金宝贝

* m: v1 |+ i) @. S3 \5 ]

" ?0 J6 j. O# ~( |  i( Q: Q
　　1、睡前玩得太兴奋
, W( }  e/ R2 a: Y2 [2 h# |1 D( ]  \7 c8 R' f: x7 K  k! Q
　　宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
. s" L1 r5 e" m6 g. \' m
$ l5 ]1 Q) a5 }% s1 L3 B' c　　宝宝睡觉前，父母除了要积极营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪。& O% n" Z7 X8 z2 x' ]
! {" s$ j9 v; {, h
　　2、睡前吃得太油腻
# i5 c5 G) ?# H6 ]1 G" H, d# i" ]  d4 G2 r5 X: G( F
　　如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。8 ]0 e9 {  t& [1 N- U& t

5 o! e. c8 ^4 r8 `" y  n　　调整睡前食谱，尽量不要让宝宝进食过多蛋白质以及太过油腻的食物。
* t1 `( v( K6 n0 V5 U4 W7 R$ \
' ^# D, p7 t* F/ E4 {4 D　　3、被子盖得太厚
4 X* D1 T( ]) N* i: y" ~' |0 T, c; `+ P' W7 i
　　宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走，希望让多一点的凉爽空气进入被子里。
; K0 K& a' d5 }, H, u$ q  \$ e0 w
4 c4 z& l) q9 N$ h　　宝宝使用的被子应该选择棉质，轻暖的。棉被轻暖，宝宝才不会因为闷热，把被子蹬走。另外，帮宝宝盖被时，不妨让他露出脚踝部分，可以使他感到比较舒服；如果天气稍凉，也不用担心，因为宝宝自然会将脚缩进被子。
, l. H: n( ]0 S3 P! {8 _4 h1 x4 }/ P9 m  v- Y) W+ D6 J4 }
　　4、睡觉环境不舒适. p3 x/ j  b! {7 P, R
4 L/ L$ x  W/ {0 \0 V( e1 E% x
　　灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。$ Z0 a3 x9 P! p" U

% o1 x2 C# z8 v1 E$ q: A, V　　改善室内环境。例如调整房间灯光为昏黄的色调，放些柔和的音乐，还有在哄宝宝睡觉前就要保持安静。5 a5 [/ e" }- L
8 w9 V1 T) [* b$ y
　　5、蛲虫作怪
* [8 z" ~  ~; a! ]
" l% r$ `. t. r  F1 B9 U　　感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。
( z5 ~( [% j5 T. o5 c5 `. ~
5 ?- Z) A: f# `$ j( j4 j( Z( h9 w, Z　　如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带黏在肛门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵；平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯；治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单，以将虫卵杀死。1 t& Z. z% I" M2 e+ n

; A2 y  [% t/ ~3 o8 J　　6、宝宝生病了5 u" s" w# z8 h# a6 ~8 l

9 O$ J5 P/ _9 _# _　　佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
6 _, t% X0 z4 k( {$ W; }. f7 H" R" F% y! b: m/ @
　　对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝，要在医生指导下进行治疗。2 Y' q3 C5 ~- m) j; l0 w

/ W/ v# e/ n/ b  `　　7、患了感觉统合失调) I  |5 d1 Y# s, k4 J
2 `' d: Z) Y% J4 K' d+ @  u
　　也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，具体表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动，坏脾气，适应性差和生活无规律等特点，所以宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号。
7 X  A! y0 {- G
, ^8 n) i: ^5 E' N　　加强感统训练，可使用睡袋或其他防护措施避免宝宝踢被受凉。
0 r: Y: d& ]2 P% o* d8 g4 Q1 z' L/ f
, r0 p- e" e8 |' d( {: S; f　　8、宝宝要排尿: n6 \& ^" y* Z. f& [' A
/ X; G/ D0 O! ^) P# d, G' y
　　这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。
+ k" p5 t+ G' F/ e# _1 h: i6 ^  j: K1 i( e7 H1 {
　　这种情况下把尿，几乎次次命中，尿完宝宝自然继续呼呼大睡。有时宝宝太困了，憋尿不舒服但又很想睡觉，因此有时不让把，可以把他放在床上，让他多翻几下再把，这样基本就可以解决问题了。
, M! X$ L) }3 a. h2 j3 K