晴天1018

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% b: [3 d5 }7 l) U; t0 L; v% s* E夏天的减肥热过去了天气越来越冷了 哈哈
# d- C  ^! S0 ?( w# X  ]: A. W: m$ [# Z亲们还在努力吗2 Z) Q) T( Z, D! t2 r
弱弱地说
; [( L( W4 C8 z" r& P! p% h' I# L晴天小有反弹
" t3 Z& A/ ^# b$ x- g. p1 ~十一已经开始再次塑身100天啦~
0 a2 [* P; G, J6 H: R  ]哇哈哈~
$ l' v5 {! K# x6 j5 F) S0 B$ v都说夏天减水分: T/ _7 P/ u' P" P6 @
冬天减脂肪6 H' W9 m$ m/ T# w0 A; f1 m
一起再来吧！
  A6 Q1 \% r9 d7 v我一直微博打卡来着; l' c9 C" @2 @/ m# T
今天开始妈网打卡 跟那边同步起来0 }6 l+ B* Q6 O' `& h
要减肥的亲们一起来吧~5 K- ]" q% e* u5 l  Q. p7 F1 E3 T0 V* a
咱们相互鼓励 监督~
# P9 D2 h! p9 ?/ }上个皂片儿吧~
* S6 @+ C$ F8 U8 ^$ x冬天来啦 肉肉藏好不是事儿！
) c& c% p; @9 \" X7 ]" A) A我要减到不用藏也显瘦！1 C: x' t& n# v  z. k0 T
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晴天1018

转！！！# f9 e2 O% R$ E% j- i+ m
我正在这条健身之路上寻寻觅觅，) K* K3 @& t2 Z9 k  t+ t
我有我的追求，
4 s* R* H) L& ?3 h0 z& z' y2 k我不在乎别人的目光！
0 Y5 [" J0 ]/ h5 L& A  V只要刻苦，
/ w% Q6 w& j+ E* W  ~! q2 j$ M努力去实现，
5 e: M" m. u/ ~* A" `) f不管有多少讽刺与嘲笑，1 ?: [# I3 B  D3 x- @) @, o5 _! N8 t
我都会视而不见……
. w' ^1 d  v7 x0 L我现在做的就是帮助自己找到失去的肌肉君，5 t3 G  Y* f/ o0 F! |
然后成长后再刷掉脂肪君；
3 Q" |8 g, k- U9 ?( q; P, Y9 S现在对脂肪君的包容，' x  f. |. w" x2 x+ \& Q- z- S) H
是为了更好的甩掉你，; @' q5 E# ^' p0 x; j; [
小样~别得意

晴天1018

转！！！3 v+ j$ L: m- \* Y
很多人说，必输的一战，干嘛要打下去?殊不知，不计胜负的全力拼搏，其实才是成为最后赢家的途径，因为坚持，有同样理想的人得到鼓舞，因为坚持，求胜的意志能汇聚成趋势，因为坚持，未来的人可以更接近成功。老美总说：Never give up without a fight，「我绝不会还没跟你硬干就直接认输」

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回复 tjmm2325 的帖子. {+ U* a3 D- g  ~
一直在坚持

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加油加油
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晴天1018

微博同步。; D& B4 ~9 s4 L7 k& i5 y
D86 piu50min 深蹲50 卷腹40 减肥同时要护肤 来个面膜 哈哈哈 不要被吓到 这里不放图啦
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songsh48353

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