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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 soulpip 的帖子
$ U7 m1 f% q, ]0 m4 x  z9 ~) s! b9 y9 H6 N% I. N7 P! C5 e
电话站短亲了,年龄还真没有限制

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 嗖嗖00 的帖子
4 u2 d+ F- W0 J
% @! F! l# F# y1 \: L% e亲看下20楼
宝宝宸

大 本

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宝宝生日
2010-02-12 
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2416 
我正在参加减肥挑战赛活动:http://www.tjmama.com/thread-1144385-1-1.html
! i9 P2 I3 r( ]4 A5 p( m: P3 _' w; R- f* k6 v
先说几句题前话:
其实这张不但看不出来160斤 还特水灵
天天妈

多彩网铺商家

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宝宝生日
2011-05-02 
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3044 
给大家上一下我的午饭照片。
慧慧催水好可爱

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宝宝生日
2011-09-15 
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1043 
求地址电话

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 dabibi16 的帖子
* F, D5 ]2 ~- S" C, B$ E2 X# V( Q+ [  F2 ^/ R. |# |
站短亲了

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宝宝生日
2012-02-10 
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480 
亲多久去一次啊,一次多长时间呢?街舞和这个也在一起吗?还有就是这种小饭量的饮食得持续多久啊?亲给个电话吧,我问问有什么优惠

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宝宝生日
2012-09-20 
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回复 bodoevo 的帖子
, E1 F/ D" z7 ~2 K
' d3 ~" W: K' i9 v/ r0 u减肥我大约是每周去2-3次,跳舞不是在这里,是在上古商业街的一家叫freshmind的舞蹈工作室  a' G0 J  Q( n3 l
这种小饭量饮食我已经坚持一年了,不过每次来大姨妈的时候都会贪贪嘴0 I( _6 g6 h7 ~- F6 M5 r
4 T/ \! c1 z) I( t: r6 O# T
电话我站短你
' |+ V# K8 A" }7 H0 Z2 F

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宝宝生日
2012-09-20 
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2014年6月26日. t  N$ y' t1 h! \

3 W$ S7 B3 M1 O) k' e今天早晨死活也拉不出粑粑,坐马桶坐的我屁股都疼了。2 @) r' T) v5 N. t, {3 M
8 R0 m' D2 l1 C; n3 a
! N5 @/ U8 `9 e0 h
可能是昨晚舞蹈课跳的太大发了。。。。+ h: R* l- B2 }9 O% [: b3 G0 c

4 h+ h8 G/ j! V

+ N; _6 W. z& V1 L! z5 ^早晨7:30体重62.3kg,小幅度下降
- j- B- X( A# C2 a8 t6 ?# o. {
' ^1 S' f4 x/ M9 {* e. `3 G
& f8 I5 V! I. Z0 Z

, P7 ]: {" Q: q* b2 g$ j: ~1 M

- B) m+ p+ P9 Y* F) j$ C  W/ h/ R) [& g; h+ c( E5 h% Y. Z1 B9 f4 o' I
& ]5 i. W/ n  Z2 D' e( ~/ p5 V
快要到经期了,一般到了经期,体重就不会变化了而且有时还会增长,中医师跟我说不用担心,这只是体内开始囤积水分而已。* O) }+ M, n) n, M

4 g" c! T  b3 v
1 _$ p9 [7 \; D: ]1 ^
然后经期过后体重会大幅度掉重,所以经期结束后的一周是减肥的黄金一周!6 }* a( t4 z" A) @$ q; d

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宝宝生日
2012-09-20 
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补一下6月29日体重
7 S0 C3 F/ i# t3 Q: x* j: b1 e- e6 U7 [  r: |6 z' ?9 a$ {
* C. {8 \8 K9 v0 G

  a) P% l% f) U) U' m昨天早晨大便不好,体重也略微有上升,中午吃的西餐,热量有点高,所以昨晚我只吃了一些蔬菜
+ L; n0 z0 c- e5 ~5 S4 }5 R
( \) {& b* U$ F# a7 q3 S8 K3 c/ H6 x" z0 ^7 }; N5 o
今天6月30日. l& ^) D/ I' D5 ?2 s3 c: E+ \4 q

2 J4 c0 P- J. M% T: s早晨便便完,7:30
2 F4 \6 x/ a/ M2 i" u
" I$ t9 V2 W! S) h. R0 x0 R# n' q% O( i& |' n+ v* W* K# W* }
7 p! L9 W$ I+ M; }( h4 Y; H
# _! Q6 ]8 F- E
体重降了,历史新低61.7,今天带宝宝和老公还有婆婆出去玩,中午吃的韩餐,牛肉拌饭,吃的有点多
- y, t; @+ i$ P/ O8 Z2 y6 d5 T4 b. v$ H8 V% u% _7 @
晚上吃了半个玉米,6.7个山竹,1个桃子,两口咖啡。' i/ U& b) d- N  q' R% e: Z
6 u, D, R1 y$ d& O. `& D6 J
感觉肚子有点撑,称了下体重63.1kg,看来今天一天吃了真不少
- g' ?5 @: j4 P# m3 L! B$ W
/ z  b8 Q+ n/ p$ r看明天早晨的体重吧。。。。。
# l: P) p% q' ~' L, N7 q
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【减肥挑战赛coconut队】看看我的减肥历程,估计大家都有信心了. ...
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