金宝贝

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+ \: s* a4 ^) b- A1 m" M冬季天气寒冷，细心的妈妈们都会为宝宝备上各种保暖装备，手套、帽子、围巾，全副武装，恨不得真正武装到牙齿。不过，也许许多妈妈并不知道，宝宝身体的某些部位会特别怕冷，这些部位需要妈妈们格外重点保护。# M$ j% H2 d! N' m+ K* u
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小宝宝体温调节能力相对较弱，到了冬季，随着气温的降低，常常会有不少宝宝“中招”感冒，因此冬季保暖便问题成为爸爸妈妈的头等大事。那么，冬季宝宝身体哪些部位最怕冷呢？家长应该怎样做好这些部位的保暖工作呢？一起来看看吧！/ R1 i. U6 D; W$ g4 s9 w5 Q9 `0 N

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3 H+ w) n& N) `3 `. l! \3 U/ D# G0 _怕冷部位NO.1 腹部! R  f7 s( c3 y$ m
肚子是脾胃之所，保持肚暖就相当于保护孩子的脾胃。一两岁的孩子多肚腩大大，裤子容易往下滑；而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。/ V3 @0 T, C: R! y' ]) |. M; l

2 H! X4 n7 E. ^( v肚子保暖妙招
2 D" o2 l- Q! _1 |. `6 {/ u3 O5 k第一招：穿肚兜。
9 N+ ^; C4 r% W& ?天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持宝宝腹部温暖的好方法。睡觉的时候如果怕宝宝容易蹬被子使肚子着凉，妈妈不妨把宝宝放在睡袋里，这样就暖和多了。
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6 |) C4 v  n: i, N: n6 a  }; J; f第二招：保暖内衣。
8 {% Y7 A0 H8 q+ y/ V. ~3 w, E9 _保暖内衣是宝宝冬季保暖必备的单品，柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。
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3 f6 Y* D9 ~/ ]9 i, z妈妈们需要注意的是，千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，化纤衣服会加重宝宝皮肤的干燥和不适感。1 H; b5 p( ^# f# a. y5 l+ V
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8 Q! `; H. Z8 l. ?6 n怕冷部位NO.2 头颈部. t: V" l9 N. [& L
头部是手足三阳经会聚的地方，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。半岁到1岁左右的宝宝，头发长得不是太多，在室外，头部温度很容易被冷风带走，以至于着凉生病。所以，外出时要为宝宝常备一顶小帽子，保持头部的温度。
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) ~7 }% V3 i, @# z头颈部保暖妙招
7 G0 y* |! Y! L2 {& q7 E第一招：外出戴帽子。
7 O+ ?, J! ?% f; u4 n" ~/ e- O( ^给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，能有效保护宝宝头部不受凉。不过，宝宝冬季戴帽子不宜过厚，头部过热容易心烦头晕，宝宝患病更是头先热。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。
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! [- C5 R, A# v: N2 P第二招：戴围巾。
; D; [. b" C# H) g7 D$ h" q# p围巾围在宝宝的脖子上，可以防止宝宝体温向外流失，能起到很好的保暖作用。围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。2 r' K0 t/ c* y/ }
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怕冷部位NO.3 背部$ F1 Q8 K7 i1 _* ]! u5 r$ B; d
保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得太多而使背部出汗，反而容易受风，引起感冒。所以，根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们需学会的穿衣法则。$ d' F1 L+ B* {/ ~( T# v0 c: K
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背部保暖妙招
; X5 P- @2 _6 J6 D第一招：穿马甲。
3 F$ s( @8 ^6 u/ N冬天给宝宝穿衣最好选择一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。穿着轻便保暖的装束，孩子活动的时候不会束手束脚，一旦有体育活动身上热了，可以把棉袄外套脱掉，一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。4 `# s% C4 t5 F+ k  l

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第二招：使用吸汗巾。
  `& t& p( f7 {( P; d( C1 d, S. u天冷的时候，在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病。3 |$ u% Y, ]# K5 t) J! r% K

0 f% ]/ u: G* a% z0 {怕冷部位NO.4 足部  S; l% a" o8 C7 t- C7 q/ d
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。2 b/ y3 T# Z# V6 X- i# g1 u

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足部保暖妙招
* P7 Q; o( W* v- o: c3 F: k第一招：穿纯棉袜子。" k# [. d) T; B+ y0 X) Z( ]
应该给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚但不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。; N8 [: @4 F( D7 k* K* [. P
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第二招：合适的鞋子。7 p4 M+ c6 O' [, K8 [4 G8 U
在鞋子的选择上，鞋子大小要适合，可以稍稍宽松一些，质地最好是全棉的，这样穿起来柔软舒服，而且这样鞋子里能储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。
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怕冷部位NO.5 手部  W! K' ~! Q3 a) x1 k0 M2 Z
宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。
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手部保暖妙招1 n8 A6 X' |. D8 V2 u3 _
第一招：戴手套。
' U' U9 s) l- w( r5 X" `! W, X# U一双温暖的手套能帮助宝宝抵御严寒冬日。在手套的选择上，应尽量戴棉绒、绒线或具有弹性的尼龙手套。尺码选择应根据戴脱方便、大小适宜为佳，过大宝宝的手指关节活动不便，起不到保暖作用；太小，会使手部血液循环受阻。
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第二招：搓手心。9 @5 J  n; J0 o& \% K4 t
经常给宝宝搓手（对手心手背适度用力，反复搓摩）能够加速血液循环，能使宝宝双手变得更暖和。
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