金宝贝

& [& B* }( y, i0 T2 d1 `

$ R; _9 o. J; x( ?( q$ r
冬季天气寒冷，细心的妈妈们都会为宝宝备上各种保暖装备，手套、帽子、围巾，全副武装，恨不得真正武装到牙齿。不过，也许许多妈妈并不知道，宝宝身体的某些部位会特别怕冷，这些部位需要妈妈们格外重点保护。: @- s/ O; E0 Z3 E3 E

( S) L# p4 K7 b; X0 \5 R小宝宝体温调节能力相对较弱，到了冬季，随着气温的降低，常常会有不少宝宝“中招”感冒，因此冬季保暖便问题成为爸爸妈妈的头等大事。那么，冬季宝宝身体哪些部位最怕冷呢？家长应该怎样做好这些部位的保暖工作呢？一起来看看吧！
+ l2 |* ]8 w2 E: p8 J# r- E' s% Z8 u8 I8 A! s. D3 R! G( \- R" @

( X& {/ d1 I4 Y2 G& X0 ?- e( l怕冷部位NO.1 腹部/ [6 U: ]/ z( l! Y
肚子是脾胃之所，保持肚暖就相当于保护孩子的脾胃。一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑；而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。
6 Z" Q9 ]/ z" N4 `$ F* R4 y5 |0 I3 B3 u/ ~: H
肚子保暖妙招
- c& h1 }' q$ U/ p8 |/ T7 S第一招：穿肚兜。1 p. r1 k- x. M/ Q& j3 q  n
天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持宝宝腹部温暖的好方法。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。+ s. {. g0 B/ k  b; Y
/ N0 T' [) I6 X: W" {% i

# j) v% n; s! v  b第二招：保暖内衣。7 Z3 k% y3 N8 \) x
保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品，柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。2 p' t7 s2 z: h3 p5 W, F7 h
( {! `7 X$ A- c. W( ]
妈妈们需要注意的是，千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感。- r% i- \: |$ Q$ Y) [

/ V2 i5 O* Z: ]1 V2 B% J$ f% \# }
, F' Z! Q; }4 l
5 Z; s* H3 x. K+ A6 a3 W怕冷部位NO.2 头颈部
+ y- m' r, Q( k- l/ P, z' t头部是手足三阳经会聚的地方，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，在室外，头部温度很容易被冷风带走，以至于着凉生病。所以，外出时要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。) \$ d7 e0 L' D) Q/ }3 R

4 n  A* R6 h& T" \& G头颈部保暖妙招
6 f- X/ V' N& m* W2 G第一招：外出戴帽子。% }; J* v" Z8 z  ~2 w2 I, N+ l
给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，能有效保护宝宝头部不受凉。不过，宝宝冬季戴帽子不宜过厚，头部过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。
! S/ O: u, [4 h# g0 ^, M  R9 c8 C# j" _, T* T; g3 y" t$ m) i/ H

1 h  t1 C0 t: T第二招：戴围巾。8 n6 l$ a1 G( ]9 W) `$ w4 m
围巾围在宝宝的脖子上，可以防止宝宝体温向外流失，能起到很好的保暖作用。围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。
5 M- {1 C4 d# k4 `+ [5 B4 u4 G* v7 J' M9 Z# r
" k- E4 x5 m6 j9 [) T0 B+ u
6 P2 K' d8 x  Y/ V! a/ O, ~
怕冷部位NO.3 背部
0 q; F: j$ Z/ z% x6 ]+ k' G保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得太多而使背部出汗，反而容易受风，引起感冒。所以，根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们需学会的穿衣法则。7 T& z5 A8 m% R( f) e
+ y$ q6 F/ `. J4 R! F+ y4 Z
背部保暖妙招$ y8 |6 T+ H3 T& l' W
第一招：穿马甲。
8 \% J( d, q- s" i/ w冬天给宝宝穿衣最好选择一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。穿着轻便保暖的装束，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉袄外套脱掉，一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。: T8 [" d3 C3 X5 Y" V

& }% N, K3 V; S0 G) ~
& V% {" V6 n2 ~$ M# ]第二招：使用吸汗巾。( A1 v4 x# p8 ?3 {
天冷的时候，在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病。' H+ p" b: s% g

2 t- @$ x8 i5 {$ l0 y怕冷部位NO.4 足部
! ]! y' b. r. ^: j* V脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。. ^, y9 P) E" _: d2 @

1 r8 P: f- ^* Q3 C4 ?8 d& b5 F; \. k$ v
足部保暖妙招& d& _! ]7 y) b2 O
第一招：穿纯棉袜子。( b  P9 A5 i7 N2 S/ |% @  f
应该给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
8 I" p, X& z' G! J3 Q+ j9 R0 G  I7 C* J# b' E
第二招：合适的鞋子。; w2 ^& G) ~+ c/ d' E- n6 @
在鞋子的选择上，鞋子大小要适合，可以稍稍宽松一些，质地最好是全棉的，这样穿起来柔软舒服，而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。
- i5 ^2 f7 o# E6 c0 g5 [) Z; _" l5 Q1 r- g# y( ^9 |' V2 F
& U& O  y0 Q* e% w" D
怕冷部位NO.5 手部4 r" s" Y. L, s, c8 @
宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。& E6 X* X+ S4 ~5 k* n

) |5 M8 X& x+ [% G& |+ t4 x手部保暖妙招
, Q$ `  V) C7 Y第一招：戴手套。6 H: T* l6 q3 f8 r
一双温暖的手套能帮助宝宝抵御严寒冬日。在手套的选择上，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。尺码选择应根据戴脱方便、大小适宜为佳，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用；太小，会使手部血液循环受阻。
1 G5 t5 u- B' _  u5 b' [# |2 ]7 H9 ~/ ]8 f5 w+ M
第二招：搓手心。% R2 F* @2 x! y' m- K9 f
经常给宝宝搓手（对手心手背适度用力，反复搓摩）能够加速血液循环，能使宝宝双手变得更暖和。
0 w) o3 R% q3 I( f* P. }& q1 Y