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本帖最后由 宝熠熠妈 于 2014-7-9 10:17 编辑
! N! N6 c4 K$ r& i& p
. a1 p) }& Z" d( Y4 i4 [9 L% s7 i我是从孕前108斤开始我的孕妈之旅的,临产前150斤,出院时130斤。自此我就为保持130斤的体重做着不懈的努力。因为家里老人说不用减肥,等孩子3岁你自然就会瘦了。我的真实在呀,就这样坐等我家宝娃3岁。可体重是有增无减,大大的肚腩加上刀口令我自己不能再坐视不理。于是,趁现在,我要变回辣妈。
* {) q) g( [7 `/ C# O$ Y! Y, K
9 _) n) t2 b, \我是咱妈网忠实铁粉,自然少不了关注活动频道。虽然没赶上紫涵免费体验,但心动不如行动的我还是预约了一次38元的体验,其实我早就有备而来,体验完就交钱了,订了一个全身瘦身20次。在美女店员小冯的力荐下我有加订了一个瘦腿20次。可见我的决心有多大吧。哈哈~~,为自己先赞一个。
* x) b2 }3 n @8 n4 d7 |4 h6 k! H1 _$ x4 v. F) o7 R: T U
至此,我的减肥之旅正式拉开帷幕~~~+ x2 s8 X% F/ m% u
# |: \7 Q% \- W5 \以下是体验后的数值
( f5 H1 Y; X. `% t
! h% Y( ?2 L8 j8 V) P7 j | 1 | DATE | 16-May | | BEFORE | AFTER | BALANCE | UP | 79.5 CM | 78.5 CM | 1 CM | MID | 84.5 CM | 82.5 CM | 2 CM | DOWN | 92.5 CM | 85 CM | 7.5 CM | | | | | WEIGHT | 64.38 KG | 64 KG | 0.38 KG | $ }% A2 a, `8 R5 j2 b$ c; E" q6 [3 t
坦白说,截至目前我每周都去一次,维度忽高忽低,但体重确实有变化,从开始时的64.38KG到现在61.
k! z% @ B+ o3 n74KG,减了2.64KG,5斤多吧。除此之外,我中午还会跳一套郑多燕,饮食上主要以菜为主,不吃米饭,用馒头、饼什么的代替。0 I1 i8 q2 t5 \
我承认,我对自己不够狠,因为我需要健健康康的变瘦,所以,嘻嘻,大家懂得的~~~
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