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宝宝生日
2012-09-20 
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986 
回复 soulpip 的帖子
5 [  @3 T" R* y* a3 Z
8 l2 c, P. R( R7 m) U电话站短亲了,年龄还真没有限制

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 嗖嗖00 的帖子0 g" ~' D, r& N0 x* n9 o9 V

0 m1 d% n7 ~* X! D' p3 u1 C0 c亲看下20楼
宝宝宸

大 本

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宝宝生日
2010-02-12 
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2416 
我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html: Y$ j, I$ z% a- f6 g

) |7 o1 w7 I1 d先说几句题前话:
其实这张不但看不出来160斤 还特水灵
天天妈

多彩网铺商家

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宝宝生日
2011-05-02 
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3044 
给大家上一下我的午饭照片。
慧慧催水好可爱

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宝宝生日
2011-09-15 
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1043 
求地址电话

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 dabibi16 的帖子, ~: M* k$ N9 z7 }% @7 f6 V
0 x- I5 e1 T/ x/ H
站短亲了

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宝宝生日
2012-02-10 
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480 
亲多久去一次啊,一次多长时间呢?街舞和这个也在一起吗?还有就是这种小饭量的饮食得持续多久啊?亲给个电话吧,我问问有什么优惠

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 bodoevo 的帖子# h) @! L0 A6 N5 ?! H% }

# ~( f$ w# P/ h. B+ O减肥我大约是每周去2-3次,跳舞不是在这里,是在上古商业街的一家叫freshmind的舞蹈工作室
3 [) D& l* j. w5 {% e( Q6 y这种小饭量饮食我已经坚持一年了,不过每次来大姨妈的时候都会贪贪嘴. e0 M4 j' f, H( j9 f0 T. ]3 |& C
& _* S; I5 V" y2 J5 F2 k
电话我站短你0 c: B# [7 ?8 n3 G

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宝宝生日
2012-09-20 
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986 
2014年6月26日
! J" X7 b6 C# t; S  u- Q; Z8 C

# V' k  J% r; [! C今天早晨死活也拉不出粑粑,坐马桶坐的我屁股都疼了。- r" Q/ t1 @3 A7 o0 `! @+ T/ H
2 ?; n- D9 N/ O$ x  L/ E: P
; B  ~0 S, P& ?
可能是昨晚舞蹈课跳的太大发了。。。。
4 u+ F  L5 l6 y0 I
2 W3 O& r& ?* k
- Y) ~: E$ _& n6 s- f! y( X
早晨7:30体重62.3kg,小幅度下降
' L/ X- T+ H3 @/ P) P5 U' {
1 N. N% y+ X( ?' c# g2 D
# t  I6 j% T1 T8 |/ V

6 k; o+ Q+ M% z6 T; t: t( o

! u& ~) E& f8 h! t5 o0 o2 M% _3 R6 S# u6 c- {  \

: k# B. m3 T; K# \6 A% k; Q1 [8 T快要到经期了,一般到了经期,体重就不会变化了而且有时还会增长,中医师跟我说不用担心,这只是体内开始囤积水分而已。
( d+ a% x1 f, K7 Z9 U5 \
( {( o1 {- u0 T$ H
; r. i  o5 h- o7 H! H5 d
然后经期过后体重会大幅度掉重,所以经期结束后的一周是减肥的黄金一周!; V9 r1 S7 L- S2 B! f8 T

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宝宝生日
2012-09-20 
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补一下6月29日体重+ X. D: J( T# U( n  m/ w

) |, J$ A8 j& d

5 B. w2 e7 Q& k& _9 g( M' t, [2 x, e7 E
昨天早晨大便不好,体重也略微有上升,中午吃的西餐,热量有点高,所以昨晚我只吃了一些蔬菜
  D. E. w+ [' l0 C
+ q+ n/ u; o# X: D" k; t- T% Q1 u9 f6 ?3 q1 ^* @
今天6月30日* N* w! V# r2 G8 o  J$ l8 V5 I! w6 J

0 T+ C, H* i# P/ y& H  n早晨便便完,7:30
0 V5 G4 F0 n  @9 G+ H4 h% p0 Z
- N0 N) J4 ^- v/ @4 h. S% Q7 v, z' i' H9 ~$ l7 K
: C7 S. y' I, R9 z3 L! j# [  Z7 Z
  C8 C2 e6 e2 j
体重降了,历史新低61.7,今天带宝宝和老公还有婆婆出去玩,中午吃的韩餐,牛肉拌饭,吃的有点多0 `& D" t, f1 }& ^9 r% B9 j! P

' m0 _. \, N$ ?; h$ \. X8 r& l晚上吃了半个玉米,6.7个山竹,1个桃子,两口咖啡。
3 ^3 G& g- U& ?
+ n) ]6 m/ E' z  ]+ H% q$ q9 s' A感觉肚子有点撑,称了下体重63.1kg,看来今天一天吃了真不少% W* k0 T& y0 W, i; {
  Y) `  o2 r4 p! e( e3 o
看明天早晨的体重吧。。。。。
9 B0 p! {$ e& ^. F5 h$ F1 E
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【减肥挑战赛coconut队】看看我的减肥历程,估计大家都有信心了. ...
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