恩我教练也是这么说的，要看腰看屁股看肚子看胸。。。反正最不重要的就是看体重数字。  \& D) a; n8 q: p$ L" E

wendysos

回复 maxinlan7 的帖子2 R, [5 N0 ?# c* L

4 i$ q6 p+ I5 g, w: e* c不辛苦不辛苦~. n& u8 L& J: K$ [' ^) A  Y

wendysos

马上就要六月三十号啦，好紧张。$ c9 K- c: ~1 N/ T6 o
又耽误了一个星期没有更新？因为股票跳水了，我去江里吃粽子了。
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) S7 I5 [' n. A( ?+ }! A: X4 U其实！是家里来亲戚了啊，大姨妈来了，所以休息了几天。9 g: C8 W' Y- z! Z& ?/ [# r
本周是最后两次私教课了。6 q. f1 k! C0 r& F
突击两次就该测各项指标咯！
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wendysos

今天最后一次课啦，自己顶一个，测试数据马上来~