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本帖最后由 sunshine33 于 2014-6-3 16:33 编辑 2 U& {: `7 ?% [" w; c
+ f/ D8 n/ o' W, ?3 z* t锡纸鲈鱼的做法5 L& l5 w$ y* r0 e: N
1. 鲈鱼一定要收拾干净,把鱼鳞腮鳍都去掉 9 E* u. H; x4 E/ M( s1 O2 l
2.鱼擦干用盐腌一下$ s$ d0 N* |- f0 `8 c0 Q: F. |3 l
3.鱼两面抹上鸡蛋液然后拍上干粉,下油锅炸至定型,亮面金黄,直接锡纸的里面) m4 T" o( O. f, X5 ^ `" L
4.少量油,然后放进去蒜,姜丝,洋葱丝炒香,再加入青红椒,再再加入酱油、醋、盐、糖和适量水,炒好后撒到鲈鱼的身上;& r2 O* q; h- P+ Y2 v
5.包好了之后,上烤箱烤,180度 25分钟就可以啦3 ?4 S8 M# h# R& R
7 Y$ o9 k! x1 _9 p, m/ r V" O) T2 w- ?! W( X0 b1 M6 s1 S$ ]1 E
只要鱼新鲜,成功率是 100%哦
" t/ j1 L! ]# I注意下鱼已经入味了给孩子吃就不要在汁里面放太多的盐,汁可以尝一尝,自己看着调节咸淡
7 |" t+ V0 Z2 i, \做黄鱼也是可以的 % X5 i1 Y7 j6 ]
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