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宝宝生日
2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-30 11:28 编辑 6 ~, v) m5 u% }# a, `" |

8 \* [8 H( f4 J- M$ I
2015年5月28日   周四
早餐   全麦面包1片+煎鸡蛋1个+豆浆一杯
午餐    素包子1两+火龙果汁1杯(昨天买了四两素包子,这是第三顿了,还没吃完
晚餐   素包子一两+芹菜汁(终于吃完啦)

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宝宝生日
2015-01-09 
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我也是吃不胖的体质

点评

zljalyx  好羡慕,一直能吃不胖  发表于 2015-5-28 15:15
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2010-02-11 
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我也是吃不胖的体质
好羡慕,一直能吃不胖

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宝宝生日
2013-01-01 
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哈哈哈 楼主说的对 要是冬天就饿死了 还是夏天好减肥

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宝宝生日
2015-5-14 
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宝妈吃的好少!!自控力真强!!
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2010-02-11 
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回复 美腻的宝妈 的帖子/ n1 l+ R5 o! B( {$ T
6 D9 Q$ J# n! E; v: b# l9 x) z
吃得这么少都不好减
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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-31 17:12 编辑 + Z6 W; p9 O3 t% J
5 m2 }1 R) K8 u1 ?% ?
2015年5月29日  周五
今天孩子幼儿园有活动,去不了减肥了。

% s6 R0 k+ D, n% J! E0 m5 @1 A! O8 }& c  v- H8 d9 X* _) g5 \
早餐  煎鸡蛋1个+全麦面包1片+燕麦牛奶
午餐 包子2两(饭量见长)
晚餐  芹菜苹果汁+全麦面包1片
1 T* \) A3 s3 D0 R

) o; a/ I& w6 q  [
2015年5月30日  周六
今天早上上秤一称75.2公斤
4 [9 l% s, t8 I! a) L5 j
. ?, [* ^) v/ @6 B; V5 G
早餐  煎饼1/2+豆浆一杯
午餐  凉皮2/3份
晚餐   苹果芹菜西红柿汁+全麦面包1片

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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 10:03 编辑 * V( l7 F8 P8 T0 }

- n3 X3 E* R+ W" J! z! W- W
2015年5月31日 周日
今天孩子有表演,早餐午餐都从外面解决的,而且天太热了,没忍住吃了颗冰棍儿。
+ q+ G; e( b. }9 L: t
早餐  麦当劳早餐1分
午餐  菠萝饭少许+上汤娃娃菜+水果沙拉+炸虾卷2个
晚餐   芹菜苹果西红柿汁+全麦面包1片

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2010-02-11 
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本帖最后由 zljalyx 于 2015-6-2 18:10 编辑 1 a, y9 V% @5 o8 ~; q2 Q+ N2 v$ M3 i
/ }4 D% W. t) f0 P1 o( r9 F8 ~! M, d8 [
2015年6月1日  周一

0 `1 N9 T9 ?2 ^0 h+ ^- K# Q5 G' V9 p9 }! t5 i2 E
亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!
! r6 P" k! m( h: O/ X; I
  s+ m) ]- @+ z) |2 g2 d" a
早餐  煎鸡蛋+豆浆1杯+全麦面包1片
午餐  素包子2个+火龙果汁1杯
晚餐   香蕉燕麦牛奶+素包子1个
2015年6月2日  周二
早餐 豆腐脑+小窝头
午餐  1/2馒头+炒鸡肉+炒芹菜藕片
晚餐  苹果苦瓜汁+全麦面包1片

! h4 b$ z8 N' s
小可恶

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2012-11-28 
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公益勋章

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5 m2 m$ e- t( g# S7 O2015年6月1日  周一" z4 j% e0 a1 r, e% ~+ \

+ {, o7 n4 P2 z" C) [1 j2 [) Z亲们我又华腻腻的反弹啦!昨天一天的饮食发挥了很大的作用啊!{xiguamamaqu ...
; e' J  ~) [  _: M: ^3 c

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