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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑
5 D" C) [5 `: s) h4 ?, B9 b
: k9 L9 \& v3 Z, }' F3 F6 C- U( I0 h我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的,临产前150斤,出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥,等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀,就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减,大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是,趁现在,我要变回辣妈。
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# X/ M0 p2 p6 y$ u/ h, [( m R; O5 M, K我是咱妈网忠实铁粉,自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验,但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验,其实我早就有备而来,体验完就交钱了,订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~,为自己先赞一个。) H- E" o8 ]0 Z# p
7 j0 E0 g/ I7 l至此,我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~
; r @+ ^# F& |1 [& ]* l' I: d& y. p/ W( w: O3 j& e( |& N, `7 T, G
以下是体验后的数值
" `5 ?3 c; [8 n# T
( o1 L2 Y2 X" x9 k# } | 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG | ; x% ]% R5 c/ v" E9 y6 W
坦白说,截至目前我每周都去一次,维度忽高忽低,但体重确实有变化,从开始时的64.38KG到现在61.: V# ~8 } Q) m @& H) d
74KG,减了2.64KG,5斤多吧。除此之外,我中午还会跳一套郑多燕,饮食上主要以菜为主,不吃米饭,用馒头、饼什么的代替。
* U2 }8 U8 y* d9 v+ `! q我承认,我对自己不够狠,因为我需要健健康康的变瘦,所以,嘻嘻,大家懂得的~~~
! Q: _, E- ^- f( T* `3 G3 z7 k( k8 k; n- a2 o4 x
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