晴天1018

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- F9 Y* g2 R5 O9 _8 r  c夏天的减肥热过去了天气越来越冷了 哈哈
1 D1 ?2 K- _" t亲们还在努力吗
! j! t+ \. C2 X9 M( e8 R2 k- \& A' f9 M弱弱地说
3 R8 n2 F8 i4 X9 i晴天小有反弹
0 ~% q: O  M. m+ @% B9 }2 I6 d3 l十一已经开始再次塑身100天啦~/ d# s2 j: Y3 s- z: h0 Z! h
哇哈哈~3 B8 a; K' h/ L0 k2 z, Y
都说夏天减水分
0 ?, x  G* r, R' \7 N冬天减脂肪% z! s2 V3 ?1 }- q3 ^6 C! m
一起再来吧！9 `* |' p+ b+ A6 I1 M
我一直微博打卡来着/ p; J' u( y1 O3 F$ D+ [
今天开始妈网打卡 跟那边同步起来) S( d6 w4 g$ W; e0 i+ w5 G
要减肥的亲们一起来吧~8 h, ?, Z2 ^- ?( Q) O1 ~
咱们相互鼓励 监督~! d1 `9 N9 w2 b/ n. ?& y
上个皂片儿吧~  Z9 G" z6 Z& q. L  T
冬天来啦 肉肉藏好不是事儿！
! X- W. h9 i! L3 ~. v5 k1 H我要减到不用藏也显瘦！5 ]7 O* }/ ?) j2 T
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' S9 N) n( y+ k& s: t
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3 M3 j, @! c# \0 E2 v1 @4 z) ~: E' p; Y- l- S$ V2 d

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晴天1018

转！！！
7 \! Q7 v6 M( L* A6 i) b0 y我正在这条健身之路上寻寻觅觅，
2 L8 @! _9 P0 L' R& U8 W7 x我有我的追求，
7 R) Z* W. @. s; R/ ]: x- u! o我不在乎别人的目光！/ W5 R; m- s/ w' s7 n' S+ d
只要刻苦，, B, ~4 o" s) L
努力去实现，
: I. ^/ y" p4 W" B不管有多少讽刺与嘲笑，% A0 g3 X# u: K
我都会视而不见……
5 k% D9 s0 X1 x5 q+ c, H我现在做的就是帮助自己找到失去的肌肉君，
! y- j) Q: k7 Y' y0 g然后成长后再刷掉脂肪君；
, u1 C5 X: \7 `" W, ?% c5 i现在对脂肪君的包容，8 k% l. T' S2 u9 |" t
是为了更好的甩掉你，, Y+ v$ T/ h1 b: C/ p  U/ K/ t
小样~别得意

晴天1018

转！！！. U( F* e4 T' p* a3 S( N
很多人说，必输的一战，干嘛要打下去?殊不知，不计胜负的全力拼搏，其实才是成为最后赢家的途径，因为坚持，有同样理想的人得到鼓舞，因为坚持，求胜的意志能汇聚成趋势，因为坚持，未来的人可以更接近成功。老美总说：Never give up without a fight，「我绝不会还没跟你硬干就直接认输」

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+ i0 p' z9 E" w3 j, s一直在坚持

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加油加油
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晴天1018

微博同步。% \- l1 s# w* l* `
D86 piu50min 深蹲50 卷腹40 减肥同时要护肤 来个面膜 哈哈哈 不要被吓到 这里不放图啦
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songsh48353

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