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宝宝生日
2012-09-20 
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986 
回复 soulpip 的帖子0 z. }9 \3 V! D, u4 d/ ~, s
4 f8 I( S' o, F) d9 @6 |! i
电话站短亲了,年龄还真没有限制

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 嗖嗖00 的帖子1 n; H3 n; V! u, R9 f
$ s3 T- R7 T  T. T' y
亲看下20楼
宝宝宸

大 本

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宝宝生日
2010-02-12 
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2416 
我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html8 A6 j4 G, E0 Q2 r" e
% T5 |7 o1 d) G# q9 W+ I
先说几句题前话:
其实这张不但看不出来160斤 还特水灵
天天妈

多彩网铺商家

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宝宝生日
2011-05-02 
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3044 
给大家上一下我的午饭照片。
慧慧催水好可爱

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宝宝生日
2011-09-15 
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1043 
求地址电话

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 dabibi16 的帖子
$ h% k2 X* S) J" f/ y. A. W4 c
1 r. I" Y! x7 ?; D" O站短亲了

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宝宝生日
2012-02-10 
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480 
亲多久去一次啊,一次多长时间呢?街舞和这个也在一起吗?还有就是这种小饭量的饮食得持续多久啊?亲给个电话吧,我问问有什么优惠

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 bodoevo 的帖子0 t% y* w$ n( e: `) Y1 O( h; m4 b

4 E+ w3 |; \5 c$ c4 C减肥我大约是每周去2-3次,跳舞不是在这里,是在上古商业街的一家叫freshmind的舞蹈工作室
7 q3 T! g2 Q" J; {这种小饭量饮食我已经坚持一年了,不过每次来大姨妈的时候都会贪贪嘴
) n& e& G7 K( S, A# B1 m  g* \! Z5 W, x8 e* @- A& H$ p+ E+ U
电话我站短你3 c- a0 e5 n; f( t9 t- _& ?

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宝宝生日
2012-09-20 
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2014年6月26日/ f- ^- [, ]) v
" A+ @# q8 E" G! t; ]
今天早晨死活也拉不出粑粑,坐马桶坐的我屁股都疼了。5 S" |4 K, C' }

( }' W3 d, y4 @# [
# R6 Y( H: w9 p# Q: b
可能是昨晚舞蹈课跳的太大发了。。。。) z0 K# O+ p5 t
# |9 ?# J. O' Q. d! {

2 p1 q# ^2 G/ b# |1 y早晨7:30体重62.3kg,小幅度下降
- b& `8 X& u, a% n. D; v  r/ L9 ?6 q% S8 u4 L2 h. e) I5 f
) V" Y" x# n# h& R  s$ B* g0 @
+ Q2 ~, L' I0 y, E
7 u3 @7 A' Z8 V' B; J

% E5 \9 D" ~6 `. ?- X. t; }
0 m5 [+ N( ?# A# k
快要到经期了,一般到了经期,体重就不会变化了而且有时还会增长,中医师跟我说不用担心,这只是体内开始囤积水分而已。, l0 F6 d- i5 Q% ?$ `0 E

' Q. Y$ b* r6 n, y0 W% U
' q$ n8 B6 x% ?9 S0 Q1 `, I% Q
然后经期过后体重会大幅度掉重,所以经期结束后的一周是减肥的黄金一周!8 p0 E7 l' _3 x

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宝宝生日
2012-09-20 
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补一下6月29日体重; e8 W$ ?8 @" y4 v

0 U$ O: {: A% S) G4 I1 A
  |/ ~" z$ S# @& S/ a

6 S+ ~8 X" N. c昨天早晨大便不好,体重也略微有上升,中午吃的西餐,热量有点高,所以昨晚我只吃了一些蔬菜  i6 n" {' L5 g4 o( O0 h: E
3 C- B' Y, ?! v6 V* J6 T
$ [$ B4 _# e9 g/ v
今天6月30日
5 c# M2 P% `. z6 w- w
. n( |! u: o$ [, T6 B早晨便便完,7:30
# w' S1 Q2 f" W+ }" Z4 }
1 R9 W, @# t* S3 U  |3 {: w# q+ E: @1 v& Q9 T! {0 e
1 D1 K; i) j2 _: k. x
9 h# j* }+ Z/ ^) V" ?0 U3 n; {: @" e
体重降了,历史新低61.7,今天带宝宝和老公还有婆婆出去玩,中午吃的韩餐,牛肉拌饭,吃的有点多
5 N5 i0 F2 Q# z+ e4 @) U. Q
+ J% U# @5 `4 V: p$ y; {晚上吃了半个玉米,6.7个山竹,1个桃子,两口咖啡。: e* C( ~7 G* ?  I! X

0 r: a5 S9 [' q/ M: N! i感觉肚子有点撑,称了下体重63.1kg,看来今天一天吃了真不少5 d! M4 [. k3 W/ B
3 Q  _9 ]* u, k0 a  [* C
看明天早晨的体重吧。。。。。
5 z: Q4 D4 I8 q) z9 k5 x+ F
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【减肥挑战赛coconut队】看看我的减肥历程,估计大家都有信心了. ...
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