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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑
F; {& F$ U! s/ p
) |0 _; c9 T3 m S+ c" W我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的,临产前150斤,出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥,等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀,就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减,大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是,趁现在,我要变回辣妈。
0 _; k3 G4 j! d6 z9 J( G6 c9 a7 c
我是咱妈网忠实铁粉,自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验,但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验,其实我早就有备而来,体验完就交钱了,订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~,为自己先赞一个。. N3 A) N7 q6 n% ?( V x8 i
( T; L1 R7 c" m- }- q" o% D
至此,我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~/ F- U! v' D: }! R' G
- s) X8 _( Z( n+ h, ?$ Y以下是体验后的数值
( G: h, h, H5 _3 w
) ]( Y; q2 Z& \+ O | 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG |
8 d* E2 D+ u" k; N7 {坦白说,截至目前我每周都去一次,维度忽高忽低,但体重确实有变化,从开始时的64.38KG到现在61.
8 i3 I' ], \0 `# \5 T74KG,减了2.64KG,5斤多吧。除此之外,我中午还会跳一套郑多燕,饮食上主要以菜为主,不吃米饭,用馒头、饼什么的代替。
* H4 ^: C4 t i$ T5 x我承认,我对自己不够狠,因为我需要健健康康的变瘦,所以,嘻嘻,大家懂得的~~~
9 _( V) K& o7 B8 e1 \1 v9 _3 ^6 A, x2 Y) f
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