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宝宝生日
2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-30 11:28 编辑 5 f, W  W" B( [$ r) n! R5 R5 o& c

. @1 D/ V+ G# ~. P9 i) @' U
2015年5月28日   周四
早餐   全麦面包1片+煎鸡蛋1个+豆浆一杯
午餐    素包子1两+火龙果汁1杯(昨天买了四两素包子,这是第三顿了,还没吃完
晚餐   素包子一两+芹菜汁(终于吃完啦)

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2015-01-09 
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我也是吃不胖的体质

点评

zljalyx  好羡慕,一直能吃不胖  发表于 2015-5-28 15:15
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2010-02-11 
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我也是吃不胖的体质
好羡慕,一直能吃不胖

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宝宝生日
2013-01-01 
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哈哈哈 楼主说的对 要是冬天就饿死了 还是夏天好减肥

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宝宝生日
2015-5-14 
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宝妈吃的好少!!自控力真强!!
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2010-02-11 
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回复 美腻的宝妈 的帖子, h; C/ s/ n4 s0 ?* _0 K5 R; V
. P! B" C1 {3 b( L: H
吃得这么少都不好减
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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-31 17:12 编辑
/ H3 p! L! L9 X5 O- n
3 @$ F+ U1 l" P2 Y, M: A! ]
2015年5月29日  周五
今天孩子幼儿园有活动,去不了减肥了。

, G& M+ }, \3 V7 D" x% v
$ u' A, }5 t: i8 ]* t" K/ g
早餐  煎鸡蛋1个+全麦面包1片+燕麦牛奶
午餐 包子2两(饭量见长)
晚餐  芹菜苹果汁+全麦面包1片

" d( L2 |% N' D! w; |- I9 Q- i1 x8 U& x1 S8 O% W  D& H1 G* y; l
2015年5月30日  周六
今天早上上秤一称75.2公斤
5 @! g3 x) i9 N8 X
2 ~2 D, i+ [& t
早餐  煎饼1/2+豆浆一杯
午餐  凉皮2/3份
晚餐   苹果芹菜西红柿汁+全麦面包1片

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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 10:03 编辑 6 v! p! j& I& i* U  T+ _# V

9 A) G! @( V# W+ g4 |4 [" U. J
2015年5月31日 周日
今天孩子有表演,早餐午餐都从外面解决的,而且天太热了,没忍住吃了颗冰棍儿。
( }* f& W2 @' o/ |; d+ \/ H
早餐  麦当劳早餐1分
午餐  菠萝饭少许+上汤娃娃菜+水果沙拉+炸虾卷2个
晚餐   芹菜苹果西红柿汁+全麦面包1片

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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 18:10 编辑
( x7 V8 V. r6 R$ \& q
5 q+ Q1 Z- q$ z) P; _+ G, Z
2015年6月1日  周一

' m, O3 M1 {; Z- j+ k+ ?: m8 W" C: v. L0 T  {0 I7 p9 r. d
亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!
1 e0 h! e& E  X

* F. H& Z, c" m. K4 u$ U, M3 j
早餐  煎鸡蛋+豆浆1杯+全麦面包1片
午餐  素包子2个+火龙果汁1杯
晚餐   香蕉燕麦牛奶+素包子1个
2015年6月2日  周二
早餐 豆腐脑+小窝头
午餐  1/2馒头+炒鸡肉+炒芹菜藕片
晚餐  苹果苦瓜汁+全麦面包1片
" a' q" y, `+ e* T

小可恶

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2012-11-28 
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9 o8 y7 q& B5 ]8 r1 h! ^2015年6月1日  周一
: z" i, }% o' B, L& D) G6 t! J
% Y* K9 I) ?4 o& k3 u4 v亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!{xiguamamaqu ...

( Y" e; |& E+ T  q2 }! v7 \/ _
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