晴天1018

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# v  W. P# T+ t& `) d夏天的减肥热过去了天气越来越冷了 哈哈
* ~7 {% }0 s. g( e+ M& l# _3 _  ~亲们还在努力吗
4 X9 H2 x# T& n/ U弱弱地说6 J3 Z9 N5 i4 l4 v2 A
晴天小有反弹6 T2 R- g+ i0 I( {
十一已经开始再次塑身100天啦~( |8 K! C0 m3 S) h* K! G5 _
哇哈哈~- u+ ~: }2 P+ ~0 J+ Q1 V
都说夏天减水分
: D1 ]5 `0 x$ @+ x冬天减脂肪! g( _0 A( l) r* ?( M8 L8 b/ C
一起再来吧！* {. B$ T; r  ?. k
我一直微博打卡来着
1 i) y( D" l0 T' S3 U. y! X: Q今天开始妈网打卡 跟那边同步起来* u! c9 B1 r, z' x" K1 x
要减肥的亲们一起来吧~
! {8 |  V; G5 {1 R咱们相互鼓励 监督~% C3 j1 H$ h, p# B" B. P( p0 }
上个皂片儿吧~
$ W6 R$ }' L$ E+ ?2 m冬天来啦 肉肉藏好不是事儿！
/ i5 E+ j0 y) P1 P我要减到不用藏也显瘦！2 X2 @+ d7 L+ ~* Y

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+ t/ B. e3 l4 |1 j) X4 |6 T% L' G, U  p
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5 P! X* k. ~/ W9 p' U
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晴天1018

转！！！
( u- \( s. U/ k6 {6 Q我正在这条健身之路上寻寻觅觅，, o+ [4 {0 D# ]( `; [* D
我有我的追求，4 i3 ?8 \" t7 x2 P' h8 f
我不在乎别人的目光！
3 u! q! A. T; }. r, f# D只要刻苦，
, `0 ?* K6 P' p$ T* _& L. K努力去实现，
3 F2 T* ~. r& w* u不管有多少讽刺与嘲笑，6 [2 r& k1 T; u. W4 z. m7 |% h
我都会视而不见……& C! P. w. b: y; ?
我现在做的就是帮助自己找到失去的肌肉君，
$ |: S1 {) S' t; o. `然后成长后再刷掉脂肪君；& X# S3 }  Z$ r9 q
现在对脂肪君的包容，3 u/ N" e! m/ X9 h  D
是为了更好的甩掉你，
: ?( A& K( |8 D, T& G小样~别得意

晴天1018

转！！！: V( f, g, U, I* ~# p$ A
很多人说，必输的一战，干嘛要打下去?殊不知，不计胜负的全力拼搏，其实才是成为最后赢家的途径，因为坚持，有同样理想的人得到鼓舞，因为坚持，求胜的意志能汇聚成趋势，因为坚持，未来的人可以更接近成功。老美总说：Never give up without a fight，「我绝不会还没跟你硬干就直接认输」

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/ G- Y/ Q- D- S% j9 ^4 O一直在坚持

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加油加油
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晴天1018

微博同步。/ c- o8 ]1 Z3 S
D86 piu50min 深蹲50 卷腹40 减肥同时要护肤 来个面膜 哈哈哈 不要被吓到 这里不放图啦
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songsh48353

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