晴天1018

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3 y# e1 S1 N. ]
夏天的减肥热过去了天气越来越冷了 哈哈
7 a# Y7 a% E6 E3 Q3 t/ ]亲们还在努力吗( |- \5 i& C# }- [% S9 U9 g9 \
弱弱地说
& W) c8 q1 s7 Y# X+ |3 [& K; P# p5 _  G晴天小有反弹
( L3 v9 L$ F6 N2 _7 T' ^十一已经开始再次塑身100天啦~
5 E1 K' l( H* Y+ V3 s8 B' o' \( {哇哈哈~
2 }2 D6 g6 j- F* a$ _3 m% O6 g都说夏天减水分. n: ]% `# y: o9 U% ?
冬天减脂肪
7 Z" v  P4 w3 M一起再来吧！
+ R& p5 E$ @9 v/ h7 l$ k/ G0 Y& A5 G我一直微博打卡来着
5 p* b" r' d; T今天开始妈网打卡 跟那边同步起来
# K" L0 ~: ~- B2 f2 h要减肥的亲们一起来吧~
8 C# D7 p6 J5 x; G4 T2 b咱们相互鼓励 监督~$ X6 @; `. w8 z3 G  u
上个皂片儿吧~. J2 v# a7 R2 S, [
冬天来啦 肉肉藏好不是事儿！/ ^3 T) Q! U% c; w0 E+ U
我要减到不用藏也显瘦！
2 M( n4 O( Y! j8 H! w* s/ J4 \. M/ S! b7 @# M8 e* P" \1 ^

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晴天1018

转！！！- `+ V. p. z% Q% x
我正在这条健身之路上寻寻觅觅，
! w% }% o" w$ [, K, \我有我的追求，
2 X( s4 j9 E& D; p: D0 _+ P( l我不在乎别人的目光！
: L$ a8 `' k( @9 a3 ~" f只要刻苦，  J; v# p1 V8 i% S! l- \, ^  }
努力去实现，
4 r, P7 A3 b' }不管有多少讽刺与嘲笑，* i( l! U4 q# W6 o. m& v
我都会视而不见……
8 L2 o, T! D, a& s) U3 A" [$ `我现在做的就是帮助自己找到失去的肌肉君，* t' Z- ?/ v9 U, G& S
然后成长后再刷掉脂肪君；
2 i. i/ O; H, D7 w" J& e5 p现在对脂肪君的包容，
" }$ y% ?; T, j# w: [9 C: q是为了更好的甩掉你，! b; z2 [$ W. x. c
小样~别得意

晴天1018

转！！！; D6 ^2 R  L4 g  T
很多人说，必输的一战，干嘛要打下去?殊不知，不计胜负的全力拼搏，其实才是成为最后赢家的途径，因为坚持，有同样理想的人得到鼓舞，因为坚持，求胜的意志能汇聚成趋势，因为坚持，未来的人可以更接近成功。老美总说：Never give up without a fight，「我绝不会还没跟你硬干就直接认输」

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回复 tjmm2325 的帖子0 r( j" _5 N# Z
一直在坚持

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加油加油
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晴天1018

微博同步。& b# F5 Y$ \! M
D86 piu50min 深蹲50 卷腹40 减肥同时要护肤 来个面膜 哈哈哈 不要被吓到 这里不放图啦
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songsh48353

纯支持