晴天1018

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夏天的减肥热过去了天气越来越冷了 哈哈) Y) B0 ^: p7 f+ ~' |9 }! |( Q; F/ ]
亲们还在努力吗: X# \$ D, Y2 \) A% h- D
弱弱地说/ S) R4 o, D' Z5 H3 s
晴天小有反弹
. \- a0 x# H3 s$ \6 V/ e十一已经开始再次塑身100天啦~
, D* H- }7 o) N7 X哇哈哈~
( D0 x, @) V1 h( V5 f6 s都说夏天减水分2 k! H4 J( T/ S* G
冬天减脂肪0 g0 ?% ?, p8 _2 c: t6 O+ B! u: y; F! V
一起再来吧！# `4 {2 v- [3 b) r# |4 z
我一直微博打卡来着( }" N0 i* ^2 B3 S
今天开始妈网打卡 跟那边同步起来
/ m/ }; k! a2 c" x# g- v6 p: P要减肥的亲们一起来吧~
: `9 D3 [: F) A咱们相互鼓励 监督~
/ E  A1 X4 z9 B8 D$ W9 k. J上个皂片儿吧~
; x& r! p) D; x9 Z) ~, Z0 I冬天来啦 肉肉藏好不是事儿！
7 b& \7 d2 r1 l- F! R我要减到不用藏也显瘦！, M. ?5 k( U& N# D

0 Z9 O5 L: [6 V4 I5 [/ Q( ~: P* d  _& {% L* ^/ T6 H! ^0 r
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晴天1018

转！！！# T/ e, f9 e; s
我正在这条健身之路上寻寻觅觅，
0 n8 ?6 y  ]) [0 e我有我的追求，
$ Y0 |- c. K& [% t我不在乎别人的目光！
& Y6 \& F6 M9 q; u+ {9 _4 I/ J只要刻苦，. x# Q/ q: n9 r1 K$ ]7 I
努力去实现，6 }! Q% F' M: l4 ^- b
不管有多少讽刺与嘲笑，
, K1 ^7 `4 g2 b/ n2 z我都会视而不见……8 t4 W3 \. J# A( T- r. j6 z
我现在做的就是帮助自己找到失去的肌肉君，" V/ _' d7 ]/ D3 d! G
然后成长后再刷掉脂肪君；+ F8 R0 X8 l1 I& b! d$ {
现在对脂肪君的包容，
: x$ O5 m, ^; E1 ^3 z' ?是为了更好的甩掉你，
# O7 O9 ^/ y9 b1 |1 N5 X& i3 b小样~别得意

晴天1018

转！！！
% D8 t' `( X$ x! w5 _4 Y/ y5 y! p很多人说，必输的一战，干嘛要打下去?殊不知，不计胜负的全力拼搏，其实才是成为最后赢家的途径，因为坚持，有同样理想的人得到鼓舞，因为坚持，求胜的意志能汇聚成趋势，因为坚持，未来的人可以更接近成功。老美总说：Never give up without a fight，「我绝不会还没跟你硬干就直接认输」

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回复 tjmm2325 的帖子. l( E2 h  W; V7 X
一直在坚持

/ e$ B- Y- E2 ]
加油加油
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晴天1018

微博同步。
/ C1 T/ j! C; U4 v- z7 b! VD86 piu50min 深蹲50 卷腹40 减肥同时要护肤 来个面膜 哈哈哈 不要被吓到 这里不放图啦
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songsh48353

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