晴天1018

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" s" y1 l6 w" k: h! W夏天的减肥热过去了天气越来越冷了 哈哈
2 P$ }1 _' ]+ o) V/ A亲们还在努力吗
- s+ [/ Q1 z' d弱弱地说: l! f2 Y  d8 {% n; g6 l+ L% A2 R: Y
晴天小有反弹9 p) ~, i: v8 Q! H4 \
十一已经开始再次塑身100天啦~" K! H) y3 L: E) w/ q+ s
哇哈哈~
( v  ]( F0 _8 L* ?都说夏天减水分8 i3 E2 @) n6 K$ D7 v& }+ H
冬天减脂肪
( M( h, X* a" L7 h6 ~8 `一起再来吧！
1 u2 e# c! r$ m' C' l& P我一直微博打卡来着  G/ G3 h& X, ?5 B
今天开始妈网打卡 跟那边同步起来: d7 ~+ e+ L, M# F
要减肥的亲们一起来吧~& p2 A2 ~1 G+ o6 I% f" b* o
咱们相互鼓励 监督~- R4 P( ^: q1 r& X' o
上个皂片儿吧~
! t2 A& j/ L) V# g5 f: n. r2 |6 N冬天来啦 肉肉藏好不是事儿！5 e; P# C3 [. D5 \5 D4 ~: e+ l
我要减到不用藏也显瘦！( p, _$ ~6 x* K

( a) a# u0 ?7 @- ^8 \' D" v; G* c" x" [& j2 F. F
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! r. L8 v/ U2 [: k3 L# @' Q1 z- Z+ `& c! q1 v7 L0 d' R

晴天1018

转！！！
2 j) o( }0 ]$ B  _我正在这条健身之路上寻寻觅觅，
! L+ M1 J/ O% g7 J  {' `我有我的追求，, q% @; P) @) D
我不在乎别人的目光！4 o1 B0 p- ]; Y
只要刻苦，
8 e' o: U5 c" O/ r6 N  \5 `努力去实现，
6 m) N) N4 _: S  _. j1 g7 O# C不管有多少讽刺与嘲笑，2 U5 k3 W& ]3 J8 _6 E9 Y& Y
我都会视而不见……. x1 x9 F' k% W! p2 @& `/ }/ c
我现在做的就是帮助自己找到失去的肌肉君，
; D5 Z2 e8 {; W: _然后成长后再刷掉脂肪君；# R" f; g. y& d
现在对脂肪君的包容，
- L2 _7 ^$ w/ a, ]  z是为了更好的甩掉你，
4 o. |4 t, @0 w6 d/ ?: E* B小样~别得意

晴天1018

转！！！  Z! z4 `6 @) a4 ?
很多人说，必输的一战，干嘛要打下去?殊不知，不计胜负的全力拼搏，其实才是成为最后赢家的途径，因为坚持，有同样理想的人得到鼓舞，因为坚持，求胜的意志能汇聚成趋势，因为坚持，未来的人可以更接近成功。老美总说：Never give up without a fight，「我绝不会还没跟你硬干就直接认输」

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回复 tjmm2325 的帖子3 }( u  N, [: t$ R% S% z- r
一直在坚持

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加油加油
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微博同步。% }' Z) J0 b) G/ M, _
D86 piu50min 深蹲50 卷腹40 减肥同时要护肤 来个面膜 哈哈哈 不要被吓到 这里不放图啦
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songsh48353

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