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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑 4 |/ E/ x1 H9 v9 N) V+ A* Y0 y
% g' R! p7 E! y# ^锡纸鲈鱼的做法
5 E) j( Q4 {! I. x2 V1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉
; n# b w0 X' p2.鱼擦干用盐腌一下$ g; n* }9 R9 m& E1 @6 Y& o$ D8 n4 v9 a
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面
* ^% z$ v. r/ E0 V9 y8 Q4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;
' K6 R T& S% l4 {5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦+ a* a2 O! v; g. a- q
% O, C+ }/ A4 E% B
# B1 R: {# `& t8 |# w只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
) c( P1 ?( i& w- Z x注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
! e) n( p ] W: F0 p$ y+ s做黄鱼也是可以的 + D" A/ l8 A8 @* E. x
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